Как совместить дисциплину и лёгкость в практиках?

"Поймала себя на мысли, что во время практик начинаю слишком стараться, как будто на работе. Появилось ощущение, что я себя заставляю. Думаю, это связано с моей привычкой всё контролировать - осознала её на ваших курсах. Но вы часто говорите о лёгкости, о том, что не надо себя принуждать. И я не понимаю: как же быть? Ведь если ждать эту легкость и вдохновение, то тогда начнешь пропускать практики, и никакой регулярности уже не будет".

Ответ:

Прекрасно, что вы научились замечать проявления гиперконтроля. Осознание своих автоматических программ - это всегда мощный импульс для развития. Когда вы видите, что снова действуете по старым шаблонам, у вас появляется возможность выбирать свою реакцию. А когда вы понимаете, что выбор есть, то следующий шаг - расширить его до множества вариантов.

Пока этих вариантов у вас всего два - и это характерно для людей с высоким уровнем контроля: либо я жёстко контролирую процесс - либо полностью отпускаю контроль. В вашем восприятии отказ от гиперконтроля равен расслаблению, которое выглядит как лень, апатия, нежелание действовать. Вы сразу же напрягаетесь: "Как так? Нужно себя заставить!" - и снова "откатываетесь" к контролю.

Это правило маятника – "либо – либо". Когда мы находимся под его влиянием, мы всё время качаемся между "плюсом" и "минусом", между одной и другой крайностью. В данном случае вы мечетесь от контроля к попустительству. Но ни там ни там нет истины – она по центру. Вы можете найти ее, когда входите в состояние Смотрителя и начинаете наблюдать за своими проявлениями.

Почувствуйте это на примере простого эксперимента. Осознанно войдите в состояние "Контролёра" - ощутите, как тело сковывает напряжение от бесконечных «надо» и «должен». Теперь переключитесь в противоположность: позвольте себе расслабленность, граничащую с апатией.

Сделайте вдох-выдох и мысленно отступите в центр осознания. Со стороны посмотрите на обе эти крайности. Ни в одной из них нет вашего истинного «Я» – осознайте, что это только программы, навязанные маятником. Вы не обязаны выбирать ни одну из них. У вас есть свобода выбрать третий путь и сделать это из центра осознания: действие без принуждения, собранность без напряжения, результат в состоянии расслабленности.

Когда вы из позиции Смотрителя наблюдаете за собой, обратите взгляд к своим целям. Допустим, это цель выйти на свою стезю во всех сферах жизни. Когда вы регулярно практикуете, вы начинаете жить из состояния осознания себя. Вы держите в фокусе образ изменений, которые хотите для себя - теплые отношения с близкими, реализацию во вдохновляющем вас деле, жизнь, наполненную яркими красками, материальный достаток.

В свете этого осознания выполнение практик перестает быть принуждением – это становится радостным и осознанным выбором, вашим личным инструментом для изменения реальности. Вы не просто "делаете техники" - вы перепрограммируете свою жизнь. Не потому, что кто-то говорит вам, как надо, а потому что вы сами – часть Духа, воплощенного в вас - творите свою реальность, делая её по-настоящему ценной

Наступает новый день. Вы осознанно выделяете несколько минут для практики, зная, что этот простой шаг поможет выстроить весь ваш день в ином, более гармоничном ключе. И если сегодня день прошел легко и радостно, то завтра ваша новая «трансляция» - состояние праздника и лады - будет звучать ещё ярче. А что мы транслируем, то и притягиваем в свою жизнь.

Шаг за шагом ценность практик становится для вас всё очевиднее, находя подтверждение в позитивных изменениях в вашей реальности. Вы занимаетесь уже не потому, что "надо", а потому что это стало вашим образом жизни. Так же, как человек, привыкший к утренней зарядке, наслаждается лёгкостью и свободой в теле, которые дарят ему занятия, так и вы чувствуете радость и удовольствие от выполнения каждой практики. И тогда дилемма «контроль или попустительство» теряет для вас смысл. Практика становится такой же естественной, как дыхание - желанной и неотъемлемой частью вашего существования. 

---

«Сценарий твоей души», онлайн-путешествие (с 11 ноября или в записи)

Очень часто вы не испытываете счастья, потому что проживаете не свою жизнь. Вам кажется, что вы действуете по своей воле, но на самом деле находитесь под влиянием чужого сценария. Вы заперты в нём, как птица в клетке. 

Вы обретёте подлинное счастье и сможете задавать реальность только тогда, когда отыщете настоящий сценарий вашей Души!
Я приглашаю вас в наше совместное путешествие, чтобы вы осознали: какую жизнь вы проживаете сейчас, зачем пришли сюда в этом воплощении и чего хотите на самом деле.

Знаете ли вы свой сценарий? Не тот, который вы проживаете сейчас в матричной системе… А истинный, который «написала» себе ваша Душа на это воплощение.

Во время путешествия вы выйдете на новый уровень понимания себя, своих целей и задач в этом воплощении. Вы узнаете свой настоящий, истинный сценарий, который вы «прописали» перед тем, как прийти на эту планету в данном воплощении!

Узнайте больше о программе >>>

---

"Денежный сезон", онлайн-интенсив (с 9 декабря или в записи!)

Теперь, в Новом времени, вы способны сами, по своему усмотрению, задавать для себя новую реальность – реальность, наполненную роскошью, деньгами, изобилием, успехом и материальными благами.

Онлайн-интенсив «Денежный сезон»:

• техники для привлечения денег, актуальные и особенно эффективные именно в условиях Нового времени; 
• техники Тафти, техники имитации, мыслемаркеры, работа с косицей намерения; 
• техники для тотального погружения в состояние богатого, успешного человека; 
• задание новой роскошной реальности для вас, наполненной деньгами и изобилием!

Курс «Денежный сезон» направлен как раз на то, чтобы вы не просто много узнали, не просто разучили ещё пару десятков новых техник, а действительно получили свои результаты в жизни. 

Вас ждёт более 15 прикладных практик с конкретной инструкцией, как применять их в повседневной жизни. Даже если вы занятой человек, вы обязательно найдёте возможность встроить их в свою повседневную реальность!

Узнать больше о курсе >>>

---

Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра

Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!

20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)

Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!

Что будет на интенсиве:

• Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
• Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
• Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
• Работа с намерением
• Создание артефакта
• Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями

Подробнее о программе >>>

Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>