ТРАНСЕРФИНГ ЦЕНТР создан в 2006 году при участии и поддержке Вадима Зеланда
Как я улучшил здоровье по Трансерфингу
От всей души благодарю Вадима Зеланда и команду Трансерфинг Центра! Хотел бы поделиться своим опытом с вами, дорогие друзья.
Мне 24 года, 14 лет из них я профессионально занимался силовыми видами спорта, кушал мясо, молочные продукты, яйца, каши... В итоге получил ежедневную головную боль, гипертонию, камень в почках и ухудшение зрения до -1,8. А потом в мою жизнь пришел Трансерфинг.
После прочтение книг о Трансерфинге - замечу, прочитал их не один раз и ещё по несколько раз прослушал в аудиоформате и сделал необходимые выписки - решил для себя четко и ясно, что буду следовать всем рекомендациям.
Сначала я отказался от молочного - это было 3 года назад; через 1,5 года - от мяса и всего варёного. В итоге похудел с 83 кг до 65 кг. Затем я составил рацион питания на 4500-4700 кк - 6 приемов "живой" пищи, без всякой термообработки. После этого купил дистиллятор воды и, согласно приведенным в книгах рекомендациях, настаивал воду на камнях шунгита.
Через 6 месяцев у меня исчез камень из почки, размер которого был 4 мм. Помимо питания я уделял внимание тренировкам: выполнял 3 тренировки в неделю, работая со средним отягощением, и держал мышцы под нагрузкой по 40 сек., иногда проводил силовые тренировки. Прокачал и энергетику: каждую субботу - в баню, вторник и четверг - скипидарные ванны.
Занимался улучшением зрения (и улучшил!), выполнял дыхательные упражнения, принимал холодный душ. Поначалу все это давалось сложно. Но таков был выбранный мною путь: чтобы изменить качество жизни в лучшую сторону, необходимо было выйти из зоны комфорта и встать на путь оздоровления.
На данный момент мой вес 78 кг при росте 181 см - и это "сухая" мышечная масса. Хочется отметить, что я не принимаю стероиды и не следую принципам спортивного питания. Гипертония испарилась - также, как и камень из почки. Зрение улучшилось, разум чистый и работает как часы - четко и ясно. Скажу честно: иногда срывался и употреблял в пищу красную рыбу или креветки, перед тем как окончательно отказался от варёного. На данный момент уже 1,5 года нахожусь на живом питании.
Сейчас все то же самое делаем с моим другом: он тоже увлекся Трансерфингом и уже два месяца делает всё то, что проделал я. Видимо, он оценил мои успехи, и потому решил последовать моему примеру.
Ещё раз от всей души благодарю вас - я убедился на собственном опыте, что все это работает!
Александр
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Узнайте больше!
Вырастая, человек сам определится с тем, как свои качества, навыки и умения применять в жизни, но основы этого выбора закладываются ещё в детстве...
Сегодня, в эпоху «гаджетов и девайсов», уйма времени уходит на банальный просмотр СМС и свежих фото в социальных сетях. Гораздо полезнее потратить его на утреннюю зарядку и ежедневную тренировку...
Вопрос собственного здоровья, физической формы и её развития - в наших руках. Это тот редкий случай в жизни, когда независимо от национальной принадлежности, страны происхождения или степени образования, каждый может радикально изменить себя в лучшую сторону...
