Как избавиться от навязчивых мыслей во время практик?

Вопрос:

Как избавиться от навязчивых мыслей, мысленного шума во время практик?

Ответ:

Мы часто получаем подобные вопросы. Навязчивые мысли забирают наше внимание, время и силы, заставляют нас фокусироваться на проблемах вместо того, чтобы работать с целевыми слайдами и перемещаться на желаемую линию жизни. Поэтому так ценно уметь управлять своими мыслями, вовремя переводить внимание на то, что вам действительно нужно.

Что поможет избавиться от навязчивых мыслей?

Во-первых, необходимо сократить количество «информационного шума» - новостей, сериалов, пустых разговоров. Новости или обсуждение этих новостей крадут вашу энергию, заставляют транслировать негативные эмоции и переноситься всё ближе к тем линиям жизни, о которых в них говорится. Сериалы и развлекательные передачи отбирают ваше время, которое вы могли бы вложить в себя, в свои цели, в свою семью.

Во-вторых, займитесь физической активностью. Физические упражнения помогают снизить завышенную важность, освободить голову от любых мыслей, а также повысить уровень личной энергетики.

Во-третьих, отслеживайте, чем занята ваша голова в течение дня, меняйте негативные установки на позитивные, транслируйте состояние успешного, счастливого и реализованного человека. Учитесь управлять своими мыслями - в этом вам помогут техники по управлению вниманием. Когда вы научитесь управлять своим вниманием, навязчивые мысли больше не будут беспокоить вас, в том числе и во время практик.

Итак, необходимо очистить свое информационное пространство, заняться физической активностью, начать отслеживать свои мысли и затем учиться управлять ими при помощи техник по управлению вниманием.

 Как избавиться от навязчивых мыслей во время практик? 

Фрагмент открытого вебинара от 01.07.22

Навязчивые мысли забирают наше внимание, время и силы, заставляют нас фокусироваться на проблемах вместо того, чтобы работать с целевыми слайдами и перемещаться на желаемую линию жизни. Поэтому так ценно уметь управлять своими мыслями, вовремя переводить внимание на то, что вам действительно нужно.  

«управление новой реальностью», 3-дневный онлайн-интенсив

В какой реальности вы сейчас живёте?

Чем наполнен каждый ваш день? Переживаниями, болью и страхами? Влияет ли на вас окружающая действительность?
Вы можете стать активным участником формирования нового Мира – как своей, так и общей реальности. Стоит только признать в себе право и энергию Творца!

На программе вы:

• Узнаете, по каким правилам существует Световой мир.
  
• Сможете подключиться к энергии Творца и начать управлять новой реальностью.
  
• Получите доступ к информации, меняющей ваше сознание и преображающей жизнь.
  
• Обретёте истинного себя, новые смыслы в жизни и реальность, наполненную процветанием.

«Отношения в Новых Энергиях», 2-дневная онлайн-встреча

Мы смотрим на те отношения, которые сложились в нашей жизни, будто «изнутри»: с позиции «маленького человека», который живёт в «текущем кадре» и мало что может изменить. Но ведь человек – это не только физическое тело и не только личность. Каждый из нас – это ещё Душа и Дух. 
Программа поможет вам:

• Взглянуть на себя и свои отношения с другими людьми как бы «сверху» - с уровня Духа.
  
• Погрузиться в пространство своей Души, в которой есть ответы на все вопросы.
• Открыть своё сердце и впустить в свою жизнь качественно новые отношения, наполнив их гармонией и Любовью.

Узнайте больше о программе >>>