Главная ошибка, которая мешает вам задавать реальность
Техники Тафти открывают перед нами захватывающие перспективы. Мы можем задавать для себя новую, абсолютно любую реальность, какую только захотим. Но не у всех практикующих это получается, у многих возникают сложности на самом первом этапе.
Видео: Что мешает вам задавать реальность? Негативная трансляция и нерегулярная практика
Фрагмент программы «Тафти. Проснись в реальности!»
Что мешает вам задавать реальность? Ваше негативное мысленное излучение и отрицательные эмоции, которые вы транслируете в мир, а также нерегулярность практики. Зачастую мы хотим, чтобы все поменялось вокруг нас чудесным образом, а сами меняться не хотим. Но практика управления вниманием необходима. У многих людей не получается задавать реальность, потому что они начинают практиковать, а потом бросают. Регулярная практика утомляет их, ведь они привыкли жить по-другому. Многие реакции возникают спонтанно и заставляют нас действовать однотипно, «идти по накатанной». Однако, если вы хотите задавать новую реальность, вам придется «подниматься в гору», тренировать навык управления вниманием. И управлять вниманием не только во время практики, а всегда, каждый день и каждый час, в вашей обычной жизни! Только тогда вы получите результаты и создадите для себя новую реальность!
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VKТафти жрица дает простой и понятный алгоритм задания реальности, первый пункт которого гласит: «Проснуться: вижу себя и вижу реальность». Перед тем, как подсвечивать целевые кадры, необходимо войти в центр осознания.
Но очень многие люди забывают об этом или не считают этот момент значимым. Они сразу же переходят к работе с косицей намерения.
Посмотрите, что происходит. Вот человек погружен в текущие дела, в проблемы и рутину. В его голове – десятки мыслей о том, что еще надо сделать, решить, сказать, успеть, не забыть… Вокруг него – люди, события, декорации… Его внимание «гуляет», перепрыгивая с мыслей и планов – на то, что его окружает. Тафти называет это состояние погруженностью то во внешний, то во внутренний экран.
И, если вы начнете из этого состояния задавать реальность, у вас ничего не получится.
Нужен мощный импульс чистой энергии, который вы направляете на свой целевой кадр. Нужна максимальная концентрация и направленность внимания, тотальное присутствие в моменте здесь и сейчас.
А о каком присутствии может идти речь, если вы с беспокойством думаете о предстоящей деловой встрече, с любопытством прислушиваетесь к разговорам коллег и одновременно решаете, что приготовить сегодня на ужин?
Войти в центр осознания – значит привести все мысли, чувства и эмоции в баланс и поместить свое внимание в точку между внешним и внутренним экраном. Увидеть, что происходит с вами и что происходит вокруг вас, но не вовлекаться в это. Вытащить свое внимание из текущего кадра и направить его на кадр грядущий, тот, который вы задаете.
Представьте, что вы нырнули под воду. У вас есть примерно 30-60 секунд, прежде чем вам захочется выплыть обратно. Вы видите себя под водой, видите кафель на дне бассейна или проплывающих мимо рыбок в море. Вы полностью присутствуете в моменте. У вас нет никаких лишних мыслей. Вы сфокусированы и расслаблены одновременно.
Попробуйте уловить это состояние и осознанно входите в него, когда задаете свою реальность!