Практика "Разговор с собой"

Практика "Разговор с собой"

Видео: Практика "Разговор с собой"

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о том, как вернуться к себе, если вы чувствуете усталость от практик и внутренний протест. Вы узнаете, как позаботиться о себе в период надвигающегося срыва и отката.
Видео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на YouTubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на RutubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на VK

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK

Материалы к видео:


Часто бывает, что занимаясь Трансерфингом, вы хорошо продвигаетесь вперед – выполняете практики, осваиваете навык управления вниманием, работаете с намерением, – и вам это нравится, у вас получается. Но в какой-то момент в вас словно проявляется какая-то другая личность, которая побуждает всё бросить. "Надоело! Хочу есть вредное, хочу спать до обеда, хочу смотреть сериалы и листать соцсети, не хочу ничего делать!"

Вы проваливаетесь в это состояние, пребываете в нем некоторое время, потом как-то вытаскиваете себя и возвращаетесь к практикам. Но такие откаты могут продолжаться и месяц, и два, и больше. Что необходимо делать в этом случае и как вернуться к осознанной жизни?

Предлагаем практику "Разговор с собой", которая поможет вам в этом случае.

Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" 

Возможно, вы услышите, что перегрузили себя практиками, возможно, ваша жизнь в принципе перенасыщена ответственностью – у вас много рабочих, семейных и личных задач, а еще вы практикуете Трансерфинг. Вы просто устали. Посмотрите, как вы можете перераспределить свои физические и временные ресурсы, чтобы не возникало ощущения перегруженности. Как вы можете уделять время себе? Возможно, уменьшить количество практик.

Или, к примеру, у вас что-то не получается, и это приводит к срыву "Ничего не хочу". Может быть, вы были слишком строги к себе и жестко запретили себе, например, есть что-то прежде любимое и привычное. Поисследуйте этот вопрос.

Не закрывайте глаза на внутренний протест, а докопайтесь до глубины – скорее всего, есть вредную еду и забросить практики - это не ваше истинное желание, но оно сигнализирует о некой неудовлетворенной потребности. Какая-то ваша часть хочет больше внимания и заботы к себе. Вы что-то оставили там, внутри себя, что просится наружу. Ваша задача – выяснить, что же это. Поэтому сядьте, не спеша сделайте вдох и выдох, послушайте себя, задайте себе вопросы - и найдите способ дать себе это в более экологичном виде, чем поедание чипсов или просмотр душещипательных сериалов. 

Чтобы срывы и откаты не повторялись, двигайтесь, не перегружаясь, в согласии с собой и с ощущением любви к себе. 



«Тафти. Проснись в реальности!», 2-дневная онлайн-встреча с Татьяной Самариной (12-13 марта или в записи)

Техники Тафти взбудоражили мир. Тот, кто практикует, получает грандиозные результаты. Но удается это далеко не всем. Почему? До сих пор остается огромное количество вопросов:   

Тафти. Проснись в реальности!

  • Как сойти с экрана в зрительный зал – и начать задавать свою реальность?
  • Что делать, если я не чувствую косицу намерения?
  • Как сменить кинокартину и сценарий?

Ответы Вы получите в виде 100% практики на онлайн-встрече «Тафти. Проснись в реальности!». Вебинар состоит из двух частей. 

Вас ждет: 

  • 2 дня практики и более 10 техник;
  • задание новой реальности;
  • вхождение в свой «усовершенствованный» манекен;
  • работа с энергией, которая позволит ощутить косицу;
  • принцип и алгоритм следования, управление вниманием;
  • совместный запуск косицы намерения и многое другое!

Узнайте больше о программе!


«Магическая Сила Женщины», 3-дневная онлайн-мистерия (25-27 февраля или в записи!)

Милые девушки, дорогие женщины! Приглашаем вас на волшебную, загадочную программу-мистерию! Это то, о чём бы сказала женщинам Тафти. 

Откройте в себе магическую женскую Силу и привнесите в свою жизнь любви и волшебства! 

Магическая сила женщины

Только у вас есть уникальная возможность выбрать, где вы будете находиться. Останетесь в прошлом с его проблемами и заботами? Или переместитесь в ту жизнь, которая даст вам истинную реализацию намерений?  

За эти 3 знаковых дня вы: 

  • Повернёте колесо своей жизни в любую сторону так, как нужно вам.
  • Повысите уровень вибраций и перейдёте на более высокий уровень сознания.
  • Раскроете в себе женскую магическую Силу, которая будет вести вас по жизни! 


Узнайте больше о курсе! >>>

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

Программы и путешествия

24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)

Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>






У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...