Практика Смотрителя «Мой персонаж»
Сегодня делимся интересной практикой, которая позволит вам осознать, где вы сейчас находитесь, и изменить свою жизнь, не изменяя при этом себе. Вы сможете отследить ваше текущее состояние в моменте и сделать ценные для себя выводы.
Предлагаем вам начать эту практику уже сегодня, и проводить ее как эксперимент в течение 4-х дней. Суть практики в том, чтобы 3 дня подряд описывать всё, что с вами происходит, от третьего лица – с позиции Смотрителя. Представьте, что вы писатель, и вас попросили написать о некоем человеке роман. Этот человек – вы сами.
Вы можете выполнять эту практику по вечерам либо описывайте то, что с вами происходит, по ходу дня: чем занимался сегодня «ваш герой», что его беспокоило, а что радовало, что он делал, с кем взаимодействовал, как себя чувствовал и как реагировал на происходящее.
Вы можете описывать всё вплоть до мелочей: комфортно ли ему было в той одежде, которую он выбрал, полезной ли и питательной была еда, которую он ел на обед и так далее. Не ограничивайте себя – проявите больше фантазии и пишите обо всём, о чём хотите, главное – повествуйте о себе в третьем лице, как будто вы наблюдаете за собой со стороны.
Даже если вам кажется, что писать не о чем, что ваша жизнь – это сплошная рутина – всё равно пишите. Описывайте простые ситуации из вашей жизни. Не надо специально придумывать сюжет.
И все эти 3 дня ни в коем случае не перечитывайте то, что написали, и никому не показывайте! Отложите записи до вечера четвертого дня.
Что делать в четвёртый день? Ваша задача – растождествиться с вашим персонажем, жизнь которого вы описывали в течение предыдущих дней. Для этого отвлекитесь от записей и займитесь тем, что вы никогда не делали раньше, например:
- почитайте книгу или статью на тему, прежде вас совершенно не интересовавшую - например, научно-популярную или фантастическую;
- порисуйте в необычной технике - например, тушью или используя только геометрические фигуры;
- покатайтесь на роликовых коньках, скейте или сапе;
- поучитесь танцевать, например, в стиле шаффл, вог или хип-хоп.
Этот день – ваша «перезагрузка». Когда вы позволяете себе делать что-то новое для вас, вы, словно компьютер, «перезапускаетесь».
Вечером этого дня найдите комфортное для вас место и удобное время, останьтесь наедине с собой и спокойно, за чашечкой ароматного чая, перечитайте ваш рассказ о самом себе из трёх частей. Во время чтения смотрите на ваши записи со стороны, как будто перед вами – настоящее художественное произведение.
Теперь, вооружившись листом бумаги и ручкой, перечитайте рассказ ещё раз. Задумайтесь: чего конкретно не хватает вашему «персонажу» в жизни? Отследите, каких красок, энергий, эмоций, действий слишком мало, много или нет вообще? И сразу же выписывайте все ваши идеи в столбик на чистый лист. Что бы вы хотели привнести в жизнь «героя», чтобы сделать рассказ более интересным и вдохновляющим, наполненным смыслом?
Как правило, ваши выводы – это и есть та недостающая часть до чувства глубокого удовлетворения. То самое, что вам следует изменить в вашей жизни, не изменяя при этом самому себе. Например, вам не хватает лёгкости и игривости, общения с другими людьми, возможности о ком-то заботиться или силы воли. Или вы слишком мало двигаетесь, и ваше тело просит дать ему больше нагрузок и свежего воздуха в виде пеших прогулок.
Когда вы пишите от третьего лица, вы растождествляетесь с происходящим в вашей жизни и потому можете наблюдать за всем со стороны, видеть суть вещей и событий абсолютно иначе, с другого ракурса. Так включается ваш внутренний Смотритель – уникальное супервидение, которое позволяет вам сделать правильные выводы, осознать себя в текущей точке А и двинуться в сторону точки Б. То есть выбрать желаемый вариант из Пространства и начать создавать вашу новую реальность.
Эта практика очень мощная и эффективная, потому что выводы делаете вы сами, а не слышите их от постороннего психолога или астролога, который вас совсем не знает. Это глубокий самоанализ на основе наблюдений, это осознание, на что обратить внимание: на тело, на разум или на свои чувства.
Что дальше? Теперь, когда вы видите полную картину, где находитесь сейчас, вы можете начать прокладывать маршрут к той реальности, в которой хотите оказаться.
Для этого необходима регулярность и систематическая практика: каждый день делать новый шаг к вашим целям, повышать свой энергетический уровень, работать с намерением!
Видео: Практика Смотрителя «Мой персонаж»
В этом видео Татьяна Самарина делится практикой, которая позволит вам увидеть свою жизнь со стороны, осознать, в какой ситуации вы сейчас находитесь. Вы сможете понять, чего вам действительно не хватает в вашей жизни, что хочется добавить, чтобы она стала более интересной и ценной для вас, и из этого знания начать создавать свою новую реальность.
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK
«Открытие новых даров», ритуал в преддверии дня осеннего равноденствия (22 сентября)
Встречаем день осеннего равноденствия в нашем мощном высоковибрационном поле!
Дары Нового времени, которые вы не замечали, уже здесь - позвольте им войти в вашу жизнь!Что будет происходить на ритуале:
- Войдем в энергии дня равноденствия с помощью высоковибрационной музыки
- Проведем практику "Выход за границы дозволенного", которая поможет вам почувствовать свои старые ограничивающие программы и оставить их в прошлом
- Соединимся с магическим кристаллическим полем
- Выберем свое вибрационное состояние и сформируем единое поле всех участников
- Каждый из вас сформирует или скорректирует свое намерение под звуки гармонизирующей музыки ханга
- Активируем и запустим намерение (каждый своё)
- Завершим ритуал в обновлённом поле высоких вибраций
На программе будет звучать живая музыка ханга и ориона, - она поможет вам глубже сонастроиться с энергиями этого дня и ощутить его силу, активирует Силу Творца в каждом из вас.
«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (с 16 сентября)
В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!
Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.
Что будет на курсе:
- Вы научитесь задавать желаемую реальность
- Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
- Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
- Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
- Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность
Узнайте больше о программе >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>