Как освободиться от негативных эмоций и перестать злиться, обижаться или ненавидеть?

Мы живем в дуальной реальности и испытываем разнополярные эмоции. Как правило, нам проще и привычнее проявлять себя с негативной стороны: злиться, обижаться или даже ненавидеть.

Мы не задумываемся о том, почему эта привычка нами завладела. Насколько просто нам уходить в негатив, настолько же сложно перевести свой фокус внимания на позитивные моменты в нашей жизни. Мы любим оправдывать себя различными программами из детства или говорить, что нас так воспитали. Это всего лишь отговорки. Когда вы начинаете осознавать кто вы в своей жизни, тогда у вас не остается места для оправданий себя. 

Приведу пример о ненависти. Мы говорим, что нами управляют системы и маятники как энергоинформационные сущности и мы поддаемся их влиянию. Маятник зарождается на уровне идей. Нам просто «подбрасывают» какую-либо идею, а она, в свою очередь, начинает поддерживаться как сторонниками, так и противниками. И тут можно сказать, что маятник запущен. Он начинает раскачиваться из-за нашей энергетической подпитки, все больше и больше увеличивая амплитуду. Чем больше ненависти в нас, тем сильнее становится система. 

Как остановить маятник ненависти? 

Как обычный, физический маятник – по центру. Необходимо его самостоятельно «уравновесить», чтобы больше он не раскачивался в разные стороны. Теперь, из состояния равновесия, вы можете смотреть на ситуацию со стороны. Это и есть состояние Смотрителя. Вы сможете спросить себя: «Что происходит?», «Почему я начал качаться на этих качелях дуальности?» 

Маятник стремится надавить на самое больное, затронуть какие-либо злободневные события. Зачем? Чтобы мы неосознанно отдавали им все больше и больше своей энергии. Ненависть – яркая энергия и она проистекает из страха. Есть энергия любви и энергия страха и нам, зачастую, проще выбрать последнюю. К чему это приводит? К тому, что вы получаете то, чего совсем не хотите, особенно если это нежелание – неистово. Ненавидите или опасаетесь всем сердцем, значит, внешнее намерение предоставит вам всё это в избытке. 

Энергия мыслей, рожденных в единстве души и разума, воплощает потенциальную возможность в действительность. Другими словами, сектор пространства вариантов, соответствующий параметрам мысленного излучения, материализуется, если чувства души едины с мыслями разума. Таким образом, ненавистью вы причиняете вред прежде всего себе. 

Но это не единственная причина реализации худших ожиданий. Вообще, жизнь без проблем является нормой. Всё складывается хорошо и гладко, если двигаться по течению вариантов, не нарушая равновесия. Природа не любит тратить энергию впустую и не расположена творить козни. 

Когда вы войдете в состояние Смотрителя, тогда у вас появится возможность выбора как реагировать на ситуацию. Вы начнете размышлять здраво, а не просто следовать своим инстинктам и внутренним порывам. Если вы не находитесь в равновесном состоянии, если вы впадаете в ненависть – тогда вы не сможете адекватно реагировать на ситуацию и создавать ту жизнь, которую хотите именно вы. Задумайтесь над тем, какую энергию вы транслируете. 

Входить в состояние равновесия вам помогут техники управления вниманием. Следует задавать себе такие вопросы: «кто я?», «где я сейчас нахожусь?», «на что направлено мое внимание?», «чего я хочу?». Эти вопросы приводят к здравому пониманию ситуации и адекватному реагированию на ситуацию. Вы начинаете осознавать последствия за свои эмоции и мысли, и нести за них ответственность. 

Ваши действия, мысли, чувства, эмоции оставляют энергетические следы далеко за пределами вашей реальности. Таким образом, вы сами себе создаете жизнь. Чем больше проснувшихся – тем больше мы можем влиять на общую реальность. И все это – зависит от выбора каждого человека! 

Проснитесь! Нам пора начать управлять своим вниманием для того, чтобы освободиться от негативных эмоции, которыми мы создаем свою реальность. Это жизненная необходимость. От каждого из нас зависит не только будущее одного человека, но и будущее всего человечества!

Видео: Что делать, если возникают негативные эмоции?

Фрагмент курса «перезагрузка твоей реальности»

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает, как негативные эмоции и низковибрационные энергии мешают развиваться, духовно расти, преображать свою жизнь. Начните менять свои реакции и отношение к той ли иной ситуации, и постепенно вы будете «отключаться» от программы, которая их вызывала, даже без глубокой проработки своего прошлого. И когда вы освободитесь от влияния той программы, которая вызывала агрессивные реакции, они больше не будут возникать.

Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:

Смотреть на YouTubeСмотреть на Rutube

Материалы к видео:

• Развитие или деградация: что выбираете вы?
• Возвращайте себе свое внимание и осознанно выбирайте эмоции. Эксперимент «Слежка за вниманием».
• Программы по управлению реальностью

"Перезагрузка твоей реальности", световой голографический курс (27-29 мая или в записи)

На программе «Перезагрузка твоей реальности» вас ожидают 3 дня активной, увлекательной и мощной работы по Переходу в Новый Световой Мир:

• Управление вниманием – сознательный выбор мыслей, чувств, действий.
• Активация ДНК – «программы жизни», которая содержит большое количество потенциальных возможностей.
• Соединение с Источником Света и осознание себя Светящейся, многомерной Сущностью.
• Определение вектора движения и работа с намерением.

• Изменится состояние, оно станет более ровным и гармоничным. 
• Ваша трансляция будет чистой, без примесей негативных программ, и как следствие очистятся и ваши намерения.
• Все ваши желания будут идти от сердца, вы обретете способность слышать свою Душу.

Вы сознательно начнете управлять своим мощным механизмом под названием ЧЕЛОВЕК и всем, что он в себя вмещает: эмоции, мысли, слова, поступки! 

Подробнее >>>

Пакетное предложение: 2-дневная онлайн-встреча "Слайдим деньги" и онлайн-ритуал "Моя процветающая реальность" (19-21 мая)

Обновленная программа! "Слайдим деньги", 2-дневная онлайн-встреча (19-20 мая 2026 г.). 

Сочетание техник «Я – Владелец себя», Вхождение в свой новый манекен и Состояние Духа. Эта усиленная комбинация поможет вам войти в мощное состояние, из которого вы и зададите свою новую изобильную реальность! 

Новая программа! Онлайн-ритуал "Моя процветающая реальность" (21 мая 2026 г.). 

Общее поле высоких вибраций, которое мы создадим на ритуале, позволит вам перейти в энергии Новой реальности — туда, где больше не надо бороться за блага, где процветание – такой же естественный, "природный" фон жизни, как теплое солнце в южных странах.

Вы можете пройти любую из этих программ по отдельности.

Узнайте больше о программах >>>

Все программы по денежной теме >>>

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

24 июля - 4 августа! Трансерфинг-путешествие "В единстве трех миров" (Алтай)

Приглашаем вас в новое странствие, в котором мы приблизимся к заветному триединству Разума, Души и Духа. Мы отправляемся на Алтай - за внутренней гармонией и балансом, за силой и принятием, за искренним проявлением и позволением себе просто быть!

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>