Техника "Владелец себя". Алгоритм + личный опыт Татьяны Самариной

Друзья, в этой статье и видео хочу поделиться с вами алгоритмом одной из новых техник Вадима Зеланда – "Владелец себя" – а также своими ощущениями, опытом и некоторыми нюансами, которые я обнаружила.

Что значит быть Владельцем себя? Вот что об этом пишет Вадим Зеланд:

«Вы – Владелец, когда владеете всем функционалом, исцеляете себя сами, занимаетесь собой, своим развитием.

ВЫ – ВЛАДЕЛЕЦ, КОГДА ВЫ НЕ ПРИМЕНЯЕТЕ ДЕЙСТВИЕ, А ВЫ – САМО ДЕЙСТВИЕ".

По большей части мы являемся пользователями, а не владельцами себя и своей реальности, о чем и пишет Вадим. Важен не сам факт, что иногда я могу «починить» себя сам, а иногда объективно приходится идти к доктору. Важно ощущение/состояние: я действительно Владелец себя, или всего лишь Пользователь?

Точно так же и с реальностью – ощущаем ли мы себя владельцами реальности в полной мере? Или она по большей части от нас не зависит? Необходимо ВСТУПИТЬ В ПОЛНОЕ ВЛАДЕНИЕ СОБОЙ. Именно это и предлагает техника Вадима Зеланда "Владелец себя"

Алгоритм техники Вадим давал и в книге "Трансерфинг себя", и в своих соцсетях. Я лишь немного дополняю и разъясняю его. Пройдем его по шагам.

АЛГОРИТМ ВХОДА в состояние Владельца:

Шаг 1. "Я – само Внимание"

Входим в состояние "Я – само Внимание". Сначала входим в Присутствие -  обращаем свое внимание на внимание, на то, чем оно занято, - и берем его под контроль. Теперь замыкаем внимание на себя. Слегка наклоняем голову вниз и устремляем луч внимания в пол. Втягиваем луч обратно в глаза, одновременно приподнимая голову. Проговариваем "Я - само Внимание". Смотрим прямо.

Шаг 2. "Я – само Тело".

Теперь, в состоянии присутствия охватываем вниманием всё свое тело, целиком и полностью, не по частям. Чувствуем свое тело. Проговариваем "Я – само Тело". Сливаем внимание и тело в одно целое. Иначе говоря, растворяем Внимание во всем теле.

Шаг 3. "Я – сама Энергия".

Представьте, что в районе солнечного сплетения у вас есть огонь, луч света или лампочка. Сделайте вдох. НА ВЫДОХЕ не медля, решительно зажигаем свет, и лучи распределяем по всему телу. Почувствуйте, как энергия мощно расходится по всему телу. Ощутите её, распространите по телу. Одновременно произносите "Я – сама энергия!" Возможно, всё свое тело вы сейчас ощущаете горячим.

Как пишет Вадим Зеланд, активация энергии в этом шаге похожа на активацию косицы. Только в косице мы говорим о движении энергии в потоках или отдельных частях тела. А здесь мы зажигаем себя сразу и целиком, как лампочку.

Шаг 4. "Я – Владелец себя".

Делаем ещё вдох - и на выдохе раздуваем энергию ЗА пределы тела. Недалеко. Почувствуйте: сейчас вы одновременно внимание, тело и энергия. Теперь зафиксировали энергетическую оболочку в кокон в форме яйца - и тут же произносим: "Я - Владелец себя". Почувствуйте это состояние. 

Особенности выполнения техники

Необходимо входить в состояние "Владельца себя" регулярно, по несколько раз в день. Сначала вам скорее всего понадобится уединение и тишина, чтобы сосредоточиться. А по мере практики вы сможете выполнять технику в разных ситуациях, даже на ходу.

В алгоритме дана последовательность из четырех действий. Но через какое-то время практики вы почувствуете, что все эти действия можно соединить воедино. Вы сможете почти одновременно войти во внимание, почувствовать, что вы – само тело и сама энергия, и раздуть свою энергию за пределы тела, произнося "Я – Владелец" или просто "Владелец". При этом появляется ощущение "Я всё могу", ощущение, что вы и есть само намерение.

Мой личный опыт

После регулярного выполнения данной техники я начала соединять её с вхождением в состояние Духа. Когда я нахожусь в состоянии Владельца себя, я выдуваю энергию еще из затылка, представляя её как золотистое облако. Чувствую, как оно выпускается из головы и как бы тянет меня чуть назад и вверх. Такое соединение дает ощущение мощного расширения. Чувствуешь, что в тебе невероятное количество энергии.

Однажды на телесной практике я достаточно ощутимо потянула спину. Это было болезненно, мое состояние уже требовало идти или к неврологу или к остеопату. Но я решила применить технику "Владелец себя". Выполнила её, вошла в состояние Духа, провозгласила намерение, что моя спина полностью здорова, и я абсолютно здорова.

Напомню, здесь значимо состояние, в котором мы провозглашаем намерение. Если вы ПЫТАЕТЕСЬ что-то сделать, то есть, если вы как бы проверяете, сработает - не сработает, то вряд ли что-то получится. Вы - Владелец, значит, вы точно знаете, что происходит так, как вы провозглашаете. Поэтому обращайте внимание не столько на слова, сколько на ваше состояние.

Итак, я вошла в это состояние, почувствовала то место, где было напряжение и боль. Провозгласила намерение из этого состояния, - и тут же мне стало легче. Уже через сутки боль полностью ушла. Мне не понадобилось обращаться ни к врачу ни к остеопату.

Также я практикую технику "Владелец себя" на более, так скажем, мелких повседневных намерениях. Без напряжения, спокойно вхожу в состояние Владельца, иногда дополнительно соединяюсь с Духом, иногда нет, – и провозглашаю намерение. Это, конечно, не значит, что техника работает только на повседневных намерениях. Когда находишься в состоянии Владельца, можно реализовать намерение практически любого масштаба.

Некоторые новые техники Вадима Зеланда я ввела в отдельные свои программы. Например, в программу "Осознанное программирование. Активация вашего светового потенциала".

Практикуйте! Чувствуйте себя, осознавайте владение собой, своей реальностью. Пишите о своих результатах в комментариях