Как перевести внимание на цель и не думать о проблемах?

Довольно часто поступает такой вопрос: «Что делать, если у меня есть цель, но сейчас мне очень сложно на ней концентрироваться - отвлекают проблемы, текущая ситуация, нет настроения?».

Знакома ли вам эта ситуация? Если да, то воспользуйтесь советами как переводить свое внимание с проблем на цель.

Советы, как переводить свое внимание с проблем на цель

1. Как можно чаще в течение дня входите в центр осознания. Задавайте себе вопросы: «На что направлено мое внимание? О чем я сейчас думаю? Нравится ли мне то, что я делаю? Информация, которую я сейчас принимаю, наполняет меня или наоборот - забирает мою энергию?».

Если вы осознали, что ваше внимание направлено на что-то негативное и деструктивное, если вы чувствуете, что растрачиваете свою энергию, значит вам нужно перевести свое внимание на что-то другое.

2. Наши проблемы - это избыточный потенциал, а его можно снизить через действие. Чтобы перевести свое внимание с проблем на цель, займитесь каким-нибудь делом, которое вам нравится, которое вас вдохновляет, наполняет энергией.

3. Заранее планируйте каждый свой день. И время от времени в течение дня задавайтесь вопросом: «Сейчас я делаю именно то, что мне нужно или нет?».

Осознайте, приближает ли вас это занятие к реализации намерения, или же вы «уснули» в проблемах, ненужных делах, в потоке новостей. И если ваше внимание вновь направлено на проблемы или бесполезные дела, входите в центр осознания и возвращайте свое внимание себе!
Поделитесь в комментариях, сложно ли вам сейчас управлять своим вниманием, удерживать его на своих целях?

«Исцеляющий кристалл», голографическая практика (В ЗАПИСИ!)

Волшебная сила кристаллов для трансформации тела и сознания!

Вы можете воспользоваться помощью кристаллов для того, чтобы перестроить тело и сознание и вывести свою жизнь на новый уровень!

• Голографическая практика направлена на исцеление, оздоровление, очищение от негативных программ старой реальности.
• Вы соединитесь с Душой, откроетесь Миру и запустите процессы самоисцеления и трансформации как физического тела, так и сознания.
• Вы научитесь настраиваться на кристаллы, чтобы с их помощью реализовывать намерения и повышать уровень своих вибраций.

Вы напитаете ваше тело световыми потоками Нового Времени и кристаллизируете сознание, выведете его на новый уровень!

Узнайте больше о программе >>>

«Открытый диалог», онлайн-встреча

Освойте на практике принципы фрейлинга – и получите ключ к построению гармоничных и эффективных отношений в любой сфере: личная жизнь, семья, работа! 

На вебинаре «Открытый диалог» вы узнаете, как улучшить отношения с супругом/супругой, с детьми и родителями, с друзьями и родственниками, с деловыми партнёрами и коллегами!   

• Вы начнёте выстраивать отношения из нового состояния: лёгкости, радости, уважения, интереса, доверия – и скоро заметите сами, как меняется их качество. 

• Число ссор в вашей семье значительно уменьшится, вы осознаете, как «сглаживать острые углы» без ущерба для себя и без давления на близкого человека.  

• Вы осознаете, как наладить отношения с близкими людьми, как вернуть в общение с ними тепло и доверие, как быть услышанным. 

• Вы научитесь заинтересовывать других людей и вызывать у них уважение, и они сами будут предлагать вам то, чего вы от них хотите.

Принять участие в вебинаре >>>