Своими переживаниями за близких мы не поддерживаем, а "топим" их

Принято считать, что переживать за близких - значит проявлять любовь и заботу. Нас с детства учили: "Если ты не переживаешь, значит, ты черствый и равнодушный". Эта установка прочно оседает в подсознании, и мы несём её через годы, не задумываясь о том, насколько она истинна.

Я предлагаю вам взглянуть пристальней: помогают ли нашим родным наши страхи и тревоги за них? Можем ли мы действительно поддержать их, переживая? Представьте, что человек и так находится в сложной ситуации, будь то проблемы со здоровьем, работой или в отношениях. А мы со своей стороны добавляем ему энергию страха, неуверенности, паники. По сути, транслируем ему, что он не справится. Что он получает? Не поддержку, а дополнительный груз.

Как быть по-настоящему полезным, если ваш близкий в беде?

Осознайте разницу между любовью и страхом. Любовь верит в силы человека, даже когда он сам в себе сомневается. Страх - всегда ожидание худшего. Поддержать можно только энергией любви и принятия.

Примите выбор близкого человека. Да, это сложно, но в этом и ваше духовное развитие. Принять - не значит одобрить. Это значит признать его право на собственный путь, даже если он кажется вам ошибочным. Перестаньте активно вмешиваться в его жизнь, если вас об этом не просят. Просто будьте рядом – своей энергией и физически, когда это необходимо.

Сфокусируйтесь на своей жизни. Станьте счастливыми настолько, насколько это возможно именно для вас. Наполните свою жизнь радостью, гармонией и смыслом. Ваш пример — лучший стимул для близких. Видя ваши позитивные изменения, они могут сами захотеть «подтянуться».

Когда мы перестаём навязывать, контролировать и "спасать" против воли,  тогда мы начинаем выстраивать честные и гармоничные отношения. Мы даём близким возможность сделать свой выбор - измениться или остаться в текущей ситуации, и это лучшее, что мы можем сделать для них. Ведь только осознанный, самостоятельный выбор и приведет их к настоящим, устойчивым переменам в жизни.