Проходила у вас курс "Управление реальностью", намерена поделиться ощущениями и впечатлениями.
Прежде всего, хочется отметить: это очень полезный курс, я повторяю его в записи и открываю для себя много нового! Научилась наблюдать и все время возвращать свое внимание в момент настоящего. Замечаю, как цепочки негативных мыслей уводят меня от этого момента. Открыла для себя, что можно просто переводить с них внимание на "сейчас" и задавать реальность. Главная "фишка": нужно просто не обращать на эти мысли внимания! Ну, пришли - и ладно, просто взяла и перевела. Вот это "просто" поначалу очень непросто даётся. Но главное - практика. С практикой приходит умение вовремя переключаться, не вовлекаясь эмоционально.
Я стала осознавать (чувствовать), что такое позволение. Это странно, но я вижу: старые установки не позволяли мне проявляться в этой жизни так, как я хочу и как я чувствую. Я вижу, что сама не позволяла себе расслабиться, просто быть счастливой, просто так любить и проявлять свои чувства (сразу же мысли - а не навязываюсь ли я, а что обо мне подумают; ой, это не прилично, женщина не должна вести себя так...и множество других установок, которые меня ограничивают). Я стала чувствовать, как перевести фокус внимания на себя, на свою цель, позволить себе быть собой. Я не позволяла себе проявлять себя, быть собой - а сейчас мне интересно познавать себя и свои возможности. Также приходит понимание, как позволить другому быть другим (убрать свои ожидания).
После курса "Управление реальностью" я все чаще обращаю внимание на свои подвижки - что я сделала, как я сделала, что у меня получилось, какой очередной свой страх и ограничение я прошла. Это очень здорово, это наполняет Силой. Я осознала, как система все время пытается меня захватить, оставить меня у себя. Я научилась замечать, как фокус внимания уходит с цели на сценарий, я это вижу и возвращаю его обратно. Увидела, сколько энергии отдаю негативу - вместо того, чтобы направлять ее на свою цель. Теперь я всегда спрашиваю себя: для тебя это полезно? Тебя это вдохновляет? Нет? В топку!
Начинаю осознавать, что от негатива можно просто отказаться, без эмоций и борьбы. Раньше не понимала, как это: просто взять и сделать. Сейчас постепенно приходит осознание. Научилась легко прощать людей и отпускать ситуации из прошлого. Помогла ваша мысль, что окружающие меня люди - это мое отражение. Это странно, но мне стало спокойнее и легче прощать. Ведь тем самым я прощаю себя! И теперь по-другому смотрю на тех, кто пытается меня задеть, вызывает мое неприятие. Я вижу, что это душа, которая хочет сообщить мне что-то полезное. И стала осознавать, что все начинается с меня. Очень интересная практика растождествления с телом, ситуациями, эмоциями. Постепенно приходит осознание что Я - Божественное сознание. Это как-то все расставляет на свои места.
Отмечаю подвижки, работаю с косицей, по возможности, повторяю все практики из "Женщины Нового времени" и из этого курса, прослушиваю медитации на телефоне. Ощущаю, что моя душа хочет любви, а разум покоя от бесконечной мыслемешалки.
Я стала совершать действия для осуществления моего намерения. Выхожу из зоны комфорта и делаю то, чего всегда хотела, но боялась (много ограничений, страхов). Я даже не знала, как к этому подступиться, до этого курса был такой блок! Думала: оставлю эту тему в покое, счастливые отношения не для меня (вот она - установка!), а еще возраст - мне 37; я недостаточно красива, я не достойна... Эти и другие установки владели мной годами. Но я решила рискнуть и пошла навстречу своим страхам, подумав: ну, не сделаю я это сейчас (то, о чем всегда мечтала), то когда же еще сделаю? И я пошла в это. Поначалу было так страшно - волнение, переживания и т.д.... Но постепенно иду все глубже и чувствую, как мне интересно, несмотря ни на что. Да, страшно, да, волнуюсь и важность зашкаливает. Но мне интересно, и внутри все откликается. А там пусть все складывается самым наилучшим для меня образом.
Постепенно с помощью ваших практик я стала осознанно снижать важность, отпускать напряжение. Помогают алгоритмы Тафти, ваши курсы и практики; вижу, как беснуется мое эго, как эмоции зашкаливают. Все это вижу и потихоньку растождествляюсь. Вижу и нетерпение, и вожделение. Но мне помогают практики. Возвращаю себя к моим подвижкам - к тому, что уже сделано, какой колоссальный и богатейший я получила опыт. Главное, я стала делать то, что я чувствую, создавать такие отношения, о которых я всегда мечтала с детства, и которые всегда волновали мою душу. Я научилась осознавать себя творящей и любящей женщиной. Когда я смотрю, на то что уже сделано, я понимаю: если бы кто-то рассказал мне о таких отношениях, я бы сама захотела создать что-то подобное. Но это создаю я, и мне это нравится, это вдохновляет и зажигает, появляются все новые идеи. Я учусь любить безусловно, учусь любить и отдавать просто так! Это наполняет - потому, что фокус внимания на мне, на моих поступках и действиях. И мне это нравится.
Я позволяю себе проявляться в этой жизни, проявлять себя в отношениях, а не ждать... Это увлекательная игра. Я напоминаю себе об этом. Моя игра! Мое развитие, мое движение вперед. Я вам очень благодарна. Всем!
Юлия
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!