Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю?

Вопрос: 

«Целый день гневаюсь, но сдерживаю себя. Правильно ли я поступаю?»

Ответ:

Мы никому не рекомендуем сдерживать себя, подавлять гнев, раздражение или какие-то другие сильные чувства. Ведь эмоции – это кладезь, это ключ к нашей счастливой жизни! Если вы подавляете их, а сдерживание – это подавление, то рано или поздно эти эмоции вырвутся наружу. Или вы будете их держать внутри себя, нанося ущерб своему организму. Все психосоматические заболевания начинаются именно с подавления эмоций.

Если вы чувствуете гнев, понаблюдайте за ним, дайте ему выйти, но не включайтесь в него. Научитесь наблюдать за собой со стороны. 

Всякий раз, испытывая раздражение или гнев, наблюдайте за собой: что это за эмоция, на какую тему я гневаюсь, что происходит? Поговорите с самим собой. Осознайте, что стало причиной такого сильного переживания, поразмышляйте о том, как можно его выразить, не причинив вреда ни себе, ни другим людям. Помните, что гнев – это ваша эмоция, следовательно, вы и несёте за неё ответственность; именно вы, а не какой-то другой человек.

Когда вы «разбираете» свой гнев, вы проживаете его, но не включаетесь в него. Начните работать с «отрицательными» эмоциями таким образом, и скоро вы научитесь растождествляться с ними.

Многие удивляются: «Я спокойная, держу себя в руках, но получаю в жизни совсем не то, что хочу. Как же так?!» В том-то и дело, что вы получаете именно то, что транслируете из состояния гнева или раздражения. Внешне вы будет казаться спокойным и уравновешенным человеком, но ваша трансляция – та энергия, которую вы посылаете в мир, будет негативной, низкочастотной. Естественно, что в физической реальности вы будете получать то отражение, которое соответствует частоте ваших вибраций: негатив, проблемы и сложности.

Некоторые люди любят себя «успокаивать», например, словами: «Всё, что ни делается – к лучшему!» Вот этого делать тоже не надо, потому что это бесполезно. Вы можете ЗНАТЬ, что любые события приведут к лучшему, и тогда вы действительно повернёте свою реальность в сторону позитивных перемен, поскольку мир всегда заботится о вас. А уговаривать себя, убеждать, успокаивать, повторюсь, бессмысленно. Либо вы берёте своё право управлять собой – своим эмоциональным состоянием, либо нет. Почему многим людям сложно это делать? Да потому, что программа не позволяет, не отпускает.

Выйти из-под влияния 3D-Системы вам помогут разнообразные практики, которые Татьяна Самарина даёт на многих своих программах. Как только вы чувствуете, что вас захватила какая-то сильная отрицательная эмоция, разбирайтесь с ней в практике. Не оставляйте её, не пускайте на самотёк, не идите по старым рельсам; двигайтесь в другом направлении!

А что делаете вы, когда чувствуете раздражение или гнев? Поделитесь в комментариях!

  видео: Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю? 

Фрагмент курса «Денежный сезон»

В этом видеофрагменте курса «Денежный сезон» Татьяна Самарина отвечает на вопрос: «Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю?».

«управление новой реальностью», 3-дневный онлайн-интенсив (20-22 августа или в записи!)

В какой реальности вы сейчас живёте?

Чем наполнен каждый ваш день? Переживаниями, болью и страхами? Влияет ли на вас окружающая действительность?

Вы можете стать активным участником формирования нового Мира – как своей, так и общей реальности. Стоит только признать в себе право и энергию Творца!

На программе вы:

• Узнаете, по каким правилам существует Световой мир.
  

• Сможете подключиться к энергии Творца и начать управлять новой реальностью.
  

• Получите доступ к информации, меняющей ваше сознание и преображающей жизнь.
  

• Обретёте истинного себя, новые смыслы в жизни и реальность, наполненную процветанием.

Станьте активным Творцом в создании новой жизни на Земле!

Узнайте больше о программе >>>

Все программы по управлению реальностью >>>

«Истинное пробуждение. Управление временем и пространством», 3-дневный онлайн-курс (27-29 августа или в записи!) 

На трёхдневной программе "Истинное Пробуждение. Управление Временем и Пространством" вы сможете осознать истинную энергию Времени и начать ею управлять!

"Управление временем" – это не система тайм-менеджмента. Мы не будем учиться еще эффективнее гнаться за временем.

Что откроется вам на этой программе?

• Истинное пробуждение
• Способность организовывать своё внутреннее время, а значит, влиять на формирование своего пространства в целом
• Осознание своей духовной силы
• Гармонизация вашего состояния
• Раскрытие способностей к исцелению своего организма
• Возможность управлять временем своей жизни 

Вы получите новый навык организации внутреннего времени и через это умение сможете управлять событиями своей жизни так, как вы и не представляли!

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

7-15 октября 2025! Трансерфинг-путешествие "Путешествие длиною в тысячу воплощений" (Турция, Чирали)

Вы скинете с себя оковы многовекового сна и приблизитесь к тому, кто вы есть – божественный Дух, воплощенный в этом земном теле! 
В этом путешествии каждому из вас предстоит вспомнить Себя настоящего, собрать воедино свои разрозненные части, обрести состояние гармонии, божественного Света, который каждый носит в себе, но не замечает этого.

В путешествии вы откроете доступ к новому пространству через первые значимые шаги!
Как это будет?

• Вы разовьёте в себе самообладание
• Откроете своё сердце новому
• Начнёте выходить из обид, переживаний, боли, страданий и других низковибрационных энергий, что будет означать ваш выход из сценария матрицы.

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>