Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю?
Вопрос:
«Целый день гневаюсь, но сдерживаю себя. Правильно ли я поступаю?»
Ответ:
Мы никому не рекомендуем сдерживать себя, подавлять гнев, раздражение или какие-то другие сильные чувства. Ведь эмоции – это кладезь, это ключ к нашей счастливой жизни! Если вы подавляете их, а сдерживание – это подавление, то рано или поздно эти эмоции вырвутся наружу. Или вы будете их держать внутри себя, нанося ущерб своему организму. Все психосоматические заболевания начинаются именно с подавления эмоций.
Если вы чувствуете гнев, понаблюдайте за ним, дайте ему выйти, но не включайтесь в него. Научитесь наблюдать за собой со стороны.
Всякий раз, испытывая раздражение или гнев, наблюдайте за собой: что это за эмоция, на какую тему я гневаюсь, что происходит? Поговорите с самим собой. Осознайте, что стало причиной такого сильного переживания, поразмышляйте о том, как можно его выразить, не причинив вреда ни себе, ни другим людям. Помните, что гнев – это ваша эмоция, следовательно, вы и несёте за неё ответственность; именно вы, а не какой-то другой человек.
Когда вы «разбираете» свой гнев, вы проживаете его, но не включаетесь в него. Начните работать с «отрицательными» эмоциями таким образом, и скоро вы научитесь растождествляться с ними.
Многие удивляются: «Я спокойная, держу себя в руках, но получаю в жизни совсем не то, что хочу. Как же так?!» В том-то и дело, что вы получаете именно то, что транслируете из состояния гнева или раздражения. Внешне вы будет казаться спокойным и уравновешенным человеком, но ваша трансляция – та энергия, которую вы посылаете в мир, будет негативной, низкочастотной. Естественно, что в физической реальности вы будете получать то отражение, которое соответствует частоте ваших вибраций: негатив, проблемы и сложности.
Некоторые люди любят себя «успокаивать», например, словами: «Всё, что ни делается – к лучшему!» Вот этого делать тоже не надо, потому что это бесполезно. Вы можете ЗНАТЬ, что любые события приведут к лучшему, и тогда вы действительно повернёте свою реальность в сторону позитивных перемен, поскольку мир всегда заботится о вас. А уговаривать себя, убеждать, успокаивать, повторюсь, бессмысленно. Либо вы берёте своё право управлять собой – своим эмоциональным состоянием, либо нет. Почему многим людям сложно это делать? Да потому, что программа не позволяет, не отпускает.
Выйти из-под влияния 3D-Системы вам помогут разнообразные практики, которые Татьяна Самарина даёт на многих своих программах. Как только вы чувствуете, что вас захватила какая-то сильная отрицательная эмоция, разбирайтесь с ней в практике. Не оставляйте её, не пускайте на самотёк, не идите по старым рельсам; двигайтесь в другом направлении!
А что делаете вы, когда чувствуете раздражение или гнев? Поделитесь в комментариях!
Видео: Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю?
Фрагмент курса «Денежный сезон»
В этом видеофрагменте курса «Денежный сезон» Татьяна Самарина отвечает на вопрос: «Гневаюсь целый день, но стараюсь себя сдерживать. Правильно ли я поступаю?».
«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (с 16 сентября)
В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!
Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.
Что будет на курсе:
- Вы научитесь задавать желаемую реальность
- Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
- Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
- Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
- Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность
Узнайте больше о программе >>>
«Открытие новых даров», ритуал в преддверии дня осеннего равноденствия (22 сентября)
Встречаем день осеннего равноденствия в нашем мощном высоковибрационном поле!
Дары Нового времени, которые вы не замечали, уже здесь - позвольте им войти в вашу жизнь!Что будет происходить на ритуале:
- Войдем в энергии дня равноденствия с помощью высоковибрационной музыки
- Проведем практику "Выход за границы дозволенного", которая поможет вам почувствовать свои старые ограничивающие программы и оставить их в прошлом
- Соединимся с магическим кристаллическим полем
- Выберем свое вибрационное состояние и сформируем единое поле всех участников
- Каждый из вас сформирует или скорректирует свое намерение под звуки гармонизирующей музыки ханга
- Активируем и запустим намерение (каждый своё)
- Завершим ритуал в обновлённом поле высоких вибраций
На программе будет звучать живая музыка ханга и ориона, - она поможет вам глубже сонастроиться с энергиями этого дня и ощутить его силу, активирует Силу Творца в каждом из вас.
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>