Как мне быть со взрослой пессимистичной мамой?

Вопрос:

Как быть со взрослой пессимистичной мамой? Ей 80 лет, живем вместе. Она меня огорчает своим пессимизмом, нежеланием что-то менять. Из-за ее состояния я впадаю в ступор, ничего не хочу делать. Чем лучше к ней относишься, тем хуже получается. Как мне вести себя с ней, чтобы не потерять свой внутренний свет, не опуститься на ее волну?

Ответ:

В этом вопросе, прежде всего, нужно обратить внимание на то, что по какой-то причине на вас влияет настроение матери. Почему это происходит? Это говорит о наличии зависимости. 

Чтобы не быть зависимым от других людей, необходимо обрести опору в себе. Когда вы имеете внутреннюю опору, вы чувствуете себя целостной и гармоничной личностью. Вы спокойно входите в любые отношения, вы умеете сохранять свое личное пространство. В таком состоянии на вас не могут влиять ни чужие эмоции, ни чужое мнение. 

Также напомним вам о втором принципе фрейлинга: «Позвольте себе быть собой, а другому - быть другим». Мама - она такая, какая есть, вы не сможете ее исправить и не должны этого делать, потому что каждый из нас пришел на Землю, чтобы прожить свой уникальный опыт. Чтобы это осознать, нужно, в первую очередь, позволить себе быть собой, разрешить себе жить своей жизнью. Но человек, который все свое время отдает другому человеку, в данном случае - своей маме, не позволяет себе быть быть собой, а соответственно, и других людей не может принять такими, какие они есть. 

Как только вы позволите себе быть собой, начнете заботиться о себе, научитесь проводить время наедине с собой без вины и сожаления, вы сможете по-другому взглянуть на свою маму и свои отношения с ней. Вы сможете позволить ей делать то, что она хочет, и это никак не будет влиять на вас. У вас обязательно найдется общий язык, точки соприкосновения, и отношения выйдут на качественно новый уровень.

  Как жить со взрослой пессимистичной мамой? 

  Фрагмент открытого вебинара «Вечер вопросов и ответов» 

В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос, как быть со взрослой пессимистичной мамой, которая огорчает своим пессимизмом и нежеланием что-то менять, и не потерять свой внутренний свет. 

«Открытый диалог», 2-дневная онлайн-встреча (в записи)

Освойте на практике принципы фрейлинга – и получите ключ к построению гармоничных и эффективных отношений в любой сфере: личная жизнь, семья, работа! 

На программе «Открытый диалог» вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнёрами и коллегами!   

• Вы начнёте выстраивать отношения из нового состояния: лёгкости, радости, уважения, интереса, доверия – и скоро заметите сами, как меняется их качество. 

• Число ссор в вашей семье значительно уменьшится, вы осознаете, как «сглаживать острые углы» без ущерба для себя и без давления на близкого человека.  

• Вы осознаете, как наладить отношения с близкими людьми, как вернуть в общение с ними тепло и доверие, как быть услышанным. 

• Вы научитесь заинтересовывать других людей и вызывать у них уважение, и они сами будут предлагать вам то, чего вы от них хотите.

Принять участие в вебинаре >>>