Спускаться во тьму проще, чем подниматься к Свету
Человек почти всегда скатывается вниз автоматически. Это не требует усилий, потому что движение по пути наименьшего сопротивления встроено в саму структуру реальности. Когда вы не осознаны — вы не выбираете. За вас выбирают маятники, программы, привычки, страхи, чужие ожидания. Вам не нужно думать о том, чего вы хотите на самом деле, зачем вы здесь, можете ли вы изменить свою жизнь. И тогда спуск во тьму становится не драматическим событием, а просто незаметным угасанием.Подъём же — всегда акт осознанности. Это момент, когда вы просыпаетесь и начинаете замечать: "А куда я вообще иду?". Идти вверх всегда сложнее, потому что это требует присутствия. Нужно управлять вниманием, осознанно направлять энергию, не проваливаться в автоматические реакции.
Путь в осознанность — это путь наверх, к Свету. Он сложнее, но это не борьба с собой и не насилие над реальностью. Чтобы подняться к Свету, не нужно карабкаться из последних сил — нужно просто перестать скатываться. Раз за разом возвращать себе внимание в текущий момент. Замечать свои мысли, эмоции, реакции — и учиться растождествляться с ними.
Всё это помогает повысить осознанность. И как только это происходит, вы автоматически перестаёте падать вниз. Вы словно выходите из наклонной плоскости, по которой раньше скользили. И тогда подъём перестаёт быть изнурительным. Он становится естественным движением туда, где больше энергии, ясности и внутреннего света.
Речь не о том, что спускаться вниз — плохо, а подниматься вверх — хорошо. Просто спуск — это движение туда, где меньше энергии и меньше выбора. Подъём — путь туда, где вы становитесь Творцом своей реальности. Это лишь ваш выбор.
И главное: усилие нужно не для того, чтобы «тащить себя вверх», а для того, чтобы оставаться пробуждённым. Всё остальное происходит само собой.