Что значит быть осознанным в повседневной жизни, на бытовом уровне?
Вопрос:
Сейчас очень модно говорить об осознанности… Но что все-таки подразумевает под собой это понятие в повседневной жизни, на бытовом уровне? Может ли по-настоящему быть осознан человек, у которого есть семья, работа, дела, заботы, финансовые проблемы – и какие выгоды ему это принесет?
Ответ:
Смотрите видео с Татьяной Самариной, где тренер по Трансерфингу подробно рассказывает, как осознанность позволяет уменьшить число конфликтов и проблем, понять свои истинные потребности и цели, улучшить самочувствие и обрести внутреннюю гармонию, а также начать создавать свою уникальную жизнь!
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:Видео: Что такое осознанность? Преимущества быть осознанным
- ясность ума и внутренняя гармония;
- умение управлять своими эмоциями и настроением;
- умение растождествляться с любой ситуацией и смотреть на нее со стороны;
- способность максимально объективно оценивать любое происшествие;
- способность не вовлекаться в бессмысленные энергозатратные конфликты;
- способность находить самые простые и эффективные решения.
Осознанность как понятие Трансерфинга – это умение включать Внутреннего Смотрителя и находиться в его позиции – позиции одновременно и участника событий, и стороннего наблюдателя.
Подробнее о том, что такое осознанность и Смотритель в Трансерфинге, читайте в статье «Осознанность – ваш ключ к счастливой, успешной и гармоничной жизни».
Приведем примеры осознанности на бытовом уровне.Ситуация 1.
У женщины сорвалось долгожданное путешествие с подругой в Норвегию – ей позвонили и сообщили, что туристическая группа не набралась, и тур отменен.
При низком уровне осознанности женщина будет очень волноваться, расстраиваться и, возможно, злиться, а вечером, когда встретится с мужем, сорвет весь накопившийся негатив на нем. При этом она не будет отдавать себе отчета в том, что негативные эмоции в данном случае не решат проблему, а лишь ухудшат ее самочувствие и отношения в семье.
При высоком уровне осознанности женщина снизит важность проблемы: через глубокое дыхание, через прогулку в парке или поход в фитнес-клуб. Сняв стресс, она с ясной головой найдет выход из ситуации – например, самостоятельно забронирует отель и купит билеты, или спланирует новое путешествие в другую страну в другой турфирме. А мужа встретит спокойно, без конфликтов и отрицательных эмоций.
Подробнее о том, что такое важность в Трансерфинге, и как ее снизить, читайте в статье с видео: «Как снизить важность? Обзорная статья – подборка практик и техник».
Ситуация 2.Мужчина находится на совещании в офисе. Обсуждается проблема, которая угрожает срыву крупного контракта. Все коллеги начинают ссориться и перекладывать вину за ситуацию друг на друга.
При низком уровне осознанности мужчина вовлекается в конфликт, тратит впустую силы и энергию, ухудшает отношения с коллегами и выставляет себя в плохом свете перед начальством.
При высоком уровне осознанности мужчина занимает позицию Смотрителя и растождествляется с ситуацией, чтобы объективно оценить ее со стороны. Он наблюдает за происходящим, сохраняет «холодную голову» и ясный ум, и вдруг находит единственно правильное, эффективное решение, которое решает проблему. Таким образом, он не только сохраняет свою энергию и нервы, но и вызывает уважение коллег и начальника.
Может ли по-настоящему быть осознан человек, у которого есть семья, работа, дела, заботы, финансовые проблемы?
Да, конечно. Осознанность в Трансерфинге – это не удел «избранных» людей или буддистских монахов, это то качество, которое может развивать в себе каждый из нас.
Осознанным может стать абсолютно любой человек, который вознамерится «проснуться» и полностью взять ответственность за свои мысли, эмоции и жизнь на себя. При этом абсолютно неважно, в какой исходной точке он находится – у него могут быть проблемы на работе, кредиты, конфликты в семье и другие трудности… Ведь именно с повышения осознанности начинаются все положительные изменения в жизни.
Какие выгоды в том, чтобы стать осознанным?
Повышение осознанности можно сравнить с улучшением зрения. Представьте себе: человек с плохим зрением долгое время ходил без очков и видел мир вокруг себя размытым, и тут вдруг надел очки – и реальность заиграла яркими красками! Он заметил множество деталей, на которые ранее не обращал внимание, увидел новые дороги и открытые двери, и ему стало гораздо проще жить.
Так и с осознанностью. Осознанный человек легче и быстрее решает проблемы в разных сферах жизни, достигает своих целей и получает желаемое. Так что осознанность сама по себе – это не только один из важнейших этапов духовного роста и саморазвития, но и чисто прикладной инструмент, который можно направить на улучшение жизни.
Подробнее о том, какие выгоды дает состояние осознанности, читайте в статье «Преимущества быть осознанным: в любви, в работе, в жизни».
«Сценарий твоей души», онлайн-путешествие (с 11 ноября или в записи)
Очень часто вы не испытываете счастья, потому что проживаете не свою жизнь. Вам кажется, что вы действуете по своей воле, но на самом деле находитесь под влиянием чужого сценария. Вы заперты в нём, как птица в клетке.
Вы обретёте подлинное счастье и сможете задавать реальность только тогда, когда отыщете настоящий сценарий вашей Души!
Я приглашаю вас в наше совместное путешествие, чтобы вы осознали: какую жизнь вы проживаете сейчас, зачем пришли сюда в этом воплощении и чего хотите на самом деле.
Знаете ли вы свой сценарий? Не тот, который вы проживаете сейчас в матричной системе… А истинный, который «написала» себе ваша Душа на это воплощение.
Во время путешествия вы выйдете на новый уровень понимания себя, своих целей и задач в этом воплощении. Вы узнаете свой настоящий, истинный сценарий, который вы «прописали» перед тем, как прийти на эту планету в данном воплощении!
Узнайте больше о программе >>>
«Веление Творца», интерактивная программа-спектакль (в записи от 25 октября)
Вдохновляющее театрализованное действо поможет вам пробудиться от иллюзии текущей реальности, поверить в себя, ощутить силу своей Сути и стать с ней единым целым.
Вы приглашены в качестве зрителя - и УЧАСТНИКА! Здесь вам предстоит решить главную задачу — ВСПОМНИТЬ СЕБЯ. Не понять умом, а прочувствовать и ощутить всем своим существом, кто вы есть на самом деле.
Вы окажетесь в текущей реальности обычных людей – таких же, как вы: увидите, как они вязнут и засыпают в проблемных ситуациях, почувствуете, как им больно, плохо и тяжело. А ещё услышите разговор Душ и не только...
Но здесь вы не просто зритель, который сидит в зале и наблюдает. Вы – участник процесса. Спектакль разворачивается вокруг вас. В определенные моменты вы включаетесь в действие.
Герои – ваши проводники. Путешествуя с ними по воображаемой реальности, вы узнаете и увидите свой сон жизни со стороны. Подключаясь к действу, вы сможете пробудиться и своим ясным вниманием начать осознанно создавать собственную Световую реальность.
Узнайте больше о программе >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>