Как бороться с беспричинными страхами и паническими атаками?

В последнее время нам приходит очень много вопросов относительно страхов, и это понятно - сейчас буквально все пространство наполнено энергиями страха, ненависти, злобы. Однако в это же время на Земле происходят мощные трансформации, идет процесс очищения нашего пространства и переход в новые энергии, в Новое Время, в новую реальность. 

Осознанные, пробудившиеся люди уже это видят и ощущают. Но, конечно, многие все еще не видят этих изменений и не осознают, что на самом деле происходит. Вот это незнание и вселяет в нас страх, ведь мы боимся всего непонятного, неизведанного. 

Представьте, что вы лежите на своей кровати, в темной комнате, и вдруг вам начинает казаться, что возле окна что-то шевелится, кто-то ходит, но когда вы включаете свет, оказывается, что это лишь ветер колышет шторы. По аналогии с этим можно сказать, что сейчас многие люди пребывают во тьме своих страхов, и для того, чтобы эти страхи исчезли, нужно лишь включить свет осознанности. Но нас пытаются запугать все больше, и больше, мы продолжаем бояться, и это приводит и к паническим атакам и неконтролируемым страхам - мы начинаем боятся всего. 

Советы, как освободиться от страхов и панических атак

1. Чтобы нивелировать все страхи и панические атаки, необходимо, прежде всего, пробудиться. Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что испытываете страх, просыпайтесь и наблюдайте за собой и за своим страхом. 

2. Нужно также видеть причинно-следственные связи, понимать, почему все это сейчас происходит, что происходило до этого. Нужно осознать, для чего мы с вами пришли на эту планету в это время и как мы сами своей трансляцией создаем нашу общую реальность.

Когда вы начинаете изучать этот вопрос, открываться новой информации, вы переводите свой взгляд со страхов на другие вещи, на то, что вам интересно, что вам нужно. 

3. Необходимо также обратиться к себе, почувствовать в себе Силу. Тогда страхи будут исчезать, потому что вы обретете самую основную опору.

4. Помните и о пользе физической активности. Страхи и панические атаки - это проявление избыточных потенциалов, а любой избыточный потенциал рассеивается в действии. Любые физические упражнения помогут вам быстро снизить уровень страха. При этом, не обязательно усиленно заниматься - вы можете делать то, что вам нравится в комфортном для вас режиме. 

 Итак, для того, чтобы нивелировать сильные беспричинные страхи, необходимо уметь «просыпаться» и наблюдать за собой, а также подключать тело. Нужно обрести опору в себе и осознать, что сейчас происходит. Подробнее этот вопрос я раскрываю в данном видео. А после его просмотра поделитесь в комментариях, испытываете ли вы беспричинный страх и панические атаки, и что помогает вам справляться с ними?

  видео: Как бороться с беспричинными страхами и паническими атаками? 

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает, как бороться с беспричинными страхами и паническими атаками. Вы узнаете, какова природа страха и как от него можно легко освободиться. Вы получите несколько практических советов, благодаря которым вы обретете опору, почувствуете внутреннюю силу и страх будет больше не властен над вами! 

«Возрождение», ритуал в день весеннего равноденствия (20 марта)

Все чистые помыслы и искренние намерения будут услышаны и реализованы!    

20 марта – День весеннего равноденствия, за которым сразу же следует открытие портала 21.03. Это время, когда Солнце и Земля будут находиться в абсолютном равновесии и гармонии, день возрождения, возвращения к Свету и жизни. Его Сила способна нейтрализовать все негативные эмоции, помочь обрести веру в себя, встать на путь Света и реализовать свои цели. 

Под воздействием активно возрождающегося солнца меняется и энергетика человека, возрастает его сила. Для каждого из нас это может стать началом процветания, новых идей, воплощения самых смелых и заветных замыслов.

Точка равноденствия — это время для реализации намерений, сильный день для трансформации мыслей и слов!

Приглашаем вас встретить этот день вместе и провести коллективный ритуал «Возрождение»!

«Магическая Сила Женщины», 3-дневная онлайн-мистерия (в записи)

Милые девушки, дорогие женщины! Приглашаем вас на волшебную, загадочную программу-мистерию! Это то, о чём бы сказала женщинам Тафти. 

Откройте в себе магическую женскую Силу и привнесите в свою жизнь любви и волшебства! 

Только у вас есть уникальная возможность выбрать, где вы будете находиться. Останетесь в прошлом с его проблемами и заботами? Или переместитесь в ту жизнь, которая даст вам истинную реализацию намерений?  

За эти 3 знаковых дня вы: 

• Повернёте колесо своей жизни в любую сторону так, как нужно вам.
• Повысите уровень вибраций и перейдёте на более высокий уровень сознания.
• Раскроете в себе женскую магическую Силу, которая будет вести вас по жизни! 

• 3 видеовстречи по 1,5 часа с Татьяной Самариной + их записи + записи практик.
• 6 видеоуроков: теория + практика.
• Техники Тафти и техники Нового Времени.
• Уроки с заданиями в онлайн-школе Трансерфинга.
• Группа единомышленниц во ВКонтакте. 
• Энергетические практики.

Выездные программы Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

• 25-28 апреля 2025! Интенсив выходного дня "Твой новый Аватар"

Старые опоры рушатся. Остаетесь только Вы и Ваш Аватар. Настало время выйти из навязанных программ и вернуться к родным настройкам!

Программа основана на новой книге Вадима Зеланда «Трансерфинг себя». Также в программу входят авторские практики Татьяны Самариной и телесно-энергетические практики от Евгения Самарина.

• 18-20 июля 2025! Интенсив выходного дня "Перемещение в Новый Мир"

Старый мир с его играми отживает свой срок. Вы сыграете с нами в Новую реальность, и начнете "узнавать" ее энергии, они станут для вас роднее и привычнее!

С помощью авторской практики-игры вы:

• Переместитесь в Новый мир и воочию увидите и прочувствуете, как вы проявляете себя, резонирует ли ваша энергия с вибрациями Новой реальности.
• Осознаете, что мешает вам жить в новых энергиях уже сейчас.