Завишу от мнения "социума": как перестать реагировать на чужие установки?

Вопрос: 

"С детства внушили, что главная ценность для женщины - семья. Когда рассталась с парнем, мама повторяла, что он украл мои лучшие годы, хотя мне было 24. Потом "пилила": хоть бы для себя родила! (Но даже с собственным жильём мне никто не помогал). То есть, я всё должна была сама: найти мужа с квартирой, деньгами и нарожать детей, но строго к определённому возрасту. Социум тоже подливал масло в огонь. В итоге - важность и отсутствие личной жизни.

Чувствую, что время идёт, а не могу шевельнуться. Ребёнка "для себя" не хочу (не моё). Есть творческая реализация, приносящая радость, но на ней трудно сфокусироваться. Знаю, что эта мысль отнимает энергию. Как изменить деструктивную установку и позволить не реагировать на мнение социума? Часто приходит мысль: зачем мама мне так сказала вместо поддержки? С точки зрения уроков Души мы с ней договорились на эту жизнь, чтобы я что? Научилась слушать себя и доверять себе? Живу с ощущением "трагедии", которую нужно преодолевать. В состоянии Духа приходит: если смогу стать счастливой и реализованной, то подтянутся все сферы, включая личную. Но начинаю практиковать, - и сразу прилетает "привет" из социума, даже малознакомые люди опять поднимают эту тему, и я обесточиваюсь, эмоционально вовлекаясь против своей воли". Алена

Ответ: 

Это классическая схема вовлеченности в программу текущей реальности, в которой человек засыпает. То, как вы описали ситуацию, наглядно показывает механизм сна: все ваши мысли "крутятся" вокруг чужих установок – что женщине нужно обязательно родить, да еще к определенному возрасту, да чтобы муж был с квартирой и т.д. И вы даже сами видите, что находитесь в плену программы, которая транслируется через социум, через маму. Однако просыпаетесь лишь на мгновение, чтобы осознать: что-то идёт не так, - и тут же снова проваливаетесь в старые реакции и переживания. Вы видите ловушку, но продолжаете в ней находиться - в этом как раз и проявляется сила программы.

Что же делать, с чего начать? Прежде всего, нужно перестать обвинять кого-либо - в данном случае вашу маму. Обвинение разрушительно само по себе и только удерживает вас в прежнем состоянии. Стоит еще раз осознать для себя: люди встречаются в этом мире не случайно. Те, кто нас окружает, особенно близкие, появляются в нашей жизни согласно сценарию Души. Они приходят не для того, чтобы стать причиной наших страданий, а для того, чтобы мы могли пройти определенный опыт. Как вы верно заметили, ваша задача в отношениях с мамой, возможно, действительно, в том, чтобы научиться слушать себя и доверять себе, несмотря ни на что.

Присмотритесь к этому опыту еще внимательнее: что он вам дал? Вы пишете, что вам никто не помогал с жильем, но, по-видимому, вы смогли его приобрести, и это замечательно. Значит, вы сумели опереться на себя в этом вопросе. Теперь у вас есть знание, что вы справитесь, у вас есть для этого сила и ресурсы. А еще, когда мама внушала вам, что вы должны всё сами, то возможно, речь здесь шла о доверии жизни. Ведь что происходит, когда мы поставлены перед сложной задачей (заработать на квартиру или стать мамой для малыша без мужа): мы учимся доверять этой жизни. Когда кажется, что помощи ждать неоткуда и мы не справимся, помощь обязательно приходит – порой от совершенно незнакомых людей, а порой оттого, что складываются определенные благоприятные обстоятельства, и мы "выплываем".

Подумайте, когда в жизни случаются по-настоящему жёсткие, травмирующие ситуации - неблагополучное детство, тяжёлые потери, обстоятельства, в которых кажется, что мир рушится, - мы часто спрашиваем: за что? Почему это происходит именно со мной? Но если посмотреть на это с точки зрения опыта Души, то ответ очевиден. Ведь если Душа пришла в этот мир, чтобы познать истинную любовь, глубокое доверие или безусловное принятие, где ещё она сможет это прожить, как не в условиях далеких от этого?

Если человек с детства живёт в гармонии, любви и спокойствии, у него просто нет возможности узнать эти состояния по-настоящему - они для него как воздух, которым дышишь и не замечаешь. И зачем ему проходить опыт любви, если она у него есть по умолчанию? Именно проходя через отсутствие любви, мы учимся любить. Проживая ситуации, где доверять, казалось бы, некому и нечему, мы можем взращивать в себе доверие к миру.

Реальность, в которой мы живём, дуальна по своей природе - в ней есть плюс и минус, свет и тень. И именно через минус, через отсутствие или недостаток мы познаём плюс: а как это, когда по-другому? Так "настроен" этот мир, в который мы приходим получить свой опыт. И когда вы начинаете видеть это и осознавать, тогда с вас словно спадают шоры. Вы перестаёте обвинять других людей, а вместе с этим возвращаете себе силу и энергию, которую прежде отдавали на обиды и претензии. И тогда эту энергию можно направить туда, куда нужно вам - на ваши цели, вашу реализацию, вашу жизнь.

Поэтому еще раз: перестаньте обвинять маму. Вместо этого сделайте выводы из вашего опыта. Возьмите и выпишите на лист бумаги: что у вас в жизни уже получилось? Чего вы достигли благодаря таким отношениям - пусть даже через ощущение отвержения, через жёсткие слова, через отсутствие поддержки? Вы увидите, что достигли многого, и осознаете, сколько силы заложено в вас самой.

Возвращаясь к влиянию социума: да, вокруг много людей, которые будут говорить разное. Но осознайте: они спят, они как пластинки, на которых записана одна и та же песня. Так что вы хотите от пластинки? Чтобы она заиграла по-другому? Понятно же, что вы этого от нее не добьетесь. Так и люди: они запрограммированы на определенные установки. Значит, нужно просыпаться самому, чтобы перестать "слушать старую пластинку" - зависеть от чужих мнений и чужих программ. Вы это уже увидели – первый шаг сделан. Так поблагодарите за этот опыт и переведите фокус внимания на то, что вы в нём обрели.

Дальше обращайтесь к отработке техник управления вниманием. И помните, что практика необходима не от раза к разу, а регулярно, на постоянной основе. Вы пишете: "начинаю практиковать, и сразу прилетает "привет" из социума, и я обесточиваюсь". - Конечно, он будет прилетать! Ведь вы продолжаете находиться в поле этого социума, в его вибрациях. Вам нужно растождествиться с теми установками, которые всё еще живут в вас, хотя вы их и начали видеть. Нужно войти в новое состояние – независимости от чужого мнения. И закреплять его снова и снова через практику, чтобы оно стало для вас таким же привычным и естественным, как дыхание. Для этого вам также необходимо сделать и практику естественной частью своей жизни.

Вспомните, как вы учились чему-то новому: водить машину, говорить на иностранном языке. Вряд ли у вас получалось с первого раза. И со второго, скорее всего, нет: вы падали, ошибались, бросали и начинали снова. Это никого не удивляет. Почему же в вопросах управления вниманием мы ждём мгновенного результата? Здесь точно так же: нужны усилия, нужна дисциплина.

Тем более, что управлять вниманием и пробуждаться в этом вязком сне с каждым разом становится сложнее, потому что наша старая реальность постепенно исчезает, деградирует и, чтобы выжить, пытается затянуть вас в свои сети ещё сильнее. Но когда вы это осознаёте, когда переводите фокус внимания на себя, на свои истинные цели, на свою суть - вам становится проще жить и легче просыпаться. Хотя сила воли для того, чтобы практиковать, по-прежнему нужна. Это труд. Но он того стоит.

В этом очень помогает совместная практика. В большинстве программ Трансерфинг Центра у вас есть возможность начать практиковать в сильном поле единомышленников, а затем продолжить самостоятельно, и тогда результат обязательно придёт. Только не ждите, что за два-три раза уйдут все установки и наступит "блаженство". Просто идите вперёд, не спеша, без излишних ожиданий (что завышает важность), с чётким пониманием, зачем вам это нужно.