Засыпаю на программах и практиках. Что делать? + видео

Вопрос:

Засыпаю во время прослушивания программ. Особенно на практиках визуализации. Включаю практики, и минут через 10-15 у меня отключается голова, я ничего не понимаю и начинаю засыпать. Что можно сделать?

Видео: Засыпаю на программах и практиках. Что делать?

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на Rutube

Материалы к видео:

• 5 советов от Вадима Зеланда, как повысить уровень энергетики + видео!
• Как правильно выполнять практики-визуализации? Советы от тренера по Трансерфингу + видео
• От чего зависит уровень личной энергетики? Энергия. Энергичность. Энергетика
• Эффективное движение по Вадиму Зеланду. Комплексы упражнений

Ответ Татьяны Самариной:

Такое может происходить в нескольких случаях. Первое – это когда человеку неинтересно. Наверняка это не ваш случай потому что тогда вы бы не стали проходить программу. Второй момент – это когда вы пытаетесь понять информацию – то есть, охватить ее, так скажем, только разумом. В таком случае мозг как будто отключается, чтобы информация прошла к сердцу – такое происходит нередко. Тогда нужно просто расслабиться, дать себе возможность воспринимать информацию через открытое сердце. 

Я часто так настраиваю слушателей своих встреч: представьте, как будто орган слуха у вас находится в области сердца, и вы слушаете меня сердцем. В этот момент у вас, действительно, открывается сердечный центр, и вы начинаете глубже воспринимать информацию.

Поэтому, возможно, вас, так скажем, "отключают" – чтобы вы научились расслабляться и принимать информацию. Особенно если в вашей жизни вы много напрягаетесь ментально, физически и энергетически, если у вас часто возникает недоверие к себе, к пространству и т.д.

И третья причина – это низкий уровень энергетики. То есть, когда вам просто не хватает энергии, чтобы усваивать данную информацию, - а для практики Трансерфинга, действительно, необходим высокий уровень энергетики.

Больше советов, как повысить уровень энергии, вы прочитаете в статье с видео «5 советов от Вадима Зеланда, как повысить уровень энергетики»! 

Посмотрите, какая из причин вам отзывается. Если третья – низкий уровень энергетики, тогда необходимо заняться своей энергией. Это и питание, и работа с телом. Возможно также нужно убрать те факторы, которые забирают вашу энергию, а их у нас достаточно много, начиная с того, что мы не занимаемся собой и своей жизнью: к примеру, работаем на нелюбимой работе, живем в месте, которое нам не нравится и т.д. Факторов, которые нас истощают, много. 

Здесь вам в помощь техника управления вниманием, понимание своих истинных целей. Работа с телом даст возможность повысить энергетику, и тогда информация будет усваиваться лучше. И еще один момент: периодически люди говорят мне, что засыпают в процессе визуализации. Такое может быть, когда человек просто устал к вечеру и хочет спать. В таком случае начните делать практики, например, утром или днем, когда вы бодры, и вас не тянет в сон.

"Денежный сезон", онлайн-интенсив (с 12 ноября или в записи!)

Теперь, в Новом времени, вы способны сами, по своему усмотрению, задавать для себя новую реальность – реальность, наполненную роскошью, деньгами, изобилием, успехом и материальными благами.

Онлайн-интенсив «Денежный сезон»:

• техники для привлечения денег, актуальные и особенно эффективные именно в условиях Нового времени; 
• техники Тафти, техники имитации, мыслемаркеры, работа с косицей намерения; 
• техники для тотального погружения в состояние богатого, успешного человека; 
• задание новой роскошной реальности для вас, наполненной деньгами и изобилием!

Вас ждёт более 15 прикладных практик с конкретной инструкцией, как применять их в повседневной жизни. Даже если вы занятой человек, вы обязательно найдёте возможность встроить их в свою повседневную реальность!

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

13-15 февраля 2026! Интенсив выходного дня "Деньги. Два начала. Кто кого?" (Валдай)

2,5 дня полного погружения в тему новых отношений с деньгами. 

Вы увидите, что взаимодействие с деньгами в единстве двух начал – это увлекательный процесс. По разным причинам для кого-то из вас этот процесс всю жизнь был не игрой, а борьбой. Но борьба эта продолжится ровно до того момента, как вы пробудитесь в Духе.