Могут ли эмоциональные качели быть признаком перехода в Новую реальность?

Вопрос:

"Последние 2 недели у меня какие-то эмоциональные качели от состояния «как всё круто, я счастлива» до «всё плохо и ничего у меня не получится». Особенно триггерит личная жизнь. Вроде бы отпустила мужчину, который меня не выбрал, но опять накрывает от жалости к себе до злости на него. Делаю техники на снижение важности, занимаюсь спортом, танцами, убеждаю себя, что всё к лучшему, но не помогает. Как отпустить? Эти "качели" - переход в другую реальность?"

Ответ смотрите в данном видео.