Как известно, возрастные изменения в нашей физиологии происходят постоянно. Многолетние исследования выявили отдельные фазы и периоды физического развития человека. Если не брать в расчёт индивидуальные возрастные отличия и отдельные исключения из правил, то можно выделить периоды, которые для нашей темы гармоничного развития и единства тела, разума и души (ТРиД), которые особенно значимы в Трансерфинге реальности.
Так педагогика и психология выделяют, например, периоды раннего детства: дошкольный, подростковый и т.д. Это периоды, когда меняется ментальность, мировосприятие и конечно, проявление себя в окружающем мире.
С точки зрения формирования и развития основных физических качеств, так же имеются свои периоды и этапы. Их называют сенситивными возрастными периодами развития. Это возрастные периоды, в которые формирование отдельных физических качеств происходит наиболее активно. И именно их учитывают спортивные специалисты для продвижения начинающего спортсмена в том виде спорта, который изначально был выбран.
Но если родители или сам ребенок не ставят перед собой целью профессиональную спортивную карьеру, есть вариант задуматься: для чего именно проводятся тренировки? Что вы желаете получить в итоге? Гармонично развитого, здорового, активного «физкультурника» или спортсмена с отдельными максимально развитыми физическими качествами.
Речь идёт о вопросе приоритета, который всегда встаёт перед любым тренером, начиная с первого знакомства с воспитанником, и постоянно проявляется в процессе регулярных занятий. На что обращать внимание больше? Чем жертвовать? Какие именно качества развивать в первую очередь? Ведь, как это ни грустно звучит в данном случае, за всё приходится платить.
Есть существенная разница в определении целей таких понятий, как спорт и физическая культура или воспитание. Первое – комплекс мероприятий, направленных на достижение наивысшего результата в конкретном виде спорта, что выявляется в процессе тренировок и соревнований. Второе – то же, но направленное на гармоничное развитие всех основных физических качеств, с целью укрепления здоровья и формирования двигательных способностей.
И конечно, когда в приоритет попадает спорт, на первый план выходит развитие физических качеств, которые у ребёнка наилучшим образом проявляются на момент начала занятий. Проще говоря, гибких и пластичных ожидает развитие гимнастических способностей и максимальный акцент на данные качества в соответствующих видах спорта. А быстрых и выносливых, начинают тренировать в этих же направлениях, как наиболее перспективных победителей на предстоящих соревнованиях.
Что же в итоге? Мы усиливаем то, что от природы дано нам с избытком и меньше обращаем внимание на то, что действительно нуждается в развитии. Почему же это происходит повсеместно? Таков спорт. Такова цель – результат любой ценой. Спортивный отбор в первую очередь ориентирован на способности и перспективы в узких областях.
Но у каждого, как известно, есть выбор – пойти проторенным путём или выбрать для себя другой вариант реальности. Например, формировать и развивать те физические качества, которые от рождения наименее сильны.
Да, победителем престижных турниров вы, возможно, не станете. И ваши физическое состояние останется на относительно невысоком уровне, по сравнению с профессиональным спортсменом. Но вы сохраните здоровье и, самое главное, приведёте в гармонию свои Тело, Разум и Душу.
Продолжение следует...
Евгений Самарин, тренер Трансерфинг Центра
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Вырастая, человек сам определится с тем, как свои качества, навыки и умения применять в жизни, но основы этого выбора закладываются ещё в детстве...
Сегодня, в эпоху «гаджетов и девайсов», уйма времени уходит на банальный просмотр СМС и свежих фото в социальных сетях. Гораздо полезнее потратить его на утреннюю зарядку и ежедневную тренировку...
Вопрос собственного здоровья, физической формы и её развития - в наших руках. Это тот редкий случай в жизни, когда независимо от национальной принадлежности, страны происхождения или степени образования, каждый может радикально изменить себя в лучшую сторону...
Система «ТРиД» направлена на: