«Пробуждаюсь» в течение дня, но не замечаю, как снова «проваливаюсь в сон». Что делать? + видео

Вопрос:

«Пробуждаюсь» в течение дня, но не замечаю, как снова «проваливаюсь в сон». Что делать?

Ответ:

Если вы хотите задать свою счастливую реальность, если вы хотите жить так, как вам действительно хочется, быть свободными от систем, от навязанных сценариев, убеждений, стереотипов, необходимо учиться управлять своим вниманием. Причем, делать это нужно систематически и регулярно.

Как обычно происходит? В один день вы выполняете практики, в другой - нет. Когда вы практикуете, вы видите результат, но когда вы этого не делаете, вы быстро возвращаетесь к прежнему состоянию, спускаетесь на ступень ниже. И так происходит день за днем: вы «просыпаетесь», проваливаетесь в сон, затем снова просыпаетесь, и снова проваливаетесь в сон - и так по кругу.

Чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно тренировать навык управления вниманием регулярно. Ведь когда вы, например, хотите красивую фигуру или нарастить мышцы, вы не занимаетесь спортом время от времени, когда вам захочется - вы составляете график тренировок и следуете этому графику, иначе результата просто не будет. То же самое - с тренировкой навыка управления вниманием.

Поэтому запаситесь терпением и выполняйте практики по повышению осознанности, по управлению вниманием систематически, регулярно. Как можно чаще в течение дня задавайте себе вопрос: «Куда сейчас направлено мое внимание?» Отмечайте свое внутреннее состояние, обращайте внимание на то, что вы чувствуете в этот момент.

Поначалу вы будете постоянно «проваливаться в сон», вам будет сложно возвращать свое внимание себе, но с каждым разом делать это будет все проще. В какой-то момент вы заметите, что этих «провалов» стало меньше, а потом они и вовсе исчезнут.

Видео: «Пробуждаюсь» в течение дня, но не замечаю, как снова «проваливаюсь в сон». Что делать?»

В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос: «Пробуждаюсь» в течение дня, но не замечаю, как снова «проваливаюсь в сон». Что делать?» Если вы хотите задать свою счастливую реальность, если вы хотите жить так, как вам действительно хочется, быть свободными от систем, от навязанных сценариев, убеждений, стереотипов, необходимо учиться управлять своим вниманием. Причем, делать это нужно систематически и регулярно.  

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на Rutube

«управление новой реальностью», 3-дневный онлайн-интенсив (27-29 апреля или в записи)

Вы можете стать активным участником формирования нового Мира – как своей, так и общей реальности. Стоит только признать в себе право и энергию Творца!

На программе вы:

• Узнаете, по каким правилам существует Световой мир.
  

• Сможете подключиться к энергии Творца и начать управлять новой реальностью.
  

• Получите доступ к информации, меняющей ваше сознание и преображающей жизнь.
  

• Обретёте истинного себя, новые смыслы в жизни и реальность, наполненную процветанием.

Станьте активным Творцом в создании новой жизни на Земле!

Узнайте больше о программе >>>

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)

Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>