Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?

Вопрос: 

В Трансерфинге мы говорим о том, что любой избыточный потенциал возникает вследствие завышенной важности. Я научился снижать важность и справляться со страхом в мелочах и обычных жизненных ситуациях. Собеседование, экзамен, переговоры и другие «очень важные события» проходят для меня легко, я не боюсь и не переживаю, я уверен в себе, и у меня все получается. Но как быть, если ситуация действительно сложная и важная? Потеря работы и денег, война, серьезная болезнь… Как тут снизить важность? Техника инверсии реальности и доведение ситуации до абсурда точно не помогут… Да и нельзя же совсем без эмоций и страхов, мы же не роботы.

Видео: Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK

Материалы к видео:

• Зачем снижать важность, чем она опасна? + видео
• Как снизить важность? Обзорная статья - подборка практик и техник
• Идите навстречу своему страху!
• Программы по управлению реальностью

Ответ:

Вы правы, ситуации бывают разные, и нет универсальных техник для всех сразу. Сложно гипертрофировать и осознанно посмеяться над своими переживаниями, если дело касается, например, жизни и смерти или безопасности ваших близких. 

Однако важность снижать все равно надо, ведь своими страхами и беспокойством вы ничего не решите, только усугубите ситуацию и погрузитесь в «сон». В любой сложной ситуации необходимо прежде всего сохранять осознанность и принимать адекватные решения, не позволяя эмоциям, панике или отчаянию взять над вами верх. И именно для этого нужно снижать важность. 

Мы не должны пытаться избавиться вообще от всех эмоций. Снизить важность и освободиться от страха – не значит превратиться в равнодушного и безразличного ко всему «робота». Понятия «важно» и «ценно» – совсем разные, их необходимо разделять. Нам ценно быть здоровыми, ценно быть в безопасности. Мы ценим жизни, здоровье и благополучие наших близких. Когда мы снижаем важность, мы избавляемся от стресса и беспокойства, но не от ценности. 

Рассмотрим на примере. Когда начинается шторм, и корабль терпит крушение, все сбегаются к спасательным шлюпкам. Люди, у которых завышена важность, легко поддаются панике. Они начинают толпиться у шлюпок у правого борта корабля, не замечая, что такие же шлюпки есть и на левом борту. Вновь прибывшие видят толпу и сразу бегут туда, пытаясь пробраться к спасительной шлюпке. Им не приходит на ум просто повернуть голову и увидеть пустые шлюпки с другой стороны. 

Снижайте важность, чтобы действовать осознанно! Это не имеет ничего общего с бесчувственностью или эгоизмом. Это разумная позиция человека, который хочет сам вершить свою реальность, а не подчиняться случайным и неблагоприятным обстоятельствам. 

Для того, чтобы снизить важность в сложной ситуации, необходимо научиться управлять своим отношением к происходящему. Именно ваше отношение рождает различные эмоции и чувства, которые влияют на ваше поведение. Бесполезно бороться со страхом, если вы уже поддались панике и не понимаете, что происходит. Но, изменив свое отношение к ситуации, вы сохраните осознанность. 

Например, вы потеряли работу, а денег почти нет. Для вас это ценно, вы не можете смеяться над ситуацией, когда каждое утро просыпаетесь со страхом за свое будущее. Какое вы можете выбрать отношение к происходящему? Неосознанный человек начнет суетиться и переживать: «Что же делать, я остался без денег, что теперь будет!». Такой трансляцией он лишь усугубит ситуацию, потому что страхи и завышенная важность помешают ему быстро найти новую работу. Осознанный человек займет другую позицию: «Все к лучшему. Я нахожу новую работу, и денег у меня становится все больше с каждым днем» и спокойно начнет действовать. 

Или другой пример. Ваш близкий человек тяжело болеет. Казалось бы, о каком снижении важности тут можно говорить. Но поймите: ваша тревога и отчаяние не нужны никому. Близкому необходима поддержка, любовь, ваш внутренний свет. Как вы сможете их дать, если будете сами опустошены внутри? А завышенная важность всегда забирает у вас энергию и силы. Поэтому нужно изменить отношение к ситуации. Перевести фокус внимания с бессмысленных переживаний – на заботу о близком человеке. 

Итак, снижать важность необходимо даже в самых тяжелых ситуациях, и это не имеет ничего общего с эгоизмом или равнодушием. Различайте понятия «важно» и «ценно». Для того, чтобы снизить важность, измените свое отношение к происходящему. Переведите фокус внимания со страхов и беспокойства – на то, что вы можете сделать прямо сейчас, и начните действовать.

"Денежный сезон", онлайн-интенсив (с 12 ноября или в записи!)

Теперь, в Новом времени, вы способны сами, по своему усмотрению, задавать для себя новую реальность – реальность, наполненную роскошью, деньгами, изобилием, успехом и материальными благами.

Онлайн-интенсив «Денежный сезон»:

• техники для привлечения денег, актуальные и особенно эффективные именно в условиях Нового времени; 
• техники Тафти, техники имитации, мыслемаркеры, работа с косицей намерения; 
• техники для тотального погружения в состояние богатого, успешного человека; 
• задание новой роскошной реальности для вас, наполненной деньгами и изобилием!

Вас ждёт более 15 прикладных практик с конкретной инструкцией, как применять их в повседневной жизни. Даже если вы занятой человек, вы обязательно найдёте возможность встроить их в свою повседневную реальность!

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

13-15 февраля 2026! Интенсив выходного дня "Деньги. Два начала. Кто кого?" (Валдай)

2,5 дня полного погружения в тему новых отношений с деньгами. 

Вы увидите, что взаимодействие с деньгами в единстве двух начал – это увлекательный процесс. По разным причинам для кого-то из вас этот процесс всю жизнь был не игрой, а борьбой. Но борьба эта продолжится ровно до того момента, как вы пробудитесь в Духе.