Введите навык управления вниманием на уровне привычки! + видео
Действительно ли вы владеете своим вниманием? Есть ли у вас оно на уровне не знаний, а навыка, привычки, почти автоматического действия на каждый день?
Видео: Введите навык управления вниманием на уровне привычки!
В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о ценности управления вниманием на постоянной основе. Вы узнаете, как минимизировать влияние маятников на вашу жизнь и сделать свою практику более эффективной.
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK
Нас всех в детстве научили здороваться. Теперь представьте, что вчера вы пришли на работу и со всеми поздоровались. А сегодня – забыли. А завтра с этими поздоровались, а с этими – опять забыли. Можно ли в таком случае говорить о том, что у вас есть навык здороваться? – Конечно, нет. Вы просто знаете о нем, но не ввели его в привычку.
Так же – с управлением вниманием. Многие думают, что управляют своим вниманием. Но посмотрите даже не на свою жизнь – на свой день. Бывает ли, что вы позвонили подруге, – а через полчаса очнулись, нагруженные ее проблемами, и сами не поняли, как вас так затянуло, – вы же хотели просто душевно пообщаться? Или вы собирались сделать зарядку с утра, даже встали пораньше, но за чаем вдруг вспомнили, что хотели купить себе коврик для фитнеса, полезли в интернет-магазин, а там... Про зарядку вспомнили вечером.
Признайтесь себе честно, как много таких моментов у вас в течение дня? Видите ли вы, какие маятники уводят ваше внимание? И что тогда происходит с вами? Вот вам "дали" с утра определенный энергетический ресурс на вашу жизнь, на ваши цели. Как вы его потратили? Вложили ли вы его в то, что для вас ценно? Или уснули в одной, двух, десятке ситуаций – и "промотали" свою энергию на чужие цели и ценности?
А представьте теперь, что так происходит изо дня в день, и вы никак не можете прийти к своим жизненным целям. Вы хотели бы больше заниматься своим хобби, – а вместо этого тратите свое свободное время на просмотр новостей. Вы хотели бы любви и радости, но постоянно "зависаете" вниманием в прошлых отношениях, переживая, почему, за что, и кто виноват. Вы решили найти новую работу с нормальным графиком, но продолжаете втягиваться в бесконечные авралы, и каждый день "забываете" даже посмотреть вакансии.
Осознайте, так и будет продолжаться – вы по сути будете терять свою жизнь, пока вы не управляете своим вниманием. А если вы можете "держать" внимание только иногда, но это не стало для вас навыком, значит, и результаты в Трансерфинге у вас будут весьма слабые. Вот откуда вопросы, с которыми многие из вас приходят на вебинары: лень, откаты, "не работает техника", "тут получается, там не получается", "знаю, что делать, но не делаю".
Как только вы по-настоящему освоили управление вниманием, вас перестают дергать любые маятники. Они просто не могут вас зацепить. Вы их видите и говорите: "Стоп! Мне туда не нужно. Я иду в другую сторону".
Как только вы владеете своим вниманием, вы перестаете жить в прошлом потому что четко видите: для моих целей мне нужно учиться слышать Душу, задавать намерение, а обиды на не очень счастливое детство мне не помогут.
Как только вы управляете своим вниманием если не всю, то большую часть своего дня, вы действительно начинаете жить той жизнью, к которой вы стремитесь.
Напишите, как у вас с навыком управления внимания?
1 – успешно управляю, не более пары мелких ситуаций в день, где "засыпаю"
2 – управляю, когда всё спокойно, как только проблемы, теряю внимание
3 – то управляю, то забываю
4 - только иногда "выныриваю" из сна
5 – сплю беспробудно
«Сотворение жизни в Потоке», Интерактивный формат Zoom-встреч (с 20 августа)
Новая программа!
Программа, которую ведёт Татьяна Самарина, а режиссируете вы сами!
Здесь нет готовых уроков, нет заранее прописанных тем. Программа будет рождаться из ваших запросов.
Вы сами определите движение программы теми вопросами, которые волнуют вас. Каждая встреча сотворяется на ваших глазах –
в зависимости от того, кто пришёл, что принёс и что откликается в общем поле.
Вас ждёт:
Закрытая группа, общение "глаза в глаза" Поддержка в период Перехода, когда многие теряют ориентиры Живое взаимодействие, где ответы приходят из отклика группы и разговора с ведущей Пространство, где движения вашей Души замечают, слышат и принимают – и она начинает доверять себе! Все практики и темы формируются из того, что значимо для участников в текущий момент.
Узнайте больше о программе!
Программы по теме Нового времени >>>
Пакетное предложение!
«Управление вниманием» + «Новые возможности в Новом времени», 2 онлайн-встречи (25, 26 августа или в записи)
На вебинарах вы получите навык управления своим вниманием, научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
На вебинаре «Управление вниманием» вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете и теряете способность действовать эффективно. Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием и мыслями. Освоите техники Тафти и авторские техники, специально разработанные для этого вебинара, которые позволят вам легко и играючи управлять своим вниманием в течение дня!
На вебинаре «Новые возможности в Новом времени» вы получите направление для движения в Новое Время – по кратчайшему пути. Осознаете, какие потрясающие возможности и ресурсы вы реально можете использовать уже сегодня. Научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
Узнать больше о программе «Управление вниманием» >>>
Узнать больше о программе «Новые возможности в Новом времени» >>>
Обе программы
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>