Вопрос: "Практикую, но никаких изменений нет. Как продолжать, если вера теряется?"
Ответ: Давайте разберемся, в каких случаях может быть такое, что нет изменений. Во-первых, вы не получите результат от практик, если используете какой-либо инструмент в состоянии сна – а так и происходит, когда вы говорите себе: "Хорошо, я буду делать, буду пробовать, может и получится". То есть, в подсознании у вас, по сути, стоит блокировка: "Что бы я не делал(а), всё бесполезно". Представьте, что человек учится плавать, но не верит, что вода может держать его тело. Тогда он сколько угодно может махать руками и ногами в воде, но он не доверяется ей - и значит, ему крайне трудно поймать это ощущение «я держусь на воде», а без него плавать не получится.
Второй момент – имеет значение, что, сколько и в каком состоянии вы делаете. Это вопрос качества выполнения практики. Поэтому сядьте и честно ответьте себе, насколько качественно я практикую, например, управление вниманием или выполняю практику благодарности по утрам или формулирую намерение. Меняется ли действительно мое состояние, когда я произношу мыслеформу или я произнес(ла) слова автоматически и побежала дальше по своим делам. Ввожу ли я практики в жизнь или делаю 1-2 раза, а потом бросаю.
Третье – посмотрите, понимаете ли вы, зачем вообще выполняете практики Трансерфинга? Это еще один момент, который может не приносить вам желаемых результатов, - когда у вас нет четкого видения, куда вы идете, зачем вы что-то делаете. Это не пустяки – если вы не осознаете, что всё в ваших руках, не видите, к какой жизни хотите придти, то вы, по сути, двигаетесь вслепую, ваш внутренний "двигатель", который побуждает идти вперед, как будто выключен.
Также обратите внимание на четвертый момент: возможно, у вас есть небольшие результаты, но вы их не видите или обесцениваете: ну подумаешь, это не так значимо, это не то, на что я рассчитывал(а). Таким образом вы тормозите свое развитие и блокируете получение более значимых изменений. Поэтому поступайте ровно наоборот: радуйтесь любым, даже совсем маленьким сдвигам, замечайте их! Например, вы обычно плохо спали по ночам, и вдруг сегодня у вас был крепкий сон, – отметьте это. Или вы всегда плохо справлялись со своими эмоциями, а сегодня полдня находились в гармоничном состоянии! Какой-то человек постоянно вводил вас в чувство вины, а сегодня вы общались с ним без этого чувства!
Собирайте любые свои подвижки и благодарите себя и мир за них – тем самым вы сигнализируете Вселенной и своему подсознанию, что вы двигаетесь в правильном направлении, у вас получается. И зеркало мира постепенно начинает отражать вам "да, у вас получается" еще более значимыми результатами.
Более подробно о технике "мыслемаркеры", которая помогает закреплять подвижки к лучшему, читайте здесь.
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!
Материалы к видео:
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!
Материалы к видео:
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!