
Вам понадобится:
- Заранее прописанное намерение, с которым вы будете работать на программе. Как правильно сформулировать намерение >>
- Свеча – 1 или 2 штуки, если первая быстро догорит
- Спички или зажигалка
- Листы А4 – 1-2 штуки и ручка c красной пастой
- Коврик для йоги (по желанию)
- Вкусный травяной или фруктовый напиток, свежевыжатый сок (по желанию)