Как полноценно отдохнуть в майские праздники?

27 Апреля 2019

Как правильно отдыхать?Как успеть "перезагрузиться" и полноценно отдохнуть за долгие выходные? Этот вопрос особенно актуален для тех, кто работает в соответствии со стандартным 5-дневным рабочим графиком. Повседневные заботы, насыщенный рабочий день, "плотный" распорядок дня зачастую приводят к мыслям: вот сейчас наступят долгие выходные, и тогда... И очень часто происходит следующее: человек выбивается из привычного режима дня и возвращается в новую рабочую неделю еще более разбитым и уставшим. 

Так как все-таки провести майские праздники с максимальной пользой для здоровья, как наполниться энергией и войти в состояние легкости, радости и гармонии?

Узнайте из нашей статьи "Советы от тренера по Трансерфингу. Как провести долгие праздники?" и задайте для себя по-настоящему яркий, насыщенный и полезный отдых!

Назад к списку новостей