Упущенное время: как не жалеть о том, что годы прожиты "зря"?

Жизнь не всегда складывается так, как вы мечтали. Может быть, вы рисовали себе картинку, как сразу после вуза создаете семью, с супругом, с детьми, а вместо этого – лишь встречи и расставания, никакой семьи. Возможно, вы несколько лет "горели" новым бизнес-направлением, – но проект не пошел, принеся вам одни разочарования.

Или вы всегда "жили на работе", а потом вдруг поняли, что дети выросли чужими вам людьми, и время не вернуть... Кажется очень естественным в подобных случаях жалеть об упущенном времени . Но стоит посмотреть на это в другом ракурсе. Правда ли, что всё было напрасно?

Вам нужно начать с пробуждения: осознайте, увидьте текущую ситуацию. Поставьте на паузу ваши сожаления и задайте себе вопрос: "Для чего мне была дана эта ситуация?"

Если вы не задумываетесь над тем, что вы приобрели, прожив какую-то историю, если говорите "Время упущено, всё плохо", вы идете по одному сценарию. В нем история может и повториться. Но есть и другой вариант развития событий. Вспомните, что все мы живем в особой реальности. Она дуальна, а значит, в любой ситуации здесь всегда есть и плюс, и минус.

Обычно мы смотрим только на минус, – мы так привыкли: нас к этому, можно сказать, приучила Система. Что-то случилось не так, как мы ожидали, – о, это плохо! И мы проживаем, как нам плохо, как мы упустили возможности, - соответственно, транслируем печаль, сожаление, а часто и страх, что ничего хорошего уже не будет.

Задумайтесь, где вы оказываетесь в итоге такой трансляции? – Точно не там, где вы хотели бы. Можете ли вы задавать реальность из этого состояния? – Конечно, нет. И тогда вам нужно задать себе следующий вопрос: "А чего я хочу?" Допустим, вы хотите быть в отношениях, создать семью и т.д. Значит, нужно найти плюс в том опыте, который вы прожили, и сделать из этого правильные выводы в свою пользу.

К чему вас привел ваш опыт? Любой опыт может сделать вас слабее, а может - сильнее. То есть, вы можете быть опустошены, перестать чувствовать в себе силу и опору. Но можете, наоборот, через негативный опыт разбудить в себе мощь. Задача – увидеть две стороны одной медали и выбрать ту, которая будет вам полезна, а не разрушительна. Поэтому выпишите все плюсы, которые можно извлечь из ситуации, увидьте их, – тогда ваши сожаления об упущенном времени начнут растворяться сами собой.

Осознайте: то, что вы сокрушаетесь о времени, не останавливает его бег. Пока вы печалитесь, что что-то упустили, вы снова тратите время напрасно. Через 5-10 лет вы будете сожалеть о том, что в прошлом сожалели вместо того, чтобы действовать. Пройдет еще какое-то время, – и  вы будете жалеть о чем-то еще. Это может превратиться в бесконечный цикл, пока ваша жизнь не подойдет к концу.

Пусть эта мысль отрезвляет вас, даже когда вы уже начали уходить в негативное развитие сценария и сожалеть о чем-то. Скажите себе: "Стоп!" И вспоминайте принцип пользы: в чем польза того, что произошло? Подчеркнем еще раз: в любой ситуации можно найти полезное для развития вашей духовной силы.
Итак, как только вы поймали себя на том, что жалеете об упущенном времени, остановитесь и задайте себе вопросы:

• Для чего мне была дана эта ситуация?
• Какие плюсы я могу извлечь из нее?
• Чего я хочу в данный момент?

Направляйте свое внимание на то, что вы хотите достичь вместо того, чтобы фокусироваться на том, что уже случилось. Тренируйте навык управления вниманием, – это приведет вас к осознанности. Будучи осознанным, вы перестанете сожалеть о прошлом, - вам станет гораздо интересней творить свое будущее.