Как отпустить прошлое?
Вопрос:
«Часто возвращаюсь мыслями назад и тут же впадаю в депрессию. Как отпустить прошлое?»
Ответ:
Чтобы отпустить прошлое, нужно понять, куда Вы хотите двигаться дальше. Если в Вашей жизни есть действительно вдохновляющая цель, отпустить прошлое будет проще. Если её нет, обязательно найдите. Это поможет переместить фокус внимания. Помощь окажет практика по управлению вниманием.
Мы зависаем в прошлом, в негативных мыслях потому, что мы «спим», не осознаём себя. Когда Вы пробуждаетесь, сразу понимаете, кто мы такие, какую роль играем в этой жизни. Любое прошлое, неважно – позитивное или негативное – нам даётся для чего-то. Посмотрите на свою ситуацию из осознанного состояния, то есть нейтрально. Проанализируйте, что происходило, как Вы себя вели, для чего Вам дан такой опыт. Когда Вы УВИДИТЕ всё, станет проще отпустить прошлое.
Техники Тафти помогут сделать следующий шаг: поиск пользы от того, что произошло. В любом, даже самом негативном, событии всегда есть какой-то плюс. Живя в дуальной реальности, где есть два «полюса»: «хорошо» и «плохо», мы привыкли смотреть только на минусы. Система заставляет нас испытывать негативные эмоции, и люди привыкли к этому. Это касается и «зависания» в прошлом мыслями. Когда мы так поступаем, мы угасаем, не создаём свою реальность. Это заметно и на физическом уровне; тело угасает, потому что личность находится в депрессии.
Пробуждайтесь! Поймите, что Вам дало прошлое, поблагодарите его за полученный опыт. Обязательно займитесь своим телом. Депрессия отступает гораздо быстрее, если есть физическая активность. Она же помогает снизить избыточный потенциал важности. В фокус внимания возьмите свою вдохновляющую цель. Если такой пока нет, ищите!
Видео: Как правильно отпустить что-то отжившее в вашей жизни.
Фрагмент вебинара «Ритуал - мощный инструмент реализации намерения»
В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос: «Как правильно отпустить энергию, как за нее не держаться?»
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также отдельно вырезанную практику и полезные материалы!
«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (с 16 сентября)
В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!
Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.
Что будет на курсе:
- Вы научитесь задавать желаемую реальность
- Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
- Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
- Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
- Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность
Узнайте больше о программе >>>
«Сотворение жизни в Потоке», Интерактивный формат Zoom-встреч (с 20 августа)
Новая программа!
Программа, которую ведёт Татьяна Самарина, а режиссируете вы сами!
Здесь нет готовых уроков, нет заранее прописанных тем. Программа будет рождаться из ваших запросов.
Вы сами определите движение программы теми вопросами, которые волнуют вас. Каждая встреча сотворяется на ваших глазах –
в зависимости от того, кто пришёл, что принёс и что откликается в общем поле.
Вас ждёт:
Закрытая группа, общение "глаза в глаза" Поддержка в период Перехода, когда многие теряют ориентиры Живое взаимодействие, где ответы приходят из отклика группы и разговора с ведущей Пространство, где движения вашей Души замечают, слышат и принимают – и она начинает доверять себе! Все практики и темы формируются из того, что значимо для участников в текущий момент.
Узнайте больше о программе!
Программы по теме Нового времени >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>