Как полюбить себя, если долгое время жил «на автомате», как во сне

Вопрос:
 «Подскажите какие-либо практики для того, чтобы начать любить себя. Я 15 лет жил как во сне, хотя и до этого жил не совсем наяву, т.е. жил «на автомате». И на этом фоне я просто забывал любить себя. Так я разучился любить себя. Помогите мне справиться с этой ситуацией, т.к. постоянная усталость и сонливость выводят из себя ещё больше. Хочется искать своё предназначение и идти принципами Трансерфинга, а сил как бы нет. Общение с Душой и реализация её потребностей – это понятно. А что ещё для мужчины можно предложить? Ведь, как правило, но могу ошибаться, мужчины слабо чувствуют связь с Душой, они логичны».

  видео: Как полюбить себя, если долгое время жил «на автомате», как во сне? 

В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос слушателя «Как полюбить себя, если долгое время жил «на автомате», как во сне, и найти силы для поиска своего предназначения?», а также делится алгоритмом действий, как выйти на свою стезю. 

Ответ:
Женщинам на самом деле проще слушать себя, свой внутренний голос. Такова женская природа. Но сейчас мы все, независимо от пола и возраста, учимся слушать себя. То есть переходить с мыслей и логики на чувства. Сейчас такое время, когда истина в чувствах, а не в мыслях. Там одни Программы, которые, в свою очередь, порождают огромное количество вопросов. Среди них и тот, который мы разбираем.

Ответ на него уже заложен в вопросе. «Хочется искать своё предназначение», - говорите Вы. С этого и нужно начать. Ведь любовь к себе – это соединение с Душой. Это состояние, в котором мы уважаем и ценим себя, свою Душу и следуем за её голосом, идём ее уникальным путём. Его выбирает сама Душа в этом воплощении. Когда мы этого не делаем, Система, в которой мы живём, уводит нас в сторону. Она заставляет делать то, что выгодно ей самой, а не человеку.  

Уходя от себя, мы перестаём чувствовать счастье. Но появляется ощущение, что я живу не для себя, что жизнь, которую я проживаю, чужая. Рано или поздно с такими вопросами сталкивается каждый. Поиск ответов выводит на переосмысление: а чего я не делаю для себя? Что мне нравится в этой жизни? А знаю ли я, что мне нравится?!

Начать нужно с того, что поставить намерение найти себя, свою истинную цель и реализовать её. Таким образом Вы выполните своё предназначение. Ставим намерение: «Я нахожу и реализую свою истинную цель. Дело, которым я занимаюсь, приносит мне радость, удовольствие, наслаждение, высокий финансовый доход, огромную пользу людям». Вы можете сформулировать намерение именно таким образом, если не знаете пока, в какой сфере хотите себя реализовать. Более чёткое представление о своём предназначении позволит сформулировать конкретное намерение.   

Следующий этап – это оценка настоящего момента и перспектив. Чего Вам не хватает для того, чтобы начать двигаться в сторону реализации намерения? Возможно, стоит закончить какие-то курсы для повышения умений в избранной профессии. Параллельно расширяйте зону своего комфорта удовлетворением потребностей Души в целом. Это не обязательно должно быть направление, заявленное в намерении. Возможно, когда-то Вам хотелось играть на гитаре, петь или заниматься каким-то спортом, но не находилось времени, возможностей. Желание не попадало в приоритеты.   

Когда Вы начнёте прислушиваться к Душе и давать ей то, что она хочет, Вы автоматически начнёте выходить на свою стезю. Душа начнёт Вам подсказывать правильный путь через ощущения, интуицию. Таким образом можно научиться слышать себя.

Душа знает об истинном предназначении любого, будь то мужчина или женщина. Поэтому умение слушать её необходимо каждому. Тогда жизнь превратится в праздник, как говорит Вадим Зеланд в Трансерфинге.  

Ставьте на первое место себя и свои потребности, начните их реализовывать через намерение. Вы почувствуете внутри себя Силу, начнёте реализовываться. Жизнь наполнится смыслом, придёт радость. Вы сможете эту энергию транслировать вовне и приступить к формулированию новых намерений.

Энергия Вашего истинного намерения прогонит усталость и сонливость! Наблюдайте за переменами в себе, доверьтесь той энергии, которая будет двигать Вас вперёд. Наблюдение поможет Вам понять, в правильном ли направлении Вы идёте, позволит не пропустить «свою» дверь. Таким образом, через наблюдение и реализацию своих истинных в данный момент желаний Вы выйдете на свою истинную стезю. В этом процессе, удовлетворяя интересы Души, Вы начнёте уважать её, а значит, и любить себя.

«Вхождение в свой манекен»- очень эффективная практика Тафти, которая окажет существенную помощь в этом деле. Представьте себя уверенным, радостным, уважающим и любящим себя. Почувствуйте и визуализируйте образ себя, который любит себя. Наделите нового себя заботливостью, вниманием, умением слушать и удовлетворять потребности собственной Души. Возьмите пример с детей. Они с удовольствием действуют в моменте: начинают делать то, что им нравится, здесь и сейчас, не откладывая на завтра. Взрослые, «загораясь» какой-то идеей, часто затягивают реализацию. Плата за упущенный момент начала – энергия, которой становится всё меньше. 

Вспомните своё детство или погрузитесь в чужое: поиграйте с детьми, понаблюдайте за ними для того, чтобы воссоздать внутри себя состояние лёгкости, которое живо в каждом из нас, но глубоко спит. Сформировав свой «манекен», войдите в него, или наденьте, как костюм.  Начните жить в этом состоянии! Вы почувствуете, как изменятся внутренние ощущения, увидите, что к Вам станут тянуться люди. Придёт любовь к себе.

Итак, нужно услышать себя, сформулировать намерение и создать условия для его выполнения. Нужно найти своё истинное предназначение, не оставаться глухим к потребностям своей Души, выдвинуть на первый план свои истинные желания. Действовать нужно в моменте, не откладывая их выполнение в «долгий ящик», на фоне доверия к собственной Душе, умения видеть и следовать тем знакам, которые посылает Вам Вселенная в ходе реализации Вашего намерения. Практический инструмент – это техника «Вхождение в свой манекен».

"Перезагрузка твоей реальности", световой голографический курс (10-12 декабря или в записи!)

На программе вас ожидают 3 дня активной, увлекательной и мощной работы по Переходу в Новый Световой Мир:

• Управление вниманием – сознательный выбор мыслей, чувств, действий.
• Активация ДНК – «программы жизни», которая содержит большое количество потенциальных возможностей.
• Соединение с Источником Света и осознание себя Светящейся, многомерной Сущностью.
• Определение вектора движения и работа с намерением.

• Изменится состояние, оно станет более ровным и гармоничным. 
• Ваша трансляция будет чистой, без примесей негативных программ, и как следствие очистятся и ваши намерения.
• Все ваши желания будут идти от сердца, вы обретете способность слышать свою Душу.

Узнать больше о программе >>>

«Женщина Нового Времени», онлайн-интенсив (с 27 ноября)

Прямо здесь и сейчас, повышая уровень своих вибраций, вы становитесь Женщиной Нового времени, для которой нет никаких границ!    

На интенсиве вы:

• Улучшите сразу все области вашей жизни: любовь, отношения, деньги, карьера, самореализация, здоровье. Вам не придется прорабатывать каждую из них – они преобразятся сами, как только вы станете источником света.
• Научитесь быть искренней с собой, не подстраиваясь ни под кого, при этом не противопоставляя себя людям и миру.
• Начнете жить из ощущений, из чувств, а не из логики и разума.
• Освободитесь от старых неработающих программ, сценариев и догм, которые сковывают ваше настоящее «Я».
• Раскроете безграничный источник света, любви и счастья внутри себя. При этом неважно, в какой обстановке вы сейчас находитесь: негативные новости и события больше не будут вас касаться – вы будете жить в своей Новой Реальности!

Узнайте больше о программе! >>>

Все программы для женщин >>>

«Сила воплощения и артефакт года», 2-дневная новогодняя мистерия (20-21 декабря)

21.12 - время выбрать, проявить и закрепить свою новую жизнь. Сделайте это вместе с нами на двухдневной новогодней мистерии «Сила воплощения и Артефакт года»! Ваши результаты после программы:

• Ясное видение своего пути на 2026 год 
• Артефакт-помощник, заряженный на реализацию ваших намерений
• Освобождение от груза прошлых лет
• Состояние силы и вдохновения
  

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

13-15 февраля 2026! Интенсив выходного дня "Деньги. Два начала. Кто кого?" (Валдай)

2,5 дня полного погружения в тему новых отношений с деньгами. 

Вы увидите, что взаимодействие с деньгами в единстве двух начал – это увлекательный процесс. По разным причинам для кого-то из вас этот процесс всю жизнь был не игрой, а борьбой. Но борьба эта продолжится ровно до того момента, как вы пробудитесь в Духе.