Практика "Разговор с собой"

Практика "Разговор с собой"

Видео: Практика "Разговор с собой"

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает о том, как вернуться к себе, если вы чувствуете усталость от практик и внутренний протест. Вы узнаете, как позаботиться о себе в период надвигающегося срыва и отката.
Видео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на YouTubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на RutubeВидео: Практика "Разговор с собой" - смотреть видео на VK

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VK

Материалы к видео:


Часто бывает, что занимаясь Трансерфингом, вы хорошо продвигаетесь вперед – выполняете практики, осваиваете навык управления вниманием, работаете с намерением, – и вам это нравится, у вас получается. Но в какой-то момент в вас словно проявляется какая-то другая личность, которая побуждает всё бросить. "Надоело! Хочу есть вредное, хочу спать до обеда, хочу смотреть сериалы и листать соцсети, не хочу ничего делать!"

Вы проваливаетесь в это состояние, пребываете в нем некоторое время, потом как-то вытаскиваете себя и возвращаетесь к практикам. Но такие откаты могут продолжаться и месяц, и два, и больше. Что необходимо делать в этом случае и как вернуться к осознанной жизни?

Предлагаем практику "Разговор с собой", которая поможет вам в этом случае.

Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" Как только вы услышали внутри себя голос "Ничего не хочу, устал(а), не получается", не пытайтесь бежать от этого состояния. Лучше погрузитесь внутрь себя с принятием, остановитесь и поговорите с той частью себя, которая сейчас в протесте. Спросите ее: "Чего тебе не хватает? Что хотелось бы сейчас?" 

Возможно, вы услышите, что перегрузили себя практиками, возможно, ваша жизнь в принципе перенасыщена ответственностью – у вас много рабочих, семейных и личных задач, а еще вы практикуете Трансерфинг. Вы просто устали. Посмотрите, как вы можете перераспределить свои физические и временные ресурсы, чтобы не возникало ощущения перегруженности. Как вы можете уделять время себе? Возможно, уменьшить количество практик.

Или, к примеру, у вас что-то не получается, и это приводит к срыву "Ничего не хочу". Может быть, вы были слишком строги к себе и жестко запретили себе, например, есть что-то прежде любимое и привычное. Поисследуйте этот вопрос.

Не закрывайте глаза на внутренний протест, а докопайтесь до глубины – скорее всего, есть вредную еду и забросить практики - это не ваше истинное желание, но оно сигнализирует о некой неудовлетворенной потребности. Какая-то ваша часть хочет больше внимания и заботы к себе. Вы что-то оставили там, внутри себя, что просится наружу. Ваша задача – выяснить, что же это. Поэтому сядьте, не спеша сделайте вдох и выдох, послушайте себя, задайте себе вопросы - и найдите способ дать себе это в более экологичном виде, чем поедание чипсов или просмотр душещипательных сериалов. 

Чтобы срывы и откаты не повторялись, двигайтесь, не перегружаясь, в согласии с собой и с ощущением любви к себе. 



«Активация вашего светового потенциала», 2-дневная онлайн-встреча (22-23 января)

Активация вашего светового потенциала, Практика осознанного программирования

Новые техники Вадима Зеланда: "Состояние Владельца себя", "Состояние Владельца реальности", "Состояние Духа". Часть техник вы пока не найдете в книгах!

Вы - Владелец себя и своей реальности.
Вы - источник и причина своей реальности. И никто не даст вам свободу от программ кроме вас самих.
Сложно поверить? – Конечно.
А тем более, принять и начать жить из состояния осознания, что вся необходимая сила заключена в вас!

Приглашаем вас в пространство, где вы прочувствуете, как раскрывается ваш дремлющий световой потенциал и положите начало обновлению всей своей системы – от регенерации тела до расширения сознания!

Узнайте больше о программе!



«Сценарий твоей души», онлайн-путешествие (с 28 января или в записи)

Очень часто вы не испытываете счастья, потому что проживаете не свою жизнь. Вам кажется, что вы действуете по своей воле, но на самом деле находитесь под влиянием чужого сценария. Вы заперты в нём, как птица в клетке. 

Сценарий твоей Души

Вы обретёте подлинное счастье и сможете задавать реальность только тогда, когда отыщете настоящий сценарий вашей Души!
Я приглашаю вас в наше совместное путешествие, чтобы вы осознали: какую жизнь вы проживаете сейчас, зачем пришли сюда в этом воплощении и чего хотите на самом деле.

Знаете ли вы свой сценарий? Не тот, который вы проживаете сейчас в матричной системе… А истинный, который «написала» себе ваша Душа на это воплощение.

Во время путешествия вы выйдете на новый уровень понимания себя, своих целей и задач в этом воплощении. Вы узнаете свой настоящий, истинный сценарий, который вы «прописали» перед тем, как прийти на эту планету в данном воплощении!

Узнайте больше о программе >>>



Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

Программы и путешествия

13-15 февраля! Интенсив выходного дня "Деньги. Два начала. Кто кого?" (Валдай)

Вы сможете решить многие денежные вопросы, с которыми вы находитесь сейчас, – "не хватая мир за горло", не борясь ни с собой ни с Системой, не прося и не впадая в жертву.

  • с позиции личности вы увидите программы, под влиянием которых вы находитесь
  • с позиции Духа вы выйдете из этих программ и обретёте истинную свободу.
Подробнее о программе >>>

24-26 апреля! Интенсив выходного дня "За гранью системы. Новый этап" (Тверь)

Как "отправить" своё внимание в будущее, когда над вами довлеют проблемы настоящего, а воспоминания прошлого автоматически тянут назад? Ответам на эти вопросы посвящена наша выездная программа!

Подробнее о программе >>>


24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)

Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>






У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!


Загрузка комментариев...