Друзья, сегодня хотим познакомить вас с практикой активизации внутреннего Смотрителя. Она поможет вам просыпаться в суете дня. Вы научитесь чаще присутствовать в моменте и отслеживать, когда и в каких своих мыслях и делах вы уходите не туда, где вы предаете свои цели.
В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о практике активации внутреннего Смотрителя. Вы узнаете, как и когда выполнять данную практику.
Смотреть видео на YouTube >>> | Смотреть видео на RUTUBE >>> |
Статьи к видео:
Рекомендуем делать "Активацию внутреннего Смотрителя" 3-4 раза в день на протяжении как минимум двух месяцев. И вы обязательно увидите результаты.
В чем заключается практика? Вам нужно записать себе 4 вопроса и отвечать на них в течение дня. Чтобы не забывать про практику, вы можете поставить себе напоминание на телефон. В какой-то момент будильник срабатывает, телефон звонит или включается напоминание из календаря с заряжающим словом "Проснись!". Вы вспоминаете про практику и задаете себе следующие простые вопросы: Первый вопрос – Где я? Второй вопрос – Что я делаю? Третий – Что чувствую? И четвертый вопрос – Приводят ли меня мои действия к цели?
Четвертый вопрос не так прост, потому что цели бывают разного уровня. У вас может быть цель, например, сделать утром зарядку. А может – выйти на другой уровень дохода. Поначалу в течение этих двух месяцев предлагаем вам сделать акцент на краткосрочных целях, то есть, тех целях, которые вы ставите перед собой на данный текущий момент времени.
Давайте разберем пример. Допустим, раздался звонок-напоминание. Вы спрашиваете себя: "Где я?" Отвечаете, например: "Я сейчас дома".
"Что делаю?" - "Разговариваю по телефону с подругой". "Что чувствую?" - вот здесь момент, когда нужно максимально включить осознанность. Вы можете вдруг понять, что разговаривая с подругой, ощущаете раздражение или злость. И тогда в ответ на следующий вопрос: "А приводят ли меня мои действия к цели?" вы осознаете, что ваша краткосрочная цель на текущий момент была придти домой с работы и отдохнуть.
У вас, например, болела голова, вы хотели просто полежать с закрытыми глазами. Но тут зазвонил телефон, вы включились в разговор с подругой. А она, как назло, начинает выливать на вас какую-то свою неприятную ситуацию, рассказывает, просит, возможно, совета или сочувствия. И вы терпеливо выслушиваете, ну вы же не можете просто так отказать подруге...
Значит, какой вывод вы можете сделать, ответив себе на четвертый вопрос? Что вы уснули! Вы поставили себе цель – отдохнуть, но ушли от нее прямо здесь и сейчас.
Обратите внимание, мы не говорим сейчас о ваших глобальных целях – с ними работать сложнее. Но на краткосрочных целях, как вы видите, тоже нужно держать фокус внимания, иначе так легко отойти от них в сторону. Поэтому тренируйтесь быть в моменте и не отклоняться от ваших пусть даже небольших сиюминутных целей.
Если вы чувствуете, что вы хотите отдохнуть, позвольте себе это сделать. Как только вы отследили, что вы ушли не туда, возвращайтесь. Вы можете, например, сказать в тот же момент своей подруге: "Ты знаешь, я сейчас хотела бы отдохнуть, я тебя обязательно выслушаю, перезвоню позже" либо что-то другое, не важно.
Когда вы задали себе вопросы, отследили свои действия, чувства и соответствие их целям, увидели, что движетесь не туда, вам будет легко найти ответ на вопрос, а как вам поступить в той или иной ситуации.
Поэтому практикуйте активизацию внутреннего Смотрителя - задавайте себе эти вопросы. Таким образом вы будете просыпаться и приучать себя к тому, чтобы обращать внимание на свои чувства и корректно относиться к себе и к своим целям.
Долгое время в нашем сознании был прошит определенный шаблон относительно денег и изобилия: «Богатство – это удел избранных! Невозможно всем людям на Земле быть богатыми!». На самом деле это всего лишь иллюзия. Она так крепко поселилась в наших умах, что люди уже много поколений следуют этим установленным кем-то «правилам». Забывая о том, что мы являемся Божественными Существами Света.
На световом онлайн-интенсиве вы:
Вас ждут дни увлекательного исследования и знакомства с энергиями денег, процветания, изобилия и богатства!
Узнайте больше о программе >>>
Все программы по теме денег >>>
Предлагаем вам отправиться в волшебное путешествие, которое будет проходить на грани двух миров – тонкого мира энергий и материальной действительности.
Вместе мы совершим три восхождения по ступеням вечности. Лишь соприкосновение с Истиной позволит каждой из вас стать мощной Световой защитой для своих близких и всего человечества!
Энергии света изливаются на нашу Планету всё чаще и могут помочь вам:
Узнайте больше о программе >>>
Все программы про любовь, отношения, для женщин >>>
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
Старый мир с его играми отживает свой срок. Вы сыграете с нами в Новую реальность, и начнете "узнавать" ее энергии, они станут для вас роднее и привычнее!
С помощью авторской практики-игры вы:
7-15 октября 2025! Трансерфинг-путешествие "Путешествие длиною в тысячу воплощений" (Турция, Чирали)
Вы скинете с себя оковы многовекового сна и приблизитесь к тому, кто вы есть – божественный Дух, воплощенный в этом земном теле!
В этом путешествии каждому из вас предстоит вспомнить Себя настоящего, собрать воедино свои разрозненные части, обрести состояние гармонии, божественного Света, который каждый носит в себе, но не замечает этого.
В путешествии вы откроете доступ к новому пространству через первые значимые шаги!
Как это будет?
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Спросите себя прямо сейчас: вы действительно живете осознанно – или вам только кажется? Будьте честны с самим собой. Если вам приходится уговаривать себя и договариваться со своим внутренним – это не осознанность...
В этой статье мы расскажем подробнее, кто такой Внутренний Смотритель в Трансерфинге и как его активировать.
Когда Смотритель спит, все «правильные» действия безрезультатны. Присмотритесь внимательнее, что может помочь вам включить Внутреннего Смотрителя? Если вы задумались об этом, значит Смотритель уже просыпается…