Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?
Вопрос:
В Трансерфинге мы говорим о том, что любой избыточный потенциал возникает вследствие завышенной важности. Я научился снижать важность и справляться со страхом в мелочах и обычных жизненных ситуациях. Собеседование, экзамен, переговоры и другие «очень важные события» проходят для меня легко, я не боюсь и не переживаю, я уверен в себе, и у меня все получается. Но как быть, если ситуация действительно сложная и важная? Потеря работы и денег, война, серьезная болезнь… Как тут снизить важность? Техника инверсии реальности и доведение ситуации до абсурда точно не помогут… Да и нельзя же совсем без эмоций и страхов, мы же не роботы.
Видео: Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?
В этом видео Татьяна Самарина рассказывает, как снизить важность и выровнять своё состояние в сложных ситуациях, когда применение некоторых техник представляется сложным или неуместным.
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VKОтвет:
Вы правы, ситуации бывают разные, и нет универсальных техник для всех сразу. Сложно гипертрофировать и осознанно посмеяться над своими переживаниями, если дело касается, например, жизни и смерти или безопасности ваших близких.
Однако важность снижать все равно надо, ведь своими страхами и беспокойством вы ничего не решите, только усугубите ситуацию и погрузитесь в «сон». В любой сложной ситуации необходимо прежде всего сохранять осознанность и принимать адекватные решения, не позволяя эмоциям, панике или отчаянию взять над вами верх. И именно для этого нужно снижать важность.
Мы не должны пытаться избавиться вообще от всех эмоций. Снизить важность и освободиться от страха – не значит превратиться в равнодушного и безразличного ко всему «робота». Понятия «важно» и «ценно» – совсем разные, их необходимо разделять. Нам ценно быть здоровыми, ценно быть в безопасности. Мы ценим жизни, здоровье и благополучие наших близких. Когда мы снижаем важность, мы избавляемся от стресса и беспокойства, но не от ценности.
«Это вовсе не означает, что следует превратиться в мраморное изваяние. Управлять нужно тем, что первично – отношением. Эмоции и чувства – вторичны» (Вадим Зеланд, «Проектор отдельной реальности»)
Рассмотрим на примере. Когда начинается шторм, и корабль терпит крушение, все сбегаются к спасательным шлюпкам. Люди, у которых завышена важность, легко поддаются панике. Они начинают толпиться у шлюпок у правого борта корабля, не замечая, что такие же шлюпки есть и на левом борту. Вновь прибывшие видят толпу и сразу бегут туда, пытаясь пробраться к спасительной шлюпке. Им не приходит на ум просто повернуть голову и увидеть пустые шлюпки с другой стороны.
Снижайте важность, чтобы действовать осознанно! Это не имеет ничего общего с бесчувственностью или эгоизмом. Это разумная позиция человека, который хочет сам вершить свою реальность, а не подчиняться случайным и неблагоприятным обстоятельствам.
Для того, чтобы снизить важность в сложной ситуации, необходимо научиться управлять своим отношением к происходящему. Именно ваше отношение рождает различные эмоции и чувства, которые влияют на ваше поведение. Бесполезно бороться со страхом, если вы уже поддались панике и не понимаете, что происходит. Но, изменив свое отношение к ситуации, вы сохраните осознанность.
Например, вы потеряли работу, а денег почти нет. Для вас это ценно, вы не можете смеяться над ситуацией, когда каждое утро просыпаетесь со страхом за свое будущее. Какое вы можете выбрать отношение к происходящему? Неосознанный человек начнет суетиться и переживать: «Что же делать, я остался без денег, что теперь будет!». Такой трансляцией он лишь усугубит ситуацию, потому что страхи и завышенная важность помешают ему быстро найти новую работу. Осознанный человек займет другую позицию: «Все к лучшему. Я нахожу новую работу, и денег у меня становится все больше с каждым днем» и спокойно начнет действовать.
Или другой пример. Ваш близкий человек тяжело болеет. Казалось бы, о каком снижении важности тут можно говорить. Но поймите: ваша тревога и отчаяние не нужны никому. Близкому необходима поддержка, любовь, ваш внутренний свет. Как вы сможете их дать, если будете сами опустошены внутри? А завышенная важность всегда забирает у вас энергию и силы. Поэтому нужно изменить отношение к ситуации. Перевести фокус внимания с бессмысленных переживаний – на заботу о близком человеке.
Итак, снижать важность необходимо даже в самых тяжелых ситуациях, и это не имеет ничего общего с эгоизмом или равнодушием. Различайте понятия «важно» и «ценно». Для того, чтобы снизить важность, измените свое отношение к происходящему. Переведите фокус внимания со страхов и беспокойства – на то, что вы можете сделать прямо сейчас, и начните действовать.
«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (с 16 сентября)
В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!
Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.
Что будет на курсе:
- Вы научитесь задавать желаемую реальность
- Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
- Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
- Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
- Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность
Узнайте больше о программе >>>
«Сотворение жизни в Потоке», Интерактивный формат Zoom-встреч (с 20 августа)
Новая программа!
Программа, которую ведёт Татьяна Самарина, а режиссируете вы сами!
Здесь нет готовых уроков, нет заранее прописанных тем. Программа будет рождаться из ваших запросов.
Вы сами определите движение программы теми вопросами, которые волнуют вас. Каждая встреча сотворяется на ваших глазах –
в зависимости от того, кто пришёл, что принёс и что откликается в общем поле.
Вас ждёт:
Закрытая группа, общение "глаза в глаза" Поддержка в период Перехода, когда многие теряют ориентиры Живое взаимодействие, где ответы приходят из отклика группы и разговора с ведущей Пространство, где движения вашей Души замечают, слышат и принимают – и она начинает доверять себе! Все практики и темы формируются из того, что значимо для участников в текущий момент.
Узнайте больше о программе!
Программы по теме Нового времени >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>