Введите навык управления вниманием на уровне привычки!

Введите навык управления вниманием на уровне привычки!

Введите навык управления вниманием на уровне привычки!
Многие уверены, что управляют свои вниманием. Но посмотрите на свою жизнь. Вот вы решили сделать утреннюю гимнастику, но тут позвонила подруга и вы "уснули" в её проблемах, совершенно забыв, что хотели сделать. Читайте, как начать управлять своим вниманием постоянно, а не время от времени.
*