Что происходит с вашим телом?
УРОК 9.
Как улучшить здоровье без лекарств?
Бесплатный онлайн-курс "Я - творец своей жизни!"
Смотреть видеоурок 9
Укрепите здоровье, улучшите самочувствие и станьте энергичнее!
ВИДЕО
В наше время многие люди, в том числе успешные и состоявшиеся в жизни, рассуждают так:
Болит голова?
Ничего страшного, бывает.
Выпью кофе или таблетку. А лучше две!...
Появился насморк?
Куплю то самое волшебное средство, которое видел вчера в рекламе по телевизору.
Болит спина?
Потерплю пока. Если что – есть одна мазь, которая обещает быстро снять неприятные ощущения.
Знакомые мысли?
К сожалению, в наше время так рассуждают очень многие люди, в том числе успешные и состоявшиеся в жизни.
ЗДОРОВЬЕ НАПРЯМУЮ СВЯЗАНО С УРОВНЕМ ЭНЕРГЕТИКИ
Здоровье напрямую связано с количеством энергии, проходящей через наше тело.
Если она циркулирует свободно, не «наталкиваясь» на препятствия в виде энергетических блоков и зажимов – то и наше самочувствие будет отличным.
Cамый простой способ улучшить здоровье без лекарств и повысить уровень личной энергетики – это задействовать своё тело, включить его в работу как проводник энергии и эффективный инструмент, через который мы можем лучше понять и познать себя.
Нам часто задают вопрос: «Работа с телом это, конечно, хорошо, но как избавиться от лени?». На самом деле это тоже вопрос лишь вашего выбора.
Лень рассеивается в действии.
Начните делать хоть что-то. Простую утреннюю гимнастику. Короткую 5-минутную зарядку. Всё, что вам нравится. Любите плавание? – плавайте. Хотите танцевать? – танцуйте.
Делайте хоть что-нибудь с вашим телом.
Главное – эти действия должны быть регулярными.
А если вам нужна помощь и сопровождение – занимайтесь с нашим тренером по телесно-энергетическому направлению Евгением Самариным.
ПРОСТАЯ 2-МИНУТНАЯ ПРАКТИКА
Встаньте, закройте глаза и прямо сейчас понаблюдайте:
Как вы себя чувствуете?
Беспокоит ли вас что-то?
Где в теле есть зажимы?
Помните – любые зажимы создаются прежде всего на психосоматическом уровне.
В теле образуются энергетические блоки и застои, которые впоследствии проявляются в виде болезней.
Подведём итоги:
Самый эффективный способ улучшить здоровье без лекарств – включить в работу тело и заняться повышением уровня личной энергетики.
Поставьте намерение, что вы здоровый, активный и энергичный человек, который всегда прекрасно себя чувствует – и начинайте действовать.
111
Выберите любую физическую активность, хотя бы самые простые упражнения – и мягко, постепенно вводите их в привычку.
Больше полезных материалов:
Как поставить намерение на здоровье – для себя и своих близких? Пошаговая инструкция.
Как быть здоровым?
11 проверенных советов по Трансерфингу реальности.
Как сохранить здоровье, молодость и красоту?
3 совета + практика.
Здоровое питание в Новом Времени. Как изменить пищевые привычки без насилия над собой?
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВАМ ТАТЬЯНЫ САМАРИНОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!
Перейти
в оглавление.
Узнайте, как получать больше денег при помощи Трансерфинга!