Как находиться на высоких вибрациях, если проблемы не выходят из головы?
Вопрос:
"Как повысить вибрации, когда в голове мысли о насущном? Забыть о проблемах сложно. Это как больной зуб пытаться игнорировать".
Ответ:
Совершенно верно: игнорировать то, что болит, не нужно. Трансерфинг не призывает забыть о проблемах и смотреть исключительно в "светлое будущее". Это было бы наивно. Но нужно понимать, что проблемы – во многом это наше отношение к ситуации.
Представьте, например, что вы опоздали на поезд. Проблема? Вроде бы еще какая проблема. А если вы потом узнали, что поезд сошел с рельс? Теперь уже не проблема, а подарок судьбы, верно?
Или, скажем, человек сломал ногу. Сидит дома, ни с собакой погулять ни убраться – очень неудобно. Для одного это станет ужасной проблемой, поводом стенать о своей несчастной доле. Другой увидит в этом возможность развить ответственность у сына-подростка. Пусть он возьмет на себя эти задачи, потренируется быть взрослым, это же хорошо.
Вы и сами можете найти примеры в вашей жизни – напишите нам в комментариях, как было у вас. Видите? Сама по себе ситуация может быть нейтральна. Именно ваше отношение к ней вы и обозначаете как проблему. И не можете забыть о ней, так как мысли об этом постоянно беспокоят, тревожат вас.
Что делать в таком случае? Первое – осознать, что вы сейчас в определенной ситуации, которую расцениваете как сложную. Принять, что вы каким-то образом сформировали ее. И сейчас ваша задача – создать такое поле ваших мыслей и энергий, чтобы вам стало чуть легче.
Как это делать? Размышляйте: а что мне может принести облегчение? Также как с больным зубом. С зубом вы пошли бы, например, к врачу, правда? А в вашей ситуации, что вы можете сделать, чтобы вам стало легче, проще?
Но не прибегайте к стратегии "отвлечься". Это проигрышный вариант. Вы отвлечетесь, скажем, посмотрите приятный фильм, но потом, когда он закончится, проблема снова предстанет перед вами во всей красе. Нет, подойдите к вопросу сознательно: "Вот я, создатель моей жизни. Чем я могу облегчить свою ситуацию, никуда от нее не убегая, не отвлекаясь? Какие мысли я могу создать, чтобы даже при воспоминании о проблеме, мне было легче?". Вы должны найти такие мысли внутри себя.
Возможно, вы увидите новую для себя цель и сможете переключиться на нее. Но опять же, переключиться – не значит, отвлечься от того, в чем вы сейчас находитесь, закрыть на это глаза. Или сказать себе: "Моя ситуация – точка отсчета, от которой я могу оттолкнуться. Мне не нужно убегать, забывать. Но я могу оттолкнуться от этой проблемы и пойти в развитие, это будет зоной моего роста".
Вспомните, именно проблемные ситуации часто подталкивают нас к поиску нестандартных решений. Так рождаются открытия, новые бизнесы, новые методики обучения, лечения и т.д. Если найденная вами мысль приводит вас в состояние легкости, прекрасно. Нет – тогда ищите что-то другое.
Одновременно с этой работой сформируйте для себя ту картину жизни, в которой вы хотите жить, и направляйте туда ваше внимание. Ведь реальность - это всего лишь наше восприятие. Это иллюзия нашего сознания: что вы транслировали в мир, то вы в итоге и получили. Обычно это не так просто понять, потому что мы не видим этого сразу. Но то, что и как вы думаете сейчас, – эти ваши мысли складываются в определенные программы, которые рано или поздно реализуются. Получается, вы осуществляете медленное творение: сначала у себя в мыслях, а потом, действуя сообразно вашим мыслям, и в реальности.
Посмотрите на то, что вам нравится в вашей жизни. Возможно, вы в отличной физической форме, или у вас чудесный сад, или вы признанный мастер своего дела. Размотайте клубочек обратно – наверняка вы увидите, что когда-то у вас были некие мысли и решения, которые привели вас к сегодняшним достижениям. С событиями негативными сделать такое сложнее - обычно мы любим сваливать все на внешние обстоятельства. Но тоже возможно.
Поэтому берите ответственность за ваши мысли, за ваши эмоциональные проявления. И тогда вы по-другому начинаете воспринимать все, что происходит. Тогда повышается ваше вибрационное поле. И вы начинаете уважительно относиться к себе.
Здесь стоит пояснить, что обычно уважительное отношение или любовь к себе воспринимается определенным образом. Для многих это отдохнуть, поспать, максимум – заняться любимым делом. А как насчет мыслей? Что, если вы отдыхаете и спите вволю, но гоняете негативные мысли по кругу? А негативные мысли приводят к неэффективным действиям, отравляют вас и в итоге саму вашу жизнь. Внимательно выбирать свои мысли – это на самом деле и есть истинная любовь к себе.
Так вот, повышение вибраций начинается с того, что вы не убегаете от проблем, а отталкиваясь от того, что сейчас "болит", создаете внутри себя пространство из мыслей, где вам становится немного легче. А одновременно с этим направляете внимание на тот образ жизни, в котором хотите жить. Здесь вам помогут разнообразные техники Трансерфинга, Тафти и Нового времени. Вы найдете их на нашем сайте, в книгах и видео по Трансерфингу. Применяйте их, действуйте и помните, что наша мысль - творящая.
«Сотворение жизни в Потоке», Интерактивный формат Zoom-встреч (с 20 августа)
Новая программа!
Программа, которую ведёт Татьяна Самарина, а режиссируете вы сами!
Здесь нет готовых уроков, нет заранее прописанных тем. Программа будет рождаться из ваших запросов.
Вы сами определите движение программы теми вопросами, которые волнуют вас. Каждая встреча сотворяется на ваших глазах –
в зависимости от того, кто пришёл, что принёс и что откликается в общем поле.
Вас ждёт:
Закрытая группа, общение "глаза в глаза" Поддержка в период Перехода, когда многие теряют ориентиры Живое взаимодействие, где ответы приходят из отклика группы и разговора с ведущей Пространство, где движения вашей Души замечают, слышат и принимают – и она начинает доверять себе! Все практики и темы формируются из того, что значимо для участников в текущий момент.
Узнайте больше о программе!
Программы по теме Нового времени >>>
Пакетное предложение!
«Управление вниманием» + «Новые возможности в Новом времени», 2 онлайн-встречи (25, 26 августа или в записи)
На вебинарах вы получите навык управления своим вниманием, научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
На вебинаре «Управление вниманием» вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете и теряете способность действовать эффективно. Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием и мыслями. Освоите техники Тафти и авторские техники, специально разработанные для этого вебинара, которые позволят вам легко и играючи управлять своим вниманием в течение дня!
На вебинаре «Новые возможности в Новом времени» вы получите направление для движения в Новое Время – по кратчайшему пути. Осознаете, какие потрясающие возможности и ресурсы вы реально можете использовать уже сегодня. Научитесь слышать себя и черпать внутренние знания из своей Души!
Узнать больше о программе «Управление вниманием» >>>
Узнать больше о программе «Новые возможности в Новом времени» >>>
Обе программы
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)
Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>