Как избавиться от раздражающей ситуации?

Чаще всего практикующие Трансерфинг хотят, реализуя какую-то цель, притянуть определенные блага, возможности. Для этого в Трансерфинге есть разные техники – это и "Генератор намерения", и "Косица", и мыслеформы... Но случается и противоположное. Вот с каким вопросом обратилась одна из подписчиц Трансерфинг Центра:

"Мне надо не притянуть кое-что, а наоборот избавиться от досаждающей и раздражающей ситуации, которая мучает меня уже 6 лет. Как избавиться? Несмотря на использование техник Трансерфинга и Тафти, присутствует завышенная важность. Я пыталась ее снимать, - получается какое-то время, но нет результата, и раздражение берет вверх. Не замечать, игнорировать, принять получается на время и то поверхностно, а внутри всё равно полное отторжение. Какое решение может быть?"

Избавляться от негативных ситуаций бесполезно — мы сами притягиваем их своей трансляцией. Своими мыслями, своим эмоциональным состоянием мы отправляем вовне определённую энергию, и реальность, как зеркало, отражает её обратно. Игнорировать происходящее тоже бессмысленно. Пока вы не осознаете, зачем эта ситуация появилась в вашей жизни и о чём она вам сигналит, раздражение будет только нарастать.

Потому что вы продолжаете транслировать то же состояние — и получаете то же отражение. Примите, что вы — автор всего, что с вами происходит. И эту ситуацию, в которой вы "варитесь" 6 лет, тоже создали вы. Вам нужно найти, какой трансляцией вы притянули и продолжаете притягивать то, что вас так раздражает.

Ответ на ваш вопрос может прийти только через осознание. А осознание возможно в состоянии присутствия. Входите в него через центр осознания по технике Тафти. Это точка наблюдения, из которой вы одновременно видите внешние события и то, что происходит внутри вас, не отождествляясь ни с тем ни с другим.

Подробно познакомиться с техникой вы можете на нашем сайте. Вкратце же алгоритм таков: задайте себе вопрос, чем занято ваше внимание. Посмотрите на себя со стороны и заметьте, где вы сейчас находитесь, что делаете, что вас окружает. Это – "внешний экран". Затем посмотрите на то, что происходит внутри вас. Это – "внутренний экран".

Обычно люди застревают своим вниманием либо во внешнем, либо во внутреннем экране. Ощутите, что вы не принадлежите ни внешним событиям ни своим эмоциям – вы нечто большее. Встаньте в точку между двумя экранами – это и есть центр осознания. Скажите себе: "Вижу себя, вижу реальность". Впоследствии, когда вы хорошо освоите технику, вы можете сразу прибегать к этой формуле, полностью осознавая, что стоит за её словами.

Когда вы находитесь в центре осознания, вы видите реальность без "искажающих" фильтров – без оценок и осуждения, без страстей и негативных мыслей. Вы начинаете видеть свою ситуацию "со стороны", непредвзято, - и тогда вы легко с ней растождествляетесь. Вы видите, какой своей трансляцией создали эту ситуацию, какие установки и программы в вашем сознании порождают её, что вам необходимо изменить в своих мыслях и состоянии, чтобы проблема либо ушла полностью либо перестала быть для вас раздражающим фактором.

Поэтому отложите пока в сторону техники по снижению важности. Хорошо, что вы видите избыточные потенциалы. Но вопрос здесь глубже. И если он не решается годами, значит, скорее всего, вы пытались решить его из состояния сна.

Проверьте себя: когда вы практикуете, лезут ли в голову посторонние мысли? Прокручиваете ли вы диалоги или продолжаете тонуть в эмоциях? Если да — вы не в центре осознания. Вы спите. Начните с того, чтобы пробудиться.