ТРАНСЕРФИНГ ЦЕНТР создан в 2006 году при участии и поддержке Вадима Зеланда
Установки сильнее моих намерений. Как быть?
Вопрос:
Много установок и ограничений "сидят" в подсознании и "рулят" жизнью. В Трансерфинге говорится, что нет смысла искать все эти установки, а нужно просто поставить намерение и идти к цели. Хорошо, я вижу цель, но мое подсознание живет другими взглядами на мир, и оно сильнее моих намерений. В итоге более масштабные цели так и не реализованы. Что делать? Или я ошибаюсь, и проблема в другом?
Ответ:
Да, в нас заложено много установок. Да, они "рулят" нашей жизнью – до тех пор, пока мы их не осознаём. Мы что-то постоянно откладываем и откладываем в подсознание – это происходит автоматически, так настроена программа. И недостаточно просто сказать "Да, я понимаю" или "Да, я сознаю" – надо именно о-сознать. То есть, обрести объемное целостное видение ситуации и своей роли в ней. Для этого вам необходимо войти в позицию Смотрителя – сделать шаг в сторону и понаблюдать за собой и тем, что происходит. Понаблюдать, не включаясь эмоционально – спокойно и нейтрально.
Вообще позиция Смотрителя, как вы знаете, предполагает одновременное наблюдение и активное действие. Но вы можете сначала просто понаблюдать, чтобы растождествиться с той бурей эмоций, в которой вы находитесь. И когда вы осознаёте, видите со стороны, что с вами происходит на самом деле, тогда вы перехватываете "руль" у ваших установок. Они перемещаются из области бессознательного в область сознания, где вы можете ими управлять.
Искать все установки, в которых мы живем, это очень энергозатратно и поэтому бессмысленно. Вы просто не сможете всё это разобрать и вытащить на поверхность – на это может не хватить жизни, особенно если затронуть еще и прошлые воплощения.
В психологии негативные установки, и в целом,сценарий, формируются в раннем детстве, лет до 5-7. Получается, вот вы родились, росли, вот сформировался ваш сценарий, – а дальше вы его только так или иначе повторяете в своей жизни. Но это ведь только малая часть картины! Наша жизнь на самом деле гораздо шире этого представления, потому что это череда перевополощений нашей Души.
Поэтому необходимо осознать себя в этой реальности – через управление вниманием. Необходимо осваивать, отрабатывать этот навык постоянно. Задавайте себе вопросы несколько раз в день: "Где? Что делаю? Что чувствую?". Наблюдайте: а куда сейчас направлено ваше внимание? Чем чаще вы вспоминаете о нем, тем лучше. Потому что когда вы приучаете себя наблюдать за своим вниманием, оно начинает принадлежать вам.
Представьте, что ваше внимание полностью принадлежит вам, оно с вами практически постоянно. Вы видите любую ситуацию ясно и как бы "сверху". Тогда и все ваши негативные установки вы тоже начинаете видеть. И тогда они перестают на вас воздействовать – через свое осознание вы их нивелируете.
Как это работает? Можно увидеть это на примере ситуации из басни "Ворона и лисица". Вот лиса мягко уговаривает ворону раскрыть клюв. Лисица переводит внимание вороны с сыра (вороньей цели) на ее якобы чудесный голос. Но если ворона не ослабляет внимания, то она не забывает про свою цель – сыр. И тогда лиса может хоть целый день петь про прелести вороны, – ворона останется при своем сыре. Для этого ей не нужно бороться с лисой – достаточно просто управлять своим вниманием.
Так это происходит и с установками. Вы перестаете им следовать, когда умеете управлять своим вниманием. Поэтому вы можете ставить перед собой цели и не бороться с установками из прошлого. Но двигайтесь к целям в осознанном состоянии. Не засыпайте на своем пути. А если заснули, просыпайтесь – и нивелируйте негативные установки через осознание.
Установки сильнее моих намерений. Как быть?
Фрагмент вебинара «Вечер вопросов и ответов»
В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос участницы вебинара: "Много установок и ограничений "сидят" в подсознании и "рулят" жизнью. В Трансерфинге говорится, что нет смысла искать все эти установки, а нужно просто поставить намерение и идти к цели. Хорошо, я вижу цель, но мое подсознание живет другими взглядами на мир, и оно сильнее моих намерений. В итоге более масштабные цели так и не реализованы. Что делать? Или я ошибаюсь, и проблема в другом?"
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
