Вопросы и ответы

Моя душа как будто в клетке, и я не то, что не знаю, как выбраться оттуда, я просто боюсь...

У меня есть близкие люди, которым я доверяю. Но ведь есть и откровенно негативные люди... 

Понимаю, что обида занимает кучу моей энергии, времени, и вообще жизни, и не дает мне получать удовольствие от жизни, но я никак не могу...

Как можно тренировать этот навык - слышать его?