Как легко научиться подтягиваться и отжиматься много раз? + Видеоурок
В одной из своих первых книг автор Трансерфинга реальности Вадим Зеланд приводит пример такого общеизвестного упражнения, как подтягивание на перекладине.Он пишет о том, что если вы в течение выполнения этого упражнения будете визуализировать восходящие и нисходящие потоки свободной энергии, то оно превратится из просто спортивного в - энергетическое.
Таким образом, регулярные подтягивания и отжимания с добавлением визуализации восходящего и нисходящего энергетических потоков дадут вам максимальный эффект для развития плечевого пояса и для улучшения вашего энергетического уровня.
Но что делать тем, кто подтягиваться либо не умеет, либо делает это не достаточное количество раз (как ему кажется)? Существует эффективная методика, с помощью которой можно научиться подтягиваться. И не просто подтягиваться, а делать это много раз!
Смотрите видеоролик, где тренер по Трансерфинг Центра Евгений Самарин рассказывает, как подтягиваться с любым уровнем физической подготовки, используя техники Трансерфинга реальности.
Видео: Как легко научиться подтягиваться и отжиматься много раз?
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK