ЛУЧШИЕ ЦИТАТЫ ТАФТИ

Мы собрали для вас самые интересные цитаты от Тафти с советами или посланиями, которые помогут вам проснуться и осознанно задавать свою реальность!

Видео


"Следуйте путем своего сердца. Найдите и осознайте, что действительно ваше, а что лишь кажется вашим."

Живя в системе, очень легко увлечься чужими целями и пойти не по своему пути. Постоянный информационный шум и навязанные обществом стереотипы заставляют вас все больше отдаляться от себя настоящего.

Но ваша Душа всегда знает, что действительно ваше, что сделает вас по-настоящему счастливым. Нужно только научиться слышать ее тихий голос, и тогда вы с легкостью сможете отличать свои истинные цели от ложных, свои настоящие желания и потребности – от тех, что вам транслирует система. Всегда ищите то, что откликается внутри вас радостью, что наполняет и вдохновляет вас.

Чужая цель часто выступает под личиной моды и престижа, но погнавшись за ней, вы испытаете лишь разочарование. В то время как ваша цель и ваш уникальный путь день за днем будут превращать вашу жизнь в праздник! 

"Не ожидайте и не надейтесь, а задавайте реальность."

Техники Тафти направлены на то, чтобы научить любого человека задавать для себя абсолютно любую реальность. Если вам что-то не нравится в вашей жизни – в вашей воле это изменить, создав для себя новую реальность, с чистого листа.

Вам не нужно ждать, когда же все изменится само по себе, надеяться на чудо или годами ждать удачного момента. Вы можете взять ответственность за все происходящее на себя прямо сейчас. Желание, надежда сами по себе не имеют никакой силы. Но если вы вернете себе право Творца, реальность станет послушной и пластичной в ваших руках, как пластилин, и вы сможете слепить то, что сами захотите.

Под заданием реальности Тафти подразумевает определенный алгоритм действий, во время которого вы фокусируетесь на целевом кадре – коротком фрагменте из вашей будущей желаемой жизни. Целевых кадров может быть много, и из них сложится ваша новая реальность. 

"Излучайте радость, любовь и праздник."

В вашей воле каждый день превращать в праздник. Для этого вам не нужно специально что-то делать, достаточно изменить свое состояние и осознанно выбрать для себя другие эмоции: радость, легкость, вдохновение.

Когда вы излучаете любовь и радость, реальность вокруг вас меняется. Реальность, которая является зеркалом, подстраивается под вас и становится такой, какой вы ее видите. Она возвращает вам то, что вы в нее транслируете. «Каков посыл – такова и отдача» – говорит Тафти. Вот почему так ценно находиться в позитивном, гармоничном состоянии. В техниках Тафти даже есть такое понятие, как Лада – то состояние, когда вы находитесь в дружественных отношениях со всем миром.

Транслируйте Ладу, и все в вашей жизни будет ладно. Реальность станет для вас теплой, уютной и доброй, как в раннем детстве. Даже пасмурные дни будут освещены вашим внутренним солнцем, а все двери на вашем пути будут открываться сами.  

"Жизнь наладится, если принять себя как уникальное чудо."

Это универсальная и работающая формула, которой делится с нами Тафти. В тот момент, когда вы принимаете себя такими, какие вы есть, со всеми недостатками, вы начинаете просто наслаждаться собой и жизнью. И ваша жизнь постепенно улучшается сама по себе.

Однако у многих людей возникают трудности с принятием себя и любовью к себе. Ведь на нас давит слишком большой груз чужих ожиданий, стандартов успеха, шаблонов, условностей и правил. Система буквально диктует нам, какими следует быть, и очень часто мы не вписываемся в ее «представления». Но, если вы не вписываетесь, это не означает, что с вами что-то не так. Напротив, это доказывает, что вы уникальная, самодостаточная личность.

Примите себя и позвольте себе быть собой. Не фокусируйтесь на  недостатках, переводите внимание на достоинства. Перестаньте ощущать свою неполноценность или «неидеальность» в чем бы то ни было. Возьмите установку, что вы прекрасны и совершенны сами по себе, без всяких условий и оговорок. 

"Не боритесь с недостатками, а развивайте достоинства."

Фокусироваться на недостатках не только бессмысленно, но и опасно – предупреждает Тафти. Это лишь усугубит их. Поэтому надо решить для себя: можно ли устранить недостаток путем саморазвития или нет.

Если можно и если вы этого на самом деле хотите, то развивайтесь. Если нельзя или у вас нет на это особого желания – оставьте себя в покое. Переведите лучше внимание на свои достоинства, и вот ими занимайтесь. Развивать те сильные стороны и качества, что у вас уже есть – гораздо более эффективное решение, чем борьба с недостатками. Вы же не хотите превратить жизнь в одну сплошную борьбу с самим собой?

Когда вы развиваете достоинства, они заслоняют собой ваши недостатки или даже автоматически устраняют их. Например, вместо того, чтобы бороться с отсутствием красноречия и ораторского мастерства, развивайте талант слушать и слышать своего собеседника.  

"Усовершенствовать себя или сделать из себя нечто новое вполне возможно."

Если вы себя принимаете, но вместе с тем хотите развиваться и создавать новые, лучшие версии себя, в техниках Тафти есть для этого специальная техника. Она называется «задание манекена». Вы задаете новый, усовершенствованный образ себя.

В начале практики вы просто примеряете на себя этот образ, как костюм. Вы притворяетесь, что уже стали таким, каким хотите быть. Вы словно играете роль, стараясь соответствовать тому образу, который создали для себя. Изменить можно все, от внешнего вида и поведения до манеры разговаривать и мыслить. Постепенно этот образ станет частью вас, а вы – станете им на самом деле, уже без игры и притворства.

Вы будете становиться другими, какими мечтали себя видеть – говорит Тафти. Для этого нужно лишь задать себя, своего манекена. Вы сохраните свою истинную суть и свою уникальность, но приобретете при этом новые качества, таланты, черты характера – такие, какие вам нравятся.  

"В каждом из вас есть искра создателя - вот и разжигайте её!

Искра Создателя – это та божественная суть, которая заложена в вас от рождения. Вы – Творец своей реальности. Не повелитель, а именно Создатель. Вы способны создать и себя, и свою реальность, так, как вы хотите. Нужно лишь вспомнить об этом своем праве, об этой способности.

Даже если вы пока не разожгли свою искру, знайте, что она тлеет внутри вас и в любой момент готова вспыхнуть. Вы превращаете эту искру в костер, когда следуете своей миссии и реализуете себя. Без миссии ваша жизнь – всего лишь пустое и бессмысленное существование по словам Тафти, но, когда вы находите свою стезю и идете по пути вашего предназначения – вы становитесь Создателем и Творцом.

Человек пришел на эту планету, чтобы созидать. Каждый – что-то свое. Кто-то призван украшать этот мир через творчество, кто-то привносит в окружающую реальность свои прекрасные организаторские способности, кто-то реализует себя, помогая другим. Разжигайте искру Создателя, реализуйте свою миссию! 

"Не заставляйте реальность подчиняться, а позвольте ей самой прийти к вам."

В техниках Тафти мы не давим на реальность, не заставляем ее подчиниться своей воле и тем более не боремся ни с миром, ни с обстоятельствами, ни с другими людьми. Мы именно позволяем – позволяем обстоятельствам сложиться так, чтобы исполнить наши желания и запросы, и следуем за мощной энергией Вселенной.

При работе с реальностью вы должны полностью расслабиться, как внешне, так и внутренне. Все, что вам требуется – это спокойная сосредоточенность на том, чего вы хотите, на конечном образе желаемого результата. В техниках Тафти это называется целевой кадр. Подсвечивая целевые кадры, вы позволяете вашим целям воплотиться в жизнь.

Силой вы не заставите реальность подчиниться, поэтому нет нужды «хватать свой мир за горло», как пишет Вадим Зеланд. Весь секрет – в том, чтобы оставаться расслабленным и сконцентрированным одновременно, и крутить в проекторе «свое кино», состоящее из целевых кадров.  

"Нужно именно задавать реальность наперед, а не воевать с текущей действительностью."

Фиксируйте внимание на будущем кадре – дает Тафти совет. То есть не смотрите себе под ноги, на то, что уже свершилось, а думайте о будущем. Ведь в вашей власти – создать такое будущее, которое вы хотите. Необходимо лишь подсвечивать целевые кадры – яркие короткие картинки, фрагменты из вашей желаемой реальности.

Нет никакого смысла воевать с текущей действительностью – с тем, что уже свершилось. Вы не можете изменить то, что уже произошло. Но вы можете повлиять на события, которые произойдут завтра. Не боритесь со следствием ваших вчерашних мыслей и поступков, а загляните в будущее и создайте его!

Техники Тафти учат осознанно задавать свою реальность – из момента настоящего, здесь и сейчас, не оглядываясь на прошлое и не копаясь в старом негативном опыте. Вы смотрите в будущее смело и спокойно, без тревоги и сомнений, с уверенностью в том, что все будет так, как вы задумали.  

"Ваша задача: вовремя проснуться, увидеть реальность, задать реальность."

Техники Тафти дают нам конкретные алгоритмы, как действовать, чтобы получить желаемое. Если вы хотите изменить свою жизнь, алгоритм очень простой: проснуться, увидеть, что происходит вокруг вас в данный момент, и задать свою реальность на будущее.

Здесь важны все три этапа. Начать необходимо именно с пробуждения. Вы просыпаетесь в рутине, возвращаете себе свое внимание и становитесь «ожившим персонажем в кинокартине», как говорит Тафти. Затем вы оглядываетесь вокруг себя и смотрите, где вы сейчас находитесь, какова ваша реальность на данный момент. И осознаете, что вы хотите изменить, какие цели реализовать.

Наконец, вы переходите к заданию своей новой реальности. Вы формулируете и провозглашаете намерение, активируете косицу намерения – инструмент из техник Тафти, и подсвечиваете целевой кадр.  

"Не вы живете своей жизнью, а жизнь происходит с вами."

«Вы не видите и не задаете реальность, а живете в ней, как рыбки в аквариуме» – говорит Тафти о тех, кто пока еще «спит». Человек, погруженный в сон, часто спрашивает: почему все происходит не так, как я хочу? Почему у меня не получается? Дело в том, что его ведет сценарий, которому он безвольно подчиняется, как персонаж фильма.

Вас тоже ведет сценарий, если вы не задаете свою реальность. Вы этого не замечаете, но это так. Вам кажется, что у вас есть свобода воли, что вы действуете по своему усмотрению, но это – всего лишь иллюзия. Вы живете в этой иллюзии действа, потому что вы так привыкли, вам так комфортно. Как рыбки, которые плавают в аквариуме и верят в то, что сами добывают себе еду, подплывая к месту кормления.

Киногерои тоже не осознают своего положения. Но вы, в отличие от них, в любой момент можете «проснуться» и шагнуть с экрана – в зрительный зал. Вы можете выбрать для себя другой сценарий и другую кинокартину.  

Возьмите себе девиз: "Я ищу Силу, и нахожу Силу, и все делаю с Силой".

Ощущение внутренней Силы – это особое состояние, в котором вы максимально эффективны. Вы легко решаете ежедневные вопросы и проблемы, двигаетесь к реализации своих целей и достигаете успеха в каждом деле, за которое беретесь.

Сила – это ваш внутренний ресурс, ваша опора в любой сложной ситуации. Сила ведет вас по жизни и помогает открывать все двери на вашем уникальном пути. Тафти напоминает нам о том, что этой Силой обладает каждый, мы просто забыли, как ею пользоваться. Для того, чтобы вспомнить, необходимо поставить такое намерение: «Я возвращаю себе свою Силу, Сила ведет меня!».

Каждый раз, когда у вас все получается так, как вы хотите, улавливайте эти ощущения, запоминайте привкус победы, как можно дольше оставайтесь в этом состоянии. Сила поможет вам творить свою реальность без борьбы и усилий, легко и радостно.  

"Нужно менять себя, не изменяя себе – своей самобытности, своим принципам, убеждениям, кредо."

Очень часто люди хотят измениться, действуя из отрицания и нелюбви к себе: «Мне не нравится моя фигура», «Я слишком толстая», «Я ужасно выгляжу», «Не умею красиво говорить»... Но не стоит идти от противного и пытаться избавиться от чего-то. Меняя себя к лучшему, делайте это бережно, с уважением к себе и принятием себя. Помните, что вы уникальны, а значит, совершенны сами по себе, ведь подобного вам человека нет в целом свете. Подходите к саморазвитию и переменам осознанно. Улучшайте то, что вам кажется вашими слабыми сторонами, но не ломайте себя, действуйте мягко и оставайтесь при этом собой. Не пытайтесь подогнать себя под придуманные кем-то стандарты и стать таким, каким вас видят окружающие. Не оглядывайтесь на моду, слушайте себя и не изменяйте себе!

Зачем становится чьей-то копией, если оригинал во много раз лучше? Сохраните свою самобытность и не делайте ничего, что противоречит вашим принципам и вашему кредо. Да, вы можете создать новую, усовершенствованную версию себя, но это должны быть по-прежнему вы, а не кто-то другой! 

"Нужно становиться светлячками в царстве теней."

Светлячок, по словам Тафти – это проснувшийся человек, который управляет своим вниманием и осознанно задает свою реальность. Но многие люди живут как будто на автомате, во сне, по привычке реагируя на внешние раздражители. Они утратили способность светиться, забыли о ней.

Когда вы «просыпаетесь» и начинаете транслировать любовь, радость, вдохновение – вы начинаете светиться. Когда вы находите истинные цели и реализуете себя в жизни, делитесь с миром своими лучшими качествами – вы становитесь светлячком. К вам притягивается удача, люди чувствуют себя комфортно в вашем обществе и хотят общаться с вами, потому что чувствуют – от вас исходит свет, вы вдохновляете и «зажигаете» их.

Становитесь светлячками, даже если вам кажется, что вокруг – царство теней! Даже если в вашем окружении принято фокусироваться на проблемах, слушать плохие новости и жаловаться на жизнь. Начните светиться сами – и весь мир вокруг озарится вашим светом, станет для вас уютнее и дружелюбнее! 

"Вы себе не принадлежите, поскольку вам не принадлежит ваше внимание."

Куда направлено ваше внимание – там создается ваша жизнь. Если вам не принадлежит ваше внимание – вам не принадлежит ваша жизнь. Спросите себя: на что вы тратите свое время, силы, энергию? На ваши цели или на что-то случайное, хаотичное? На то, что вас радует и вдохновляет или на то, что опустошает и тревожит?

Техники Тафти по управлению вниманием помогают научиться фокусироваться не на проблемах и трудностях, а на вещах, по-настоящему ценных для вас. Вернуть себе свое внимание – значит, осознанно выбирать, чем наполнять свою жизнь, а не отдавать это на волю случая.

Выбирайте: быть хозяином своего внимания и своей жизни или оставаться спящим персонажем кинокартины, как говорит Тафти. Удерживать внимание в текущем кадре, то есть в сиюминутных заботах, или направлять его на то, что вы хотите получить.  

"Создавайте благоприятную атмосферу намеренно. Наработайте такую привычку."

Все события в нашей жизни нейтральны, мы сами придаем им позитивную или негативную окраску. В вашей воле выбирать цвета для своей реальности! Заведите себе новую привычку: окрашивать происходящее в яркие, красивые оттенки, и создавать благоприятную атмосферу намеренно.

Вы каждый день можете превращать в праздник, просто меняя свое отношение к происходящему и выбирая новое эмоциональное состояние. Когда вы живете в атмосфере радости и легкости, все события начинают складываться в «вашу пользу». Ведь реальность является зеркалом, которое возвращает вам все то, что вы в него посылаете. Излучаете любовь, получаете любовь. Излучаете тревогу, получаете больше поводов для тревоги.

Вот почему так ценно следить за своим настроением, состоянием и атмосферой вокруг себя. Наблюдайте, чем вы делитесь с людьми, с миром и с самим собой. Какую атмосферу создаете. Если вы находитесь в гармонии с собой и с реальностью – она отвечает вам взаимностью! 

"Вы задуманы светящимися существами, смотрящими вперед."

«Светящиеся существа, смотрящие вперед – такими вас задумал Создатель» – напоминает нам Тафти жрица. Когда-то, говорит она, вы и были такими, но потом уснули в кинокартине и погрязли в иллюзии действа. То есть вам кажется, что вы активно действуете и меняете свою реальность, но на самом деле она просто с вами случается.

Реальность поддается вам только тогда, когда вы просыпаетесь и задаете ее. Так постепенно вы начинаете светиться и возвращаете себе право Творца. В тот момент, когда вы подсвечиваете целевой кадр из вашей будущей желаемой реальности, от вас начинает исходить особый внутренний свет, тот самый свет. И тогда благоприятные для вас события слетаются к вам, как мотыльки к фонарю.

Вспомните о своей истинной сути – и начните светиться! Занимайтесь любимым делом, тем, что вас наполняет и вдохновляет, двигайтесь к реализации своих целей, задавайте свою реальность.  

"Вам кажется, что вы умеете управлять своими действиями. А на самом деле гораздо важнее управлять мыслями."

С детства нас приучали следить за своим поведением, думать о своих поступках и концентрироваться только на своих действиях. А то, что там у вас в голове – это ваше дело. Вот почему у стольких людей сейчас – внешний порядок в жизни и абсолютный бардак в голове. Их действия кажутся правильными, но внутри – хаос из эмоций и переживаний.

Заведите новую привычку: управлять не только своими действиями, но и своими мыслями. Ведь «что излучаем – то и получаем», как учит Тафти. Если в ваших мыслях – постоянные страхи, сомнения, раздражение, обида – то и результаты в жизни вы будете получать соответствующие. Если же в мыслях порядок, то и в делах все будет хорошо, ведь ваши мысли непосредственно формируют вашу реальность! Это не значит, что теперь вы можете ничего не делать, только мыслями управлять. Действия в любом случае необходимы, однако все начинается именно с ваших мыслей. Управляйте своими мыслями – и только потом принимайтесь за дело! 

"Польза себе и польза другим – должно войти в список вашего кредо."

В техниках Тафти есть такое понятие, как принцип пользы. Это значит, что из любого, даже неблагоприятного на первый взгляд события необходимо «вытаскивать» пользу для себя, находить в нем ценные для себя моменты.

Когда вы обращаете внимание на полезные для себя вещи, что бы ни происходило, это способствует реализации ваших целей и помогает переместиться на ту кинокартину, где благоприятных событий становится все больше. Напротив, если вы впадаете в отчаяние из-за каждой сложной и проблемной ситуации, их количество в вашей жизни будет множиться. Извлекайте пользу для себя из всего, что с вами происходит!

Еще один принцип – польза для других. Ваша собственная реализация станет успешной только тогда, когда в этом будет польза и для других. Например, если ваше намерение улучшит не только вашу жизнь, но и жизнь других людей, поможет им в чем-то, привнесет в их мир что-то хорошее – то оно реализуется гораздо быстрее.  

"Либо вы управляете своим состоянием, либо оно управляет вами."

«Управляйте своим состоянием, не пускайте его на самотек» – советует Тафти. Состояние – это то, как вы сами себя ощущаете, как вы себя принимаете, что чувствуете. Это не просто настроение, которое может меняться каждую минуту, это более глубокое и устойчивое ощущение.

Если вы не управляете собой и своим состоянием, ваша жизнь превращается в набор случайных обстоятельств. Сегодня вам повезло, а завтра не повезло. Сегодня вы в ударе, в центре внимания, всеобщий любимец. А завтра что-то пошло не так, и вы с грохотом упали с пьедестала. Так происходит со спящими персонажами кинокартины.

Но если вы способны задавать свое состояние намеренно, например, пробуждать в себе Силу, для вас не будет преград. Вы сможете двигать собой и двигать реальностью, то есть в любых обстоятельствах действовать максимально эффективно!  

О ТАФТИ ЖРИЦЕ И ЕЁ ТЕХНИКАХ

Кто такая Тафти и чему может вас научить? Узнайте больше о Тафти жрице и ее техниках! Смотрите обучающие видео с Тафти, вебинары (в том числе - в открытом доступе) и мастер-классы о том, как задавать реальность. Читайте статьи и ответы на вопросы, истории из жизни и отзывы участников о том, как работают техники Тафти. Практикуйте и задавайте свою реальность!