Как повысить вибрации, когда в голове мысли о насущном?

Вопрос: 

"Как повысить вибрации, когда в голове мысли о насущном? Забыть о проблемах сложно. Это как больной зуб пытаться игнорировать".

Ответ: 

Совершенно верно: игнорировать то, что болит, не нужно. Трансерфинг не призывает забыть о проблемах и смотреть исключительно в "светлое будущее". Это было бы наивно. Но нужно понимать, что проблемы – во многом это наше отношение к ситуации. 

Представьте, например, что вы опоздали на поезд. Проблема? Вроде бы еще какая проблема. А если вы потом узнали, что поезд сошел с рельс? Теперь уже не проблема, а подарок судьбы, верно?
 
Или, скажем, человек сломал ногу. Сидит дома, ни с собакой погулять ни убраться – очень неудобно. Для одного это станет ужасной проблемой, поводом стенать о своей несчастной доле. Другой увидит в этом возможность развить ответственность у сына-подростка. Пусть он возьмет на себя эти задачи, потренируется быть взрослым, это же хорошо.

Вы и сами можете найти примеры в вашей жизни – напишите нам в комментариях, как было у вас. Видите? Сама по себе ситуация может быть нейтральна. Именно ваше отношение к ней вы и обозначаете как проблему. И не можете забыть о ней, так как мысли об этом постоянно беспокоят, тревожат вас.

Что делать в таком случае? Первое – осознать, что вы сейчас в определенной ситуации, которую расцениваете как сложную. Принять, что вы каким-то образом сформировали ее. И сейчас ваша задача – создать такое поле ваших мыслей и энергий, чтобы вам стало чуть легче.

Как это делать? Размышляйте: а что мне может принести облегчение? Также как с больным зубом. С зубом вы пошли бы, например, к врачу, правда? А в вашей ситуации, что вы можете сделать, чтобы вам стало легче, проще?

Но не прибегайте к стратегии "отвлечься". Это проигрышный вариант. Вы отвлечетесь, скажем, посмотрите приятный фильм, но потом, когда он закончится, проблема снова предстанет перед вами во всей красе. Нет, подойдите к вопросу сознательно: "Вот я, создатель моей жизни. Чем я могу облегчить свою ситуацию, никуда от нее не убегая, не отвлекаясь? Какие мысли я могу создать, чтобы даже при воспоминании о проблеме, мне было легче?". Вы должны найти такие мысли внутри себя.

Возможно, вы увидите новую для себя цель и сможете переключиться на нее. Но опять же, переключиться – не значит, отвлечься от того, в чем вы сейчас находитесь, закрыть на это глаза. Или сказать себе: "Моя ситуация – точка отсчета, от которой я могу оттолкнуться. Мне не нужно убегать, забывать. Но я могу оттолкнуться от этой проблемы и пойти в развитие, это будет зоной моего роста".

Вспомните, именно проблемные ситуации часто подталкивают нас к поиску нестандартных решений. Так рождаются открытия, новые бизнесы, новые методики обучения, лечения и т.д. Если найденная вами мысль приводит вас в состояние легкости, прекрасно. Нет – тогда ищите что-то другое.

Одновременно с этой работой сформируйте для себя ту картину жизни, в которой вы хотите жить, и направляйте туда ваше внимание. Ведь реальность - это всего лишь наше восприятие. Это иллюзия нашего сознания: что вы транслировали в мир, то вы в итоге и получили. Обычно это не так просто понять, потому что мы не видим этого сразу. Но то, что и как вы думаете сейчас, – эти ваши мысли складываются в определенные программы, которые рано или поздно реализуются. Получается, вы осуществляете медленное творение: сначала у себя в мыслях, а потом, действуя сообразно вашим мыслям, и в реальности.

Посмотрите на то, что вам нравится в вашей жизни. Возможно, вы в отличной физической форме, или у вас чудесный сад, или вы признанный мастер своего дела. Размотайте клубочек обратно – наверняка вы увидите, что когда-то у вас были некие мысли и решения, которые привели вас к сегодняшним достижениям. С событиями негативными сделать такое сложнее - обычно мы любим сваливать все на внешние обстоятельства. Но тоже возможно.

Поэтому берите ответственность за ваши мысли, за ваши эмоциональные проявления. И тогда вы по-другому начинаете воспринимать все, что происходит. Тогда повышается ваше вибрационное поле. И вы начинаете уважительно относиться к себе.

Здесь стоит пояснить, что обычно  уважительное отношение или любовь к себе воспринимается определенным образом. Для многих это отдохнуть, поспать, максимум – заняться любимым делом. А как насчет мыслей? Что, если вы отдыхаете и спите вволю, но гоняете негативные мысли по кругу? А негативные мысли приводят к неэффективным действиям, отравляют вас и в итоге саму вашу жизнь. Внимательно выбирать свои мысли – это на самом деле и есть истинная любовь к себе. 

Так вот, повышение вибраций начинается с того, что вы не убегаете от проблем, а отталкиваясь от того, что сейчас "болит", создаете внутри себя пространство из мыслей, где вам становится немного легче. А одновременно с этим направляете внимание на тот образ жизни, в котором хотите жить. Здесь вам помогут разнообразные техники Трансерфинга, Тафти и Нового времени. Вы найдете их на нашем сайте, в книгах и видео по Трансерфингу. Применяйте их, действуйте и помните, что наша мысль - творящая.

 Как повысить вибрации, когда в голове мысли о проблемах? 

Фрагмент вебинара «Вечер вопросов и ответов»

В этом фрагменте бесплатного вебинара Татьяна Самарина отвечает на вопрос: : "Как повысить вибрации, когда в голове мысли о насущном? Забыть о проблемах сложно. Это как больной зуб пытаться игнорировать". 

Смотрите запись открытой встречи на YouTube-канале >>>

Смотрите запись трансляции на странице, посвященной открытой встрече >>>
Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!