Как с помощью Трансерфинга реальности начать жить полной жизнью? + видео
Что для вас означает эта фраза: «Жить полной жизнью»? Проводить дни насыщенно и ярко, получать новые впечатления? Быть максимально продуктивным, успевать выполнять все запланированные дела? Трансерфинг подразумевает под «полной жизнью» прежде всего осознанную жизнь, когда каждый момент времени вы проводите «здесь и сейчас», тотально погружаясь во всё, чем бы вы ни занимались.
Видео: Как жить полной жизнью и радоваться каждому дню? 5 советов от тренера по Трансерфингу
В этом видео Татьяна Самарина делится советами, как начать жить легко и с наслаждением, полной жизнью, при помощи техник Трансерфинга.
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK
Примеры осознанности и умения быть тотальным в каждом деле
Гуляете в парке? Значит, вы на 100% смакуете каждую минуту, вы видите все краски мира: голубое или серое небо, зелёные или жёлтые листья деревьев, тёплые огни фонарей и пёстрых прохожих с разноцветными зонтами. А не бродите, глядя себе под ноги и целиком отдаваясь мрачным мыслям или погрузив своё внимание в телефон.
Пьёте кофе? Значит, вы делаете это не спеша, наслаждаясь каждым глотком. Вот вы подносите красивую чашечку к лицу, вдыхаете аромат, делаете маленький глоток... А не пьёте его на бегу, тревожно обдумывая предстоящие заботы и сжимая в руке бумажный стаканчик из «Кофе с собой».
Работаете? Значит, вы целиком погружаетесь в проект и стремитесь сделать всё, что от вас зависит, на самом высоком уровне. Вы не отвлекаетесь на посторонние мысли, звонки или социальные сети. Вы не сомневаетесь: «А вдруг не получится?». Вы подходите к своей работе с лёгкостью, творчеством и вдохновением, даже к самой рутинной.
Как научиться жить полной жизнью с помощью Трансерфинга?
Повышать осознанность
Осознанность, которой в Трансерфинге реальности уделяется такое большое значение, позволяет нам быть не только непосредственным участником событий, но ещё и наблюдателем. Наблюдатель умеет замечать прекрасное вокруг себя, сохранять внутреннюю гармонию и спокойную радость даже в суете будней. Проблемы, стрессы, неудачи происходят в его жизни гораздо реже, чем у «обывателей», ведь он умеет жить полной жизнью, осознанно проводя каждое её мгновение. Этому может научиться каждый, необходимо лишь ввести в привычку техники для активизации Внутреннего Смотрителя – того самого наблюдателя, который позволит вам осознанно проживать каждый момент.
Узнайте больше об осознанности и позиции Смотрителя! Также в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни!» вы найдёте практики, которые помогут вам проснуться.
Трансерфинг реальности помогает избавиться от начальных стадий депрессии – и не допустить её возникновения в дальнейшем. Депрессия чаще всего возникает в результате потери жизненных ориентиров, отсутствия целей и желаний. Огромное внимание в Трансерфинге уделяется именно определению истинных целей. Когда вы находите то, чего на самом деле хочет ваша душа, когда вы знаете, каким путём прийти к этому и как получить желаемое – ваша жизнь меняется, наполняется новым смыслом и яркими красками. Места для уныния не остается. Вы следуете алгоритму – и сами создаёте для себя новую, любую реальность. Определяете цель – ставите намерения – работаете с целевыми слайдами – совершаете действия на физическом уровне – повышаете свою энергетику – и получаете желаемое. Радость от реализации целей и самостоятельного управления своей жизнью не сравнить ни с чем. Больше не придется заменять её дешёвым суррогатом в виде антидепрессантов и алкоголя.
Уменьшить уровень стресса и тревоги
В современной жизни нас подстерегает огромное количество стрессов. Повышенная тревожность, беспокойство, бессонницы преследуют многих людей, особенно в больших городах. В Трансерфинге существует такое понятие, как маятники – энергетические структуры, которые забирают наши силы и энергию, разжигают конфликты и поощряют наш бег по кругу, бесконечную гонку за придуманными кем-то идеалами. Научившись правильно взаимодействовать с маятниками, а также снижать важность событий, происходящих в жизни, вы сохраняете энергию и обретаете внутреннюю гармонию. Вы освобождаетесь от бесполезных тревог и волнений – и расходуете освободившиеся силы более продуктивно. Вы начинаете относиться к жизни, как к азартной и увлекательной игре, вы расслаблены и в то же время собраны, вы ловите волну удачи и ловко управляете вашим «серфом». Вы становитесь немного самураем и немного дзен-буддистом, которых ничто слишком сильно не тревожит – и в то же время остаётесь в реальной действительности и прочно стоите на земле, не «улетая в нирвану».
Понять себя, свои потребности
Практически каждый человек, который начинает практиковать Трансерфинг реальности, в первую очередь учится лучше понимать себя и слышать свою Душу, чтобы найти своё призвание и истинную цель. Существует большое количество техник, с помощью которых можно «убрать мусор» из головы, очистить сознание от негативных установок и ментальных якорей, которые сдерживают вас на вашем жизненном пути. Вы перестаёте следовать общепринятым стандартам и стереотипам, вы находите ответ на вопрос: «А чего хочу от жизни именно я? В чём мой личный смысл?». Вы обращаетесь к своей душе и раскрываетесь, пробуждаете свой потенциал и находите внутри себя такие резервы, о которых раньше даже не подозревали!
Научиться радоваться жизни
Когда в жизни есть цель, да не одна, когда проблем с каждым днём становится всё меньше, и вы испытаете удовольствие и драйв от самостоятельного управления своей судьбой – радоваться каждому дню очень просто. Кроме того, вы повышаете уровень осознанности, а значит, тотально присутствуете в моменте «здесь и сейчас». Вы больше не действуете «на автомате», в полусне. Если вы идёте по улице, вы замечаете каждый цветок на клумбе, чувствуете его аромат, ловите лучи солнца, встречаете улыбки прохожих… Вы наслаждаетесь каждым мгновением, и ваша жизнь наполняется всё новыми и новыми красками.
Как научиться быть счастливым и жить из состояния легкости и радости? Получите 10 советов в статье «Как радоваться жизни каждый день при помощи трансляции и Трансерфинга»!
Избавиться от лени
Трансерфинг реальности сам по себе – не лекарство от лени, но, начав практиковать, вы сами не заметите, как избавитесь от неё. В процессе движения к вашим целям вы будете повышать энергетику и увлекаться всё сильнее, ваши глаза загорятся, а сил ощутимо прибавится. В вашей новой жизни просто не останется места для лени. И, если раньше после работы вы чувствовали себя, как выжатый лимон – теперь вы будете бодры и полны сил для новых свершений!
«Сотворение жизни в Потоке», Интерактивный формат Zoom-встреч (с 20 августа)
Новая программа!
Программа, которую ведёт Татьяна Самарина, а режиссируете вы сами!
Здесь нет готовых уроков, нет заранее прописанных тем. Программа будет рождаться из ваших запросов.
Вы сами определите движение программы теми вопросами, которые волнуют вас. Каждая встреча сотворяется на ваших глазах –
в зависимости от того, кто пришёл, что принёс и что откликается в общем поле.
Вас ждёт:
Закрытая группа, общение "глаза в глаза" Поддержка в период Перехода, когда многие теряют ориентиры Живое взаимодействие, где ответы приходят из отклика группы и разговора с ведущей Пространство, где движения вашей Души замечают, слышат и принимают – и она начинает доверять себе! Все практики и темы формируются из того, что значимо для участников в текущий момент.
Узнайте больше о программе!
Программы по теме Нового времени >>>
Пакетное предложение!
«Управление вниманием» + «Новые возможности в Новом времени», 2 онлайн-встречи (25, 26 августа или в записи)
На вебинарах вы получите навык управления своим вниманием, научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
На вебинаре «Управление вниманием» вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете и теряете способность действовать эффективно. Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием и мыслями. Освоите техники Тафти и авторские техники, специально разработанные для этого вебинара, которые позволят вам легко и играючи управлять своим вниманием в течение дня!
На вебинаре «Новые возможности в Новом времени» вы получите направление для движения в Новое Время – по кратчайшему пути. Осознаете, какие потрясающие возможности и ресурсы вы реально можете использовать уже сегодня. Научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
Узнать больше о программе «Управление вниманием» >>>
Узнать больше о программе «Новые возможности в Новом времени» >>>
Обе программы
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>