Если нет больших целей, превращаюсь в «кисель». Как научиться расслабляться?

Если нет больших целей, превращаюсь в «кисель». Как научиться расслабляться?

Если нет больших целей, превращаюсь в «кисель». Как научиться расслабляться?
Гонка за достижениями всегда в конце концов изматывает человека. Но что, если только поставив грандиозную цель, вы чувствуете себя в порядке, а обычная жизнь с ее рутинами как будто делает из вас аморфное создание?
*