Как освободиться от всего лишнего в жизни. 5 действенных практик

Предлагаем вам несколько практик очищения, а вы поделитесь в комментариях своими любимыми практикам.

Физическое очищение пространства. Самое простое, что можно сделать - провести физическую уборку дома. Просмотрите все шкафы, книжные полки, ящики - те пространства, которые вы давно хотели освободить от всего ненужного. Физическое очищение пространства способствует освобождению пространства энергетического для прихода чего-то нового.

Очищение при помощи благовоний. Используйте благовония для очищения пространства вокруг. Для этой цели хорошо подходят белый шалфей, сандал, можжевельник, палочки пало санто. Шалфей, помимо очищения пространства, используют в ритуалах для привлечения изобилия. Сандал - это аромат духовности, он снимает стресс, повышает чувственность, дает ощущение благополучия. Можжевельник снимает нервное и физическое напряжение, помогает при упадке сил, при головных болях и стрессах. Пало Санто используют для расслабления, очищения пространства и своих мыслей от негативной энергии и подготовки к ритуалам. Сначала зажгите свечу, затем подожгите благовоние, можно пройтись с ним в руке - окурить все комнаты и все углы.

Очищение через огонь. Эта практика заключается в том, что вы на бумаге пишите то, от чего хотите освободиться, и сжигаете это. Не забудьте перед практикой войти в гармоничное состояние. Включите красивую музыка без слов. Можно зажечь свечу, некоторое время посмотреть на огонь, взять лист бумаги и начать писать. Делайте это неспеша - спокойно подумайте, от чего вы хотите освободиться, что бы вы хотели удалить из своей жизни. Запишите все, а затем сожгите этот лист бумаги.

Очищение через энергию воды. Эффективным с точки зрения очищения и наполнения благостными энергиями, особенно энергией исцеления, является взаимодействие с водой. Для того, чтобы очиститься, можно просто принять душ, мысленно смывая с себя всю отрицательную энергию, которую вы накопили за предыдущие полгода. Если вы хотите наполниться энергией богатства, изобилия, благости, можно принять ванну. Если в этот день вы окажетесь на природе, рядом с рекой, можно на протяжении какого-то времени посидеть возле нее, расслабиться, представить, как течение уносит все негативные состояния, мысли. Можно постоять рядом с рекой и подышать, представляя, как уносится вся отрицательная энергия с каждым выдохом.

Очищение через энергию земли. Также мы очищаемся, освобождаемся от всего негативного, когда мы стоим босыми ногами на земле. Стоя на земле, можно выполнить дыхательную практику: на вдохе принимайте энергию земли, на выдохе - с благодарностью отпускайте всё отжившее, ненужное. Можно поговорить с землей, произнося подобные слова: «Матушка Земля, прими всю негативную энергию, переработай ее в Свет и верни мне столько Света, сколько мне необходимо на этом этапе».