Как реагировать на несправедливость по отношению к себе?

Вопрос:

Как реагировать на несправедливость по отношению к себе?

Ответ:

Прежде всего, нужно сказать, что несправедливых ситуаций или несправедливого отношения не бывает. Все имеет свою причину, и через других людей мир что-то стремится нам показать. 

Если какой-то человек вас оскорбил, обидел, поступил с вами неправильно несправедливо, на ваш взгляд, это говорит лишь о том, что вы транслировали такую энергию, которая вызвала такое отношение к вам. Обратите внимание, за что вас «цепляет» человек, на какую реакцию он вас провоцирует. 

Если вы уже отреагировали определенным образом - обиделись, разозлились, испугались, начали сомневаться - остановитесь и понаблюдайте за собой, выясните, что именно в вас вызвало эти эмоции. А затем осознанно выберите другую реакцию. 

Вместо того, чтобы разозлиться - улыбнитесь, вместо того, чтобы обидеться - пожелайте человеку всего самого хорошего. Когда вы начинаете рассматривать ситуацию таким образом, вы берете ее под свой контроль. 

Если же вы просто испытываете негативные чувства, несправедливость по отношению к себе, не задумываясь о причинах, вы перекладываете ответственность за происходящее и за свое состояние на другого человека. Вы теряете контроль над своими эмоциями и чувствами, над своей жизнью. 

Поэтому, в первую очередь, обратитесь к себе, осознайте, что несправедливых ситуаций не бывает, что чем-то вы «притянули» такое отношение к себе. Определите, о чем вам сообщает данная ситуация. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и начните выбирать, как вам реагировать на ту или иную ситуацию, на то или иное отношение. И тогда вы заметите, что все реже и реже с вами поступают неправильно и несправедливо. 

А вы считаете, что с вами часто поступают несправедливо? Как вы относитесь к таким ситуациям? Поделитесь в комментариях.