Практика "Разговор с собой"

Практика "Разговор с собой"

Видео: Практика "Разговор с собой"

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о том, как вернуться к себе, если вы чувствуете усталость от практик и внутренний протест. Вы узнаете, как позаботиться о себе в период надвигающегося срыва и отката.
Видео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на YoutubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на RutubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на VK

Материалы к видео:


Часто бывает, что занимаясь Трансерфингом, вы хорошо продвигаетесь вперед – выполняете практики, осваиваете навык управления вниманием, работаете с намерением, – и вам это нравится, у вас получается. Но в какой-то момент в вас словно проявляется какая-то другая личность, которая побуждает всё бросить. "Надоело! Хочу есть вредное, хочу спать до обеда, хочу смотреть сериалы и листать соцсети, не хочу ничего делать!"

Вы проваливаетесь в это состояние, пребываете в нем некоторое время, потом как-то вытаскиваете себя и возвращаетесь к практикам. Но такие откаты могут продолжаться и месяц, и два, и больше. Что необходимо делать в этом случае и как вернуться к осознанной жизни?

Предлагаем практику "Разговор с собой", которая поможет вам в этом случае.

Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" 

Возможно, вы услышите, что перегрузили себя практиками, возможно, ваша жизнь в принципе перенасыщена ответственностью – у вас много рабочих, семейных и личных задач, а еще вы практикуете Трансерфинг. Вы просто устали. Посмотрите, как вы можете перераспределить свои физические и временные ресурсы, чтобы не возникало ощущения перегруженности. Как вы можете уделять время себе? Возможно, уменьшить количество практик.

Или, к примеру, у вас что-то не получается, и это приводит к срыву "Ничего не хочу". Может быть, вы были слишком строги к себе и жестко запретили себе, например, есть что-то прежде любимое и привычное. Поисследуйте этот вопрос.

Не закрывайте глаза на внутренний протест, а докопайтесь до глубины – скорее всего, есть вредную еду и забросить практики - это не ваше истинное желание, но оно сигнализирует о некой неудовлетворенной потребности. Какая-то ваша часть хочет больше внимания и заботы к себе. Вы что-то оставили там, внутри себя, что просится наружу. Ваша задача – выяснить, что же это. Поэтому сядьте, не спеша сделайте вдох и выдох, послушайте себя, задайте себе вопросы - и найдите способ дать себе это в более экологичном виде, чем поедание чипсов или просмотр душещипательных сериалов. 

Чтобы срывы и откаты не повторялись, двигайтесь, не перегружаясь, в согласии с собой и с ощущением любви к себе. 



«Истинное пробуждение. Управление временем и пространством», 3-дневный онлайн-курс (27-29 августа или в записи!) 

На трёхдневной программе "Истинное Пробуждение. Управление Временем и Пространством" вы сможете осознать истинную энергию Времени и начать ею управлять!

"Управление временем" – это не система тайм-менеджмента. Мы не будем учиться еще эффективнее гнаться за временем.

Истинное пробуждение. Управление Временем

Что откроется вам на этой программе?

  • Истинное пробуждение
  • Способность организовывать своё внутреннее время, а значит, влиять на формирование своего пространства в целом
  • Осознание своей духовной силы
  • Гармонизация вашего состояния
  • Раскрытие способностей к исцелению своего организма
  • Возможность управлять временем своей жизни 

Вы получите новый навык организации внутреннего времени и через это умение сможете управлять событиями своей жизни так, как вы и не представляли!


«Открытый диалог», 2-дневная онлайн-встреча (10-11 сенятбря или в записи)

Освойте на практике принципы фрейлинга – и получите ключ к построению гармоничных и эффективных отношений в любой сфере: личная жизнь, семья, работа! 

2-дневная онлайн-встреча "Открытый диалог"

На программе «Открытый диалог» вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнёрами и коллегами!   

  • Вы начнёте выстраивать отношения из нового состояния: лёгкости, радости, уважения, интереса, доверия – и скоро заметите сами, как меняется их качество. 

  • Число ссор в вашей семье значительно уменьшится, вы осознаете, как «сглаживать острые углы» без ущерба для себя и без давления на близкого человека.  

  • Вы осознаете, как наладить отношения с близкими людьми, как вернуть в общение с ними тепло и доверие, как быть услышанным. 

  • Вы научитесь заинтересовывать других людей и вызывать у них уважение, и они сами будут предлагать вам то, чего вы от них хотите.

Узнайте больше о программе >>>



Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

Программы и путешествия

7-15 октября 2025! Трансерфинг-путешествие "Путешествие длиною в тысячу воплощений" (Турция, Чирали)

Вы скинете с себя оковы многовекового сна и приблизитесь к тому, кто вы есть – божественный Дух, воплощенный в этом земном теле! 
В этом путешествии каждому из вас предстоит вспомнить Себя настоящего, собрать воедино свои разрозненные части, обрести состояние гармонии, божественного Света, который каждый носит в себе, но не замечает этого.

В путешествии вы откроете доступ к новому пространству через первые значимые шаги!
Как это будет?

  • Вы разовьёте в себе самообладание
  • Откроете своё сердце новому
  • Начнёте выходить из обид, переживаний, боли, страданий и других низковибрационных энергий, что будет означать ваш выход из сценария матрицы.

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>






У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...