Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?

Вопрос:

Видео: Как снизить важность и убрать страхи в сложной ситуации?

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает, как снизить важность и выровнять своё состояние в сложных ситуациях, когда применение некоторых техник представляется сложным или неуместным.

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK

Материалы к видео:

• Зачем снижать важность, чем она опасна? + видео
• Как снизить важность? Обзорная статья - подборка практик и техник
• Идите навстречу своему страху!
• Программы по управлению реальностью

Ответ:

Вы правы, ситуации бывают разные, и нет универсальных техник для всех сразу. Сложно гипертрофировать и осознанно посмеяться над своими переживаниями, если дело касается, например, жизни и смерти или безопасности ваших близких.

Однако важность снижать все равно надо, ведь своими страхами и беспокойством вы ничего не решите, только усугубите ситуацию и погрузитесь в «сон». В любой сложной ситуации необходимо прежде всего сохранять осознанность и принимать адекватные решения, не позволяя эмоциям, панике или отчаянию взять над вами верх. И именно для этого нужно снижать важность.

Мы не должны пытаться избавиться вообще от всех эмоций. Снизить важность и освободиться от страха – не значит превратиться в равнодушного и безразличного ко всему «робота». Понятия «важно» и «ценно» – совсем разные, их необходимо разделять. Нам ценно быть здоровыми, ценно быть в безопасности. Мы ценим жизни, здоровье и благополучие наших близких. Когда мы снижаем важность, мы избавляемся от стресса и беспокойства, но не от ценности.

«Это вовсе не означает, что следует превратиться в мраморное изваяние. Управлять нужно тем, что первично – отношением. Эмоции и чувства – вторичны» (Вадим Зеланд, «Проектор отдельной реальности»)

Рассмотрим на примере. Когда начинается шторм, и корабль терпит крушение, все сбегаются к спасательным шлюпкам. Люди, у которых завышена важность, легко поддаются панике. Они начинают толпиться у шлюпок у правого борта корабля, не замечая, что такие же шлюпки есть и на левом борту. Вновь прибывшие видят толпу и сразу бегут туда, пытаясь пробраться к спасительной шлюпке. Им не приходит на ум просто повернуть голову и увидеть пустые шлюпки с другой стороны.

Снижайте важность, чтобы действовать осознанно! Это не имеет ничего общего с бесчувственностью или эгоизмом. Это разумная позиция человека, который хочет сам вершить свою реальность, а не подчиняться случайным и неблагоприятным обстоятельствам.

Для того, чтобы снизить важность в сложной ситуации, необходимо научиться управлять своим отношением к происходящему. Именно ваше отношение рождает различные эмоции и чувства, которые влияют на ваше поведение. Бесполезно бороться со страхом, если вы уже поддались панике и не понимаете, что происходит. Но, изменив свое отношение к ситуации, вы сохраните осознанность.

Например, вы потеряли работу, а денег почти нет. Для вас это ценно, вы не можете смеяться над ситуацией, когда каждое утро просыпаетесь со страхом за свое будущее. Какое вы можете выбрать отношение к происходящему? Неосознанный человек начнет суетиться и переживать: «Что же делать, я остался без денег, что теперь будет!». Такой трансляцией он лишь усугубит ситуацию, потому что страхи и завышенная важность помешают ему быстро найти новую работу. Осознанный человек займет другую позицию: «Все к лучшему. Я нахожу новую работу, и денег у меня становится все больше с каждым днем» и спокойно начнет действовать.

Или другой пример. Ваш близкий человек тяжело болеет. Казалось бы, о каком снижении важности тут можно говорить. Но поймите: ваша тревога и отчаяние не нужны никому. Близкому необходима поддержка, любовь, ваш внутренний свет. Как вы сможете их дать, если будете сами опустошены внутри? А завышенная важность всегда забирает у вас энергию и силы. Поэтому нужно изменить отношение к ситуации. Перевести фокус внимания с бессмысленных переживаний – на заботу о близком человеке.

Итак, снижать важность необходимо даже в самых тяжелых ситуациях, и это не имеет ничего общего с эгоизмом или равнодушием. Различайте понятия «важно» и «ценно». Для того, чтобы снизить важность, измените свое отношение к происходящему. Переведите фокус внимания со страхов и беспокойства – на то, что вы можете сделать прямо сейчас, и начните действовать.

«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (модуль 2 - с 14 октября, модуль 1 в записи!)

В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!  

Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.

Что будет на курсе:  

• Вы научитесь задавать желаемую реальность
• Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
• Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
• Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
• Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность

«Свобода быть собой», 2-дневная онлайн-встреча

Каждый день нас «цепляет» за эмоции огромное количество маятников: деньги, гаджеты, реклама, СМИ. И мы сами не осознаем, как становимся зависимыми от них. А также буквально от всего, происходящего вокруг, даже от погоды...

Эта программа позволит услышать голос своей Души, чтобы стать по-настоящему успешным и счастливым! А также приобрести инструменты управления своей реальностью, создать свой собственный образ жизни, которого ВЫ достойны и который принадлежит только ВАМ! 

• Вы научитесь слышать себя и голос своей Души, соединяться с собой. Сможете легко находить свои цели, правильные для себя решения и ответы на жизненные вопросы!

• Вы обнаружите внутри себя личную силу, на которую сможете опираться всегда, в любой сложной ситуации, на любом этапе жизни.

• Вас навсегда покинут такие чувства, как тревога, лень, апатия, безысходность, безнадежность, зависть, стыд и вина.

• Вы начнете жить СВОЕЙ жизнью. Делать то, что хотите ВЫ. Вы всегда будете видеть, в каком направлении двигаться лично вам, чтобы получить желаемый результат.

• Вы получите доступ к неограниченному количеству ваших скрытых внутренних ресурсов! И сможете применять их себе во благо, всегда, в любое время, когда будет нужно.

Вне зависимости от того, где вы сейчас работаете, с кем вы живете, чем занимаетесь – вы откроете для себя такой уровень внутренней личной свободы, что всегда будете испытывать удовлетворение и радость от каждого прожитого дня!

Узнайте больше о программе >>>

«Веление Творца», интерактивная программа-спектакль (25 октября)

Вдохновляющее театрализованное действо поможет вам пробудиться от иллюзии текущей реальности, поверить в себя, ощутить силу своей Сути и стать с ней единым целым.

Вы приглашены в качестве зрителя - и УЧАСТНИКА! Здесь вам предстоит решить главную задачу — ВСПОМНИТЬ СЕБЯ. Не понять умом, а прочувствовать и ощутить всем своим существом, кто вы есть на самом деле. 

Вы окажетесь в текущей реальности обычных людей – таких же, как вы: увидите, как они вязнут и засыпают в проблемных ситуациях, почувствуете, как им больно, плохо и тяжело. А ещё услышите разговор Душ и не только...

Но здесь вы не просто зритель, который сидит в зале и наблюдает. Вы – участник процесса. Спектакль разворачивается вокруг вас. В определенные моменты вы включаетесь в действие.

Герои – ваши проводники. Путешествуя с ними по воображаемой реальности, вы узнаете и увидите свой сон жизни со стороны. Подключаясь к действу, вы сможете пробудиться и своим ясным вниманием начать осознанно создавать собственную Световую реальность.

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)

Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!

Что будет на интенсиве:

• Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
• Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
• Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
• Работа с намерением
• Создание артефакта
• Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>