Как почувствовать косицу?

Мешают ли косице материальные предметы - верхняя одежда, мебель? Если, например, я облокотилась на спинку кресла?

Можно ли активировать косицу при ходьбе, на прогулке, например?  

Валентина, нет, не мешают, однако, если у Вас это вызывает затруднения в восприятии и ощущении косицы, то лучше выполняйте практику с прямой спиной. Да, на прогулке косицу активировать можно при условии, что вы ни на что не отвлекаетесь, ваше внимание не рассеивается, и вам удаётся удерживать его в центре осознания.