Давайте для начала посмотрим: а что такое зависть и откуда она взялась?
Мы с вами живём в мире маятников и следуем его правилам, одно из которых гласит: «Делай, как я». Наряду с другими, существует и маятник индивидуальности, который заставляет нас сравнивать себя с другими людьми. Система навязывает нам ложные представления о том, как должен выглядеть, к примеру, богатый человек, чем он должен обладать, каким стандартам соответствовать.
«Примеряя» на себя эти установки, многие люди обнаруживают, что не соответствуют им. Человек расстраивается и начинает обращать своё внимание на окружающих, которые, по его мнению, «подходят под стандарты». Так возникает зависть – «тяжёлое» чувство, от которого мы страдаем и желаем избавиться.
Завидуя, человек испытывает яркую эмоцию, которая сразу же отражается на его энергетической трансляции. Испытывающий зависть буквально выплёскивает свою энергию, дарит её тому, кому завидует. Возникает вопрос: а нужно ли это делать?
Когда вы начинаете осознавать, что находитесь под влиянием Программы, которая заставляет вас испытывать навязанное чувство извне, вы можете изменить ситуацию. Зависть возникает, когда мы попадаем на крючок маятника, «ведёмся» на стереотипы. Для того чтобы избавиться от зависти, достаточно перестать придавать значение этим системным установкам.
Выйдите из Программы, переведя внимание на себя. Рассмотрите себя: а какой вы человек? Какие у вас есть таланты? Не нужно себя ругать или недооценивать, наоборот – найдите и соберите все свои плюсы. Посмотрите на себя со стороны и составьте список своих достоинств на бумаге.
Затем подумайте, а чего вам хочется? Что можно сделать для совершенствования себя, не изменяя себе? Это будет второй список, который поможет вам переместить фокус внимания на себя и выйти из Программы.
Всегда становитесь ближе к себе, к своей Душе, слушайте свои истинные желания и цели и действуйте. Развивайте новые навыки и качества, не останавливайтесь на этапе задумки. Мы очень часто говорим: «О, я хочу сделать это и это! Я хочу стать вот таким!», а потом забываем об этих стремлениях и снова завидуем тем, кто умнее, красивее, состоятельнее. Нам снова КАЖЕТСЯ, что кто-то лучше нас.
В любом человеке есть уникальность – проявление его Божественной сути. Ваша задача её увидеть. Утверждения о том, что мы все разные – это не просто слова; так действительно есть! Каждый выбрал для себя именно это физическое тело, характер, задатки, склонности и пришёл на эту планету с определённой целью. Нам даётся уникальность при рождении, а дальше мы уже сами решаем, жить из своей сути, или нет.
Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, за свои чувства, за то, каким вам быть, что вам делать. Когда вы переведёте взгляд на себя, вы начнёте ощущать себя настоящим, истинным, почувствуете свою суть. У вас появится потребность пробудиться в себе, соединиться со своим Духом, и вам просто некогда будет, да и не захочется, больше завидовать кому-то, потому что вы обретёте себя. Подарите себе себя! И вам больше не придётся никому завидовать.
Каждый человек уникален. Жизнь каждого из вас – это удивительная история, неповторимый рассказ, который день за днем пишите вы сами.
Кто-то может с легкостью творить настоящую сказку, кто-то пишет свою драму, у кого-то жизнь больше похожа на юмористический рассказ. На что похожа ваша жизнь?
Как бы там ни было, все мы стремимся к счастью, но идем к нему своим и только своим путем. Однако есть фактор, объединяющий всех нас - это та матричная система, та игра, в которой мы все с вами сейчас находимся. Помимо нас, главные роли в этой игре исполняют системы и программы. Кто-то попадает под их влияние и становится их «марионеткой», кто-то находит в себе Силу выйти из навязанной игры и создать свою. У каждого свои роли, свой сюжетный поворот.
Как вы думаете, зачем все мы попали в эту матрицу, в эту большую игру?
Как мы говорили уже неоднократно - именно в этих условиях мы можем получить свой индивидуальный опыт с целью эволюции и развития сознания, чтобы в дальнейшем суметь из этой «игры» выйти и начать жить по своим правилам.
Опыт каждый из вас получает свой. Кто-то закрывает кармические уроки своих прошлых воплощений, кто-то получает совершенно новые знания, с которыми до этого никогда не соприкасался. Этот выбор ваша Душа, ваш Дух сделали еще до момента своего воплощения в этой жизни. При рождении в своем новом физическом теле, вы забыли о своих задачах, с которыми отправились в новую жизнь. Вы включились в игры текущей реальности и «заснули» в них.
Вы можете провести в своем сне всю жизнь – и это тоже опыт, тоже выбор Души. Кто-то же выбирает иной путь - путь пробуждения, и начинает видеть подсказки, возможности, ступень вперед для развития и роста. Те события, которые сейчас происходят на Земле, лишь способствуют этому, хотя вам может казаться, что они несут один лишь негатив.
Повышайте свою осознанность, зажигайте свой внутренний свет, освобождайтесь от всех негативных конструкций и эгрегоров трёхмерного мира, и тогда вы сможете выйти за пределы той роли, которую отвела вам Система. Вы сможете пройти свой опыт и выйти на новую ступень развития.
Сегодня мы хотим раскрыть вам один из секретов управления реальностью. То есть это не секрет, конечно, Вадим Зеланд подробно описывает его в книгах о Трансерфинге. Однако не все принимают эту информацию во внимание и часто забывают об этом.
Если вы хотите, чтобы реальность вам легко подчинялась – действуйте сразу по обе стороны дуального зеркала. С одной стороны зеркала – материальный мир, где господствует Разум, с другой – метафизический, пространство Души.
«Принципы управления реальностью базируются на двух фундаментальных категориях: мысль и действие. По обе стороны дуального зеркала оказываются: Разум (логика) и Душа (сердце); Действие (внутреннее намерение) и Пассивность (внешнее намерение)» (Вадим Зеланд, «Практический курс Трансерфинга за 78 дней»)
Прокомментируем эту цитату. Работа по созданию своей реальности – процесс творческий, и лежит он сразу в двух плоскостях – в мире логики и действий и в мире сердца и чувств. К сожалению, люди привыкли работать только с одним из этих миров.
Так, есть материалисты, которые целиком и полностью погружены в физическую реальность. Они преодолевают препятствия, решают проблемы и все время пытаются бороться с миром. Зачастую они не замечают, что большинство проблем создают для себя сами.
Есть идеалисты, которые только и заняты тем, что витают в облаках и мечтают. Их мечты не имеют силы и энергии, потому что не подкреплены намерением Вершителя, то есть решимостью иметь и действовать. Эти мечты абстрактны и эфемерны, и человек не делает даже попытки двигаться к их реализации.
Вы, как Творец реальности, должны создавать ее сразу в двух мирах, по обе стороны дуального зеркала. Поясним, что это значит. Прежде всего – соединить логику с чувствами, то есть обрести единство Разума и Души. Ведь когда они разрознены, конечный образ результата, вашей цели, становится слишком размытым.
Как пишет Вадим Зеланд, «Душа стремится, а разум сомневается и не пускает, или наоборот, рассудок приводит убедительные доводы, а сердце остается равнодушным». Когда Разум хочет одного, а Душа просит другого, возникают избыточные потенциалы и блокируется энергия внешнего намерения. Вы не получаете того, что хотите.
«Если же ваш рассудок не вступает в противоречие с велениями сердца, возникает непостижимая сила – внешнее намерение, которое материализует сектор пространства вариантов, соответствующий образу мыслей» (Вадим Зеланд, «Практический курс Трансерфинга за 78 дней»)
В единстве Души и Разума ваше намерение обретает четкие контуры и воплощается в действительность. Реальность становится пластичной и легко поддается вам.
Еще одна причина, по которой реальность может сопротивляться – отсутствие действий одновременно на физическом и метафизическом плане. Необходимо гармонично сочетать движение в обеих плоскостях. В физическом мире – совершать конкретные действия, то есть переставлять ноги в сторону выбранной цели. В метафизическом – визуализировать целевые слайды, задавать целевые кадры, выполнять техники Трансерфинга, управлять вниманием и подключаться к мощной энергии внешнего намерения.
Только в этом случае, когда вы уделяете достаточно внимания физике и метафизике, вы можете управлять реальностью. Только в единстве Души и Разума реализуется ваше намерение. Здесь нет никакого волшебства, порой это, по словам Вадима Зеланда, «рутинный труд». Это действительно работает, если у вас хватает терпения, если вы доводите начатое до получения результата.
Что такое созависимость? По сути это патологическое состояние, которое характеризуется глубокой эмоциональной привязанностью, зависимостью от конкретного человека.
Почему возникают созависимые отношения? Первая и самая главная причина - отсутствие опоры в себе.
Можно сказать, что большинство людей всю свою жизнь проводят в созависимых отношениях. Сначала это отношения между родителями и детьми. Ведь часто родители неосознанно стараются «привязать» к себе своего ребенка на всю жизнь. Вспомните фразу: «Если у меня не будет детей, кто же мне в старости стакан воды подаст?» По сути своей это программа, которая говорит нам «Когда-нибудь ты станешь старым и беспомощным, ты никому не будешь нужен». Под воздействием этой программы люди создают эти зависимые отношения, как бы «привязывая» к себе детей, а дети, в свою очередь, неосознанно привязываются к родителям.
Из этих созависимых отношений человек переходит в другие созависимые отношения - будь то отношения с любимым человеком, с детьми, друзьями или коллегами. Он просто не знает, как это - быть свободными в отношениях. Его никто не учил любви к себе, поиску своей внутренней опоры. Поэтому для того, чтобы выйти из созависимых отношений, необходимо обрести внутреннюю опору - опору в своем Духе.
Когда вы имеете внутреннюю опору, уверенность в себе, вы можете почувствовать, комфортно ли вам находиться в этих отношениях, что для вас является правильным, нарушаются ли ваши личные границы. Однако многие люди в отношениях часто идут на компромиссы. А любые компромиссные отношения рано или поздно приводят к конфликту. Поэтому в отношениях не стоит идти на компромисс. Но когда люди умеют разговаривать друг с другом, без взаимных обвинений, они могут договориться. Бывает так, что на определенном этапе по разным причинам невозможно выстроить "идеальные отношения", тогда партнеры могут договориться и выстроить отношения таким образом, чтобы обеим сторонам было комфортно.
Главное - чтобы человек чувствовал себя свободно в отношениях, будь то отношения с родителями, с детьми, с друзьями или с любимым человеком. Это возможно, когда у вас есть свое пространство. Поэтому, прежде всего, обретите свое пространство, узнайте себя, познакомьтесь с собой, почувствуйте, как вы к себе относитесь и как вы хотите, чтобы к вам относились другие. Начните это делать для себя, не ожидая, что кто-то это сделает для вас.
Часто люди ждут от своего партнера, что он сам догадается, что им нужно, чего они хотят от отношений. Но на самом деле - никто ничего никому не должен. Ни мужчина, ни женщина друг другу ничего не должны. Вы можете сказать: «А как же семья? Как же обязанности?» Обязанности - это лишь то, о чем вы друг с другом договорились. И если вы умеете разговаривать, то вы можете узнать друг у друга, кто на что готов идти в отношениях, кто чего действительно хочет. И в этом случае отношения созависимости изначально создаваться не будут.
А если вы все-таки вошли в созависимые отношения, это говорит о том, что сейчас вы проживаете определенный опыт, какой-то урок, который вам необходимо выучить. Обычно этот урок очень прост - научиться находить опору в себе.
Нам часто задают подобные вопросы: «Как защититься от энергетических вампиров, от негативных влияний извне? Существуют ли какие-то способы защиты и стоит ли вообще это делать?»
Лучшая защита от любых влияний извне - находиться в энергии света. И вот почему: у нас есть два пути - находиться в энергии страха или в энергии любви. Если вы хотите от кого-то или от чего-то защищаться, значит вы считаете, что вам угрожает какая-то опасность. Вы начинаете транслировать энергию страха, на которую и притягивается опасность. Это так же, как откладывать деньги «на черный день» - если вы будете это делать, то этот «черный день» обязательно наступит, потому что своими мыслями, своей трансляцией вы «притянете» эту реальность.
Когда же вы находитесь в энергиях любви и света, вы резонируете с этими энергиями, вы находитесь с ними на одной волне, на одной энергетической частоте. И на этой частоте просто нет места низковибрационным энергиям, таким как страх. А если нет страха, то и защищаться не от чего.
Таким образом, вопрос о том, как защититься от энергетических вампиров и других негативных проявлений - это вопрос не столько о защите, сколько о выборе. О выборе энергий, в которых вы хотите находиться, о выборе своих мыслей и эмоций.
Поэтому если вы чувствуете какой-то негатив, если что-то выводит вас из равновесия, если какой-то человек плохо на вас воздействует, это означает, что вы сами, своими низкими вибрациями, привлекли это в свою жизнь. Вы сами выбрали находиться на вибрационной частоте тех людей, которые транслируют негативные энергии. Вы сами, пусть и неосознанно, решили перейти в негативное энергетическое поле.
Конечно, сегодня вокруг нас много информации разного качества, разной направленности. Эта информация погружает нас в те или иные энергии и легко уводит нас от того, что нам нужно. Чтобы не уходить от Света в негативные энергии, необходимо уметь управлять своим вниманием. Необходимо осознавать, где вы находитесь, куда вы смотрите, что вы выбираете и насколько осознанно вы это делаете. Когда ваше внимание полностью принадлежит вам, вас невозможно «увести» с вашего истинного пути, погрузить в негативные энергии.
Недавно я получила такой вопрос от подписчицы: «Как можно мне выйти из состояния одиночества, внутренне я боюсь мужчин, но желание выйти замуж есть?» Я думаю, этот вопрос актуален для многих, поэтому сегодня я хочу поделиться с вами ответом на него.
Для того, чтобы выйти из состояния одиночества, одного желания недостаточно, необходимо иметь намерение - решимость сделать то, чего вы хотите, и начать предпринимать конкретные действия.
Первым делом необходимо осознать причины своего одиночества. Как правило, это определенные программы, которые не дают реализовывать то, чего мы хотим на самом деле. К примеру, это может быть какой-то негативный опыт, который вы пережили еще в детстве и который продолжает влиять на вас и сейчас.
Вам необходимо увидеть и осознать, что это всего лишь программа, которая воплотилась в вашу жизнь через ваше эмоционально-чувственное восприятие и подтверждение фактами. Пока вы верите, что это и есть ваша жизнь, ваш удел, вы не сможете ничего поменять. Когда же вы осознаете, что это всего лишь программа, вы сможете ее поменять. Как это сделать? Принять этот опыт, осознать, что он был вам необходим, сделать выводы.
Кроме того, посмотрите на одиночество с другой стороны. Обычно мы считаем, что одиночество - это тяжело, мы хотим выйти из этого состояния. Но на самом деле, есть причины, по которым вы продолжаете находиться в этом состоянии. Эти причины необходимо осознать. Не спешите делать вывод, что ничего хорошего в нем нет - если бы в нем действительно не было ничего хорошего, вы бы уже давно вышли из этого состояния и не боялись бы двигаться в отношения.
Когда вы видите, какие плюсы и минусы есть у этого состояния, вы понимаете, насколько вам это выгодно, хотите ли вы продолжать находиться в нем или вы готовы выйти из него и двигаться дальше.
Ваше желание должно быть сильнее тех выгод, которые вам дает состояние одиночества. Когда вы это осознаёте, вы расставляете для себя приоритеты. У вас появляется ясный, осознанный взгляд на вашу жизнь, на то, куда вам идти дальше. Возможно, вы осознаете, что вам еще необходимо побыть в этом состоянии, что на самом деле вы пока не хотите никуда двигаться. Если же вы увидите, что готовы двигаться в отношения, ставьте намерение. Оно может быть сформулировано таким образом: «Я живу в счастливых отношениях…» или «Я живу с любимым и любящим мужем…».
А дальше начинайте действовать. Ведь страх, в том числе страх одиночества - это избыточный потенциал важности, который рассеивается в действии. Чем больше вы боитесь, тем дольше вы находитесь в этом состоянии и глубже в него погружаетесь. Когда вы начинаете действовать, вы начинаете «вытаскивать» себя из него.
Работайте с намерением при помощи техник Трансерфинга, а также перемещайте фокус внимания на себя. Задайтесь вопросами: «Какая (какой) я? Чего я хочу?». Начните двигаться к себе через соединение со своей Душой. Ведь когда вы соединены с Душой, вы начинаете ощущать в себе Силу, обретаете опору внутри себя и становитесь открытым этому Миру и другим людям.
Депрессия – «болезнь нашего времени», от нее страдает большое количество людей во всех развитых странах. В этой статье поговорим о том, как выйти из депрессии самостоятельно, реально ли это сделать, и как здесь может помочь Трансерфинг.
В техногенных условиях современного мира человек чувствует себя маленьким и никому не нужным, всего лишь пешкой в чьей-то игре. Он заперт в рамки системы, которая четко твердит ему правила поведения, и нельзя сделать ни шагу в сторону. Его постоянно терзает чувство внутренней нереализованности и тотального, всепоглощающего одиночества. Причем зачастую внешне у такого человека все может быть хорошо: семья, работа, друзья. Вот только по утрам просыпаться не хочется.
В чем причины такого состояния? Их множество. И деструктивное влияние техногенной среды, и постоянно нарастающий информационный шум, и негативные, тревожные новости, а также личные факторы: нелюбимая работа, нехватка времени на себя, привычка откладывать перемены «до понедельника», ссоры в семье, проблемы со здоровьем и, как следствие, самое страшное – апатия, вялость и нежелание жить.
Можно ли выйти из депрессии самостоятельно? На первоначальном этапе, пока эта болезнь еще протекает в «легкой форме» – да. Вот почему необходимо отслеживать все «тревожные звоночки» с самого начала.
Если вы заметили, что вам не хочется вставать с постели по утрам, что вы чувствуете внутреннее сопротивление и апатию, чем бы ни занимались, если вы перестали улыбаться, если выполняете все дела в течение дня лишь по привычке, «на автомате», если вы утратили способность радоваться мелочам, а после работы сил и энергии хватает лишь на то, чтобы лечь на диван – задумайтесь. Не симптомы ли это приближающейся депрессии?
Будет лучше, если вы как можно раньше устраните все возможные причины и не дадите депрессии развиться. Верните себе то, что принадлежит вам по праву – ощущение радости и счастья от каждого прожитого дня, бодрость и энергичность, внутреннюю гармонию, вдохновение и удовлетворение жизнью!
«Счастье – это так естественно! Счастье – это и есть величайший Дар. Более того – он уже дан каждому из нас» (Татьяна Самарина, тренер по Трансерфингу)
Когда вы находитесь в депрессии, вам уже ничего не хочется, у вас нет сил и энергии ни на что. Поэтому все остальные советы просто не будут иметь смысл, пока вы не «взбодрите», не «встряхнете» себя. В Трансерфинге есть такое понятие, как уровень личной энергетики. Если он низкий, вы находитесь «не в ресурсе», в апатии. Если он повышается – у вас появляются новые желания, цели и силы для их реализации.
Как повысить уровень личной энергетики и вернуть себе свою энергию? Самый простой способ – это дыхание. Если прямо сейчас вы страдаете от депрессии и не хотите ничего делать, никуда идти – вы, по крайней мере, можете подышать. Это можно сделать даже не вставая с места. Просто прикройте глаза и переведите внимание на свое дыхание. Дышите медленно, глубоко и осознанно, представляя, как с каждым вдохом в вас вливается энергия, а с каждым выдохом все негативные мысли и эмоции уходят из вашего сознания.
Следующим шагом будет работа с телом. Если вы не хотите заниматься спортом, вам сложно заставить себя делать физические упражнения – начните с того, чтобы просто прогуляться по парку. Поставьте себе таймер на 30 минут, и каждый день совершайте такие прогулки. Держите в фоновом режиме намерение: «Я повышаю уровень личной энергетики, возвращаю себе бодрость и силу».
И, наконец, наиболее эффективный способ – это телесно-энергетические практики. Это не спорт в привычном его понимании, это соединение дыхательных практик, работы с энергией и мягкой работы с телом. Многие такие практики рассчитаны в том числе на людей, которые уже очень давно не занимались спортом.
Теперь, когда вы хоть немного повысили уровень личной энергетики, можно переходить к следующему этапу. Для того, чтобы выйти из депрессии, вам необходима очень простая вещь: чего-то хотеть. Только хотеть искренне, чтобы это желание шло из Души, а не из ума.
Необязательно сразу пытаться найти глобальную вдохновляющую цель. Начните с самых простых желаний. Может быть, вы вспомните, что давно хотели сходить в театр или порисовать фломастерами в блокноте, приготовить итальянский десерт или почитать любимую книгу. Если таких желаний нет, постарайтесь их найти. Войдите в состояние предвкушения, как в детстве, когда вы собирались поиграть в увлекательную игру. Прикройте глаза и спросите себя: «Душа моя, чего тебе хочется прямо сейчас?». Первый порыв и будет самым правильным, при условии, конечно, что ваше желание никому не причинит вреда.
На первоначальном этапе вы можете подыграть себе. Например, выберите какое-то занятие и представьте, как здорово будет им заниматься: найти видеоурок и станцевать румбу у себя дома, выучить десяток фраз на иностранном языке, приготовить домашнее мороженое, покататься на велосипеде… Все, что угодно, лишь бы хоть немного «выбить себя из привычной колеи», привнести в свои будни что-то новое и порадовать себя.
Желательно, чтобы занятие, которое вы выберете, было связано с творчеством и созиданием. Вспомните, что у вас получается хорошо? Может быть, вы любите вязать или печь пироги, вырезать по дереву или писать картины. Опять же, можно начать с малого. Напишите пост для своей странички в социальных сетях или сделайте красивую фотографию и выложите ее в интернет, поделитесь с друзьями.
«Лучшее лекарство от депрессии – созидательная деятельность, результаты которой не заставляют себя долго ждать. Так, в процессе творения чего-либо, не важно чего, душа снова обретает утраченный вкус к жизни.» (Вадим Зеланд, «Практический курс Трансерфинга за 78 дней»)
Очень часто человек, который находится в депрессии, не любит, не ценит и не принимает себя, порой даже полностью себя обесценивает. Для того, чтобы выйти из депрессии, необходимо разрешить себе быть собой. Именно так звучит один из принципов фрейлинга в Трансерфинге: «Позволь себе быть собой, а другому – быть другим».
Что это значит? Это значит, что вы разрешаете себе делать то, что вы хотите, и принимаете себя. Даже прямо сейчас. Разрешите себе быть в депрессии, осознайте, что с вами все в порядке, и вы ни в чем не виноваты. Освободитесь от чувства вины, от недовольства собой, не пытайтесь бороться с собой и со своим состоянием. Начните с принятия, это будет первым и самым важным шагом.
Какой будет следующий шаг? Любовь к себе и позволение себе быть собой настоящим. Часто люди пытаются угнаться за неким идеалом, а когда им это не удается, погружаются в депрессию. Но кто мешает вам создавать своим собственные идеалы и стандарты? Вот что советует Вадим Зеланд, автор книг о Трансерфинге:
«Если человек зашел далеко в погоне за чужими стандартами, ему трудно будет вот так просто взять и полюбить себя. «Как я могу себя полюбить, если я себе не нравлюсь!» Это чистейший избыточный потенциал, рожденный завышенной внутренней и внешней важностью. Внешняя важность в том, что установленный кем-то эталон представляется мне верхом совершенства. Не слишком ли высоко я ценю чужие достоинства? Внутренняя важность в том, что я заставляю себя следовать чужим стандартам. А кто сказал, что я хуже их? Не слишком ли занижена моя самооценка? Чтобы полюбить себя, столкните с пьедестала внешнюю важность и перестаньте поклоняться идолам. Кто вам мешает создавать свои собственные стандарты? Пусть лучше другие гоняются за вашими. Сбросьте свою внутреннюю важность и отпустите себя. Позвольте себе роскошь иметь недостатки, переключите фокус внимания на свои достоинства».
Для того, чтобы самостоятельно выйти из депрессии, необходимо пройти определенный путь, шаг за шагом. Повышение уровня личной энергетики и поиск вдохновляющих желаний и целей, позволение себе быть собой и принятие себя – это лишь начало. В следующих выпусках рассылки мы будем делиться с вами все новыми и новыми шагами!
Энергии Нового времени, которые приходят к нам на Землю буквально расслаивают нашу реальность. У многих возникает ощущение, что они уже живут в разных мирах со своими знакомыми и близкими людьми.
Кто-то «застревает» в прошлом, продолжая действовать под влиянием старых сценариев, жить из страха, играть по правилам системы и послушно, а зачастую неосознанно исполнять свои привычные роли.
А кто-то подключается своим сознанием к новым Световым энергиям и оказывается уже совершенно в другом мире. В мире, где все ваши намерения реализуются значительно быстрее, и где вы обладаете действительно безграничными возможностями и способностями.
Какие же шаги приблизят вас к формированию вашей новой реальности, какие действия станут основой вашей новой жизни?
Вспомните об этом своем праве! Тафти жрица все время напоминает о том, кто мы есть на самом деле и на что мы способны, о том, что задавать реальность – это наше неотъемлемое право. Сейчас делать это стало гораздо проще, чем раньше – в условиях низковибрационных энергий, когда Земля нам не помогала.
Но теперь влияние негативных программ заметно слабеет. Трансформация уже происходит, это объективный процесс. Мы не можем на него повлиять или отменить. Однако мы можем выбирать: участвовать в нём осознанно, как Творец своей жизни, или закрыться от него, по сути – отказываясь от эволюции и от возможностей Нового времени.
Вы можете начать с самого простого: провести уборку в своем доме, освободиться от всех старых, ненужных вещей, связанных с прошлым.
Навык управления вниманием сейчас особенно актуален. В широком смысле это – осознанный выбор мыслей, осознанный выбор чувств, эмоций и действий. И этот выбор необходимо делать регулярно, изо дня в день, как в мелочах, так и по отношению к более глобальным вещам.
Освобождайте своё сознание от лишних мыслей и страхов, растождествляйтесь со старыми программами и сценариями, негативными установками и энергиями старого времени. Для этого ежедневно практикуйте техники управления вниманием.
Осознанно выбирайте свои эмоции, отслеживайте их. Выходите из привычных старых установок на выживание, борьбу, компромиссы с собой, болезни, старость, зависимую любовь, лицемерие. Принимайте и транслируйте мощные энергии Нового Времени – радость, благодарность, лёгкость, безусловную любовь.
Мы по своей сути – нечто гораздо большее, чем мы привыкли себя считать. Мы являемся многомерными существами, которые соединяют в себе Тело, Душу и Дух, то есть наше высшее «Я». Дух хранит в себе весь накопленный опыт за прожитые сотни и тысячи жизней до этого, и неудивительно, что он знает о вас абсолютно все. Когда вы соединитесь с ним и вернетесь к себе настоящему, у вас больше никогда не возникнет вопросов, в чем ваше предназначение, где искать истинные цели и чем заниматься в жизни. Вы всегда будете знать ответы на все вопросы.
Шаг 5 – Активация ДНК и пробуждение способностей
ДНК – это жизненная программа, которая содержится в каждой клетке нашего тела и хранит в себе зашифрованную информацию о наших способностях. Сегодня активными остались только 2 спирали из 12, которые сейчас доступны для активации.
Тем не менее, все эти десять «спящих» нитей ДНК, которые учёные ещё называют «мусорными», остались в наших клетках, и сейчас, с повышением вибрационного уровня планеты, мы можем их активировать. Это позволит нам самостоятельно управлять всеми процессами в организме. Например, остановить процессы старения, запустить процессы самоисцеления, обновления и омоложения тела.
Пропускайте осознанно через себя мощные световые потоки, которые сходят на нашу планету из космоса, напитывают нас и ускоряют наш переход в Новый Световой Мир. Световые потоки и Коды Света – это «живые энергии», это особый язык, на котором с нами разговаривает Вселенная. Постепенно, пропуская через себя световые энергии, мы расширяем свое сознание и поднимаемся на все более и более высокие ступеньки нашей духовной эволюции.
Подумайте, точнее, почувствуйте – чего вы хотите от своей новой жизни? Если вы соединены с собой, то знаете ИСТИННЫЙ ответ, который даст вам ваша Душа. Ставьте намерение и выстраивайте свою жизнь в соответствии со своими истинными желаниями. Подробнее о том, как ставить намерение, можно прочитать на нашем сайте.
Именно сейчас мы возвращаемся к своей изначальной природе – Божественной. С осознанной трансформацией в вашу жизнь придут новые энергии: Света, Любви, Благости, Процветания, которые позволят вам с лёгкостью реализовывать ваши намерения, какими бы нереальными они не казались вашему Разуму!
Мы с вами живем уже сейчас в Новом Времени, в которое вступила наша планета. Этот процесс продолжается: уровень вибраций повышается, на Землю сходят мощные световые потоки, которые способны исцелять нас, наполнять силой и энергией и практически молниеносно реализовывать наши намерения.
В Новом Времени больше нет никаких преград для достижения того, чего вы хотите. Все изменения происходят гораздо быстрее, чем раньше! Теперь вы обретаете уникальную способность «растворять» все проблемы, негативные установки и старые сценарии в Свете. Ваше сознание выходит на новый уровень развития.
И только от вас зависит, какой будет ваша новая жизнь – жизнь в Новом Времени. В вашей власти каждый день наполнять ее гармонией, счастьем, любовью и процветанием. Все, что вам нужно – в полной мере использовать все щедрые возможности, которые открывает перед нами Новое Время, чтобы улучшить свое здоровье, стать богатым, создать гармоничные отношения и реализовать свой потенциал.
Однако, к сожалению, еще далеко не все люди ощущают эти фантастические перемены на себе и используют все возможности Нового Времени. В этой статье мы решили пролить свет осознанности на то, как и по каким принципам жить в Новом Времени, чтобы с помощью его энергий создать для себя абсолютно новую, счастливую реальность!
Для того, чтобы жить в Новом Времени и пользоваться всеми его возможностями, необходимо доверять Вселенной и всем происходящим процессам. Это состояние тотального доверия формируется после практик, которые мы часто выполняем на курсах и вебинарах, в том числе открытых. Если же вы просто читаете книги и не практикуете, если вы сомневаетесь, действительно ли наступило Новое Время и стоит ли вам туда переходить – вы так и останетесь на пороге перемен, не впуская их в свою жизнь.
Одна из самых распространенных проблем старого времени – отсутствие фокуса на целях из-за рассеянного внимания, которое постоянно уводится в сторону системами-маятниками. В Новом Времени для того, чтобы быстро реализовывать намерения, необходимо фокусироваться на том, что действительно имеет для вас значение. Вы должны быть настроены на вашу цель, быть включенными эмоционально. Что это значит? То, что вы должны чувствовать, предвкушать реализацию вашей цели. Например, если ваша цель – стать богатым, необходимо буквально ощущать вкус богатства, запах денег, эмоции успешного человека. То же самое – и в сферах реализации, отношений, здоровья.
Очень многие люди, прочитав книги по Трансерфингу или просто поддавшись влиянию модной позитивной психологии, специально надевают на себя маску позитива. Они говорят: «Надо же обязательно быть оптимистичными, веселыми, жизнерадостными, иначе ничего не получится!». И натягивают улыбку, и буквально заставляют себя быть позитивными – через усилие и волю. Но все это не работает. В Новом Времени спадают все маски, а различие между «быть» и «казаться» становится особенно ярким. Не нужно надевать на себя маску и притворяться счастливым. Это состояние должно идти изнутри, и его надо не изображать, а осознанно формировать.
Как сформировать принципиально новое состояние? Через практику, через осознанный выбор эмоций и управление своим вниманием. Также в техниках Тафти есть такое понятие, как войти в свой новый манекен, то есть создать улучшенную версию себя и жить так, как будто бы это – уже вы. Хотите найти свое предназначение и реализовать свои таланты? Войдите в этот образ – образ человека, который занимается любимым делом, с энтузиазмом просыпается по утрам, с предвкушением приступает к работе.
Итак, в Новом Времени необходимо жить из состояния тотального доверия, без масок и притворства, сфокусировавшись на том, что действительно для вас ценно. Главное здесь – регулярность практики. И если сегодня вы входите в ваш новый манекен, доверяете Миру и фокусируетесь на цели, а завтра вдруг начинаете сплетничать, погружаться в негатив и тратить энергию впустую – это не будет работать. Мало просто время от времени вспоминать о принципах жизни в Новом Времени – нужно осознанно формировать новый образ жизни!
Энергия Нового Времени открывает перед нами практически безграничные возможности. Мы можем делать все, что угодно – при условии, что это наши истинные цели, и мы идем по своему уникальному пути в согласии тела, души и разума. Итак, какие возможности Нового Времени вы уже используете? Проверьте!
В Новом Времени у нас восстанавливается утраченная связь с клетками нашего тела, которое начинает лучше нас слышать. Мы можем загружать программы здоровья и самоисцеления на клеточном уровне, а заболевания «растворять» в Свете. Вы уже пользуетесь всей силой световых потоков новых энергий для улучшения здоровья и повышения уровня энергетики?
Если вы давно стремитесь к финансовому благополучию, то для этого больше нет никаких преград. Все двери к богатству и процветанию открыты! Вы можете направить мощные денежные потоки в свою жизнь. Вам больше не нужно бороться с конкурентами за «свое место под солнцем» и вступать в бесконечную гонку за успехом. Новое Время позволяет нам привлекать деньги, занимаясь творчеством или другим любимым делом и объединяясь в группы с другими людьми для совместной работы. Вы уже занимаетесь тем, что вас вдохновляет и радует – или пока находитесь в поиске?
Именно сейчас – самое благоприятное время для самореализации. Вам больше не нужно делать выбор между деньгами и творчеством, разграничивать работу «для денег» и личные хобби «для души». Вы можете объединить все это. И тогда вы полностью раскроете ваш потенциал и удивитесь, сколько талантов дремало внутри вас все это время! Вы уже используете возможность реализовать себя – или вас пока что-то останавливает?
Теперь, с приходом Нового Времени скорость реализации намерений сокращается в разы. Все происходит очень быстро, положительные изменения и подвижки к лучшему становятся заметны почти моментально. Если, конечно, знать, как этим «пользоваться». Вы можете выполнять практики Трансерфинга, они по-прежнему эффективны. Но если вы соедините их с техниками Тафти и техниками Нового Времени – то получите результаты еще быстрее. Люди, которые уже успели «натренировать» косицу из техник Тафти, рассказывают, что теперь все их намерения воплощаются в реальность практически молниеносно. А ваши намерения реализуются быстро, или вам пока недоступна эта «способность»?
В Новом Времени создаются отношения абсолютно нового качества: доверительные, уважительные, гармоничные, наполненные любовью, принятием и благодарностью. Люди начинают иначе относиться друг к другу, лучше чувствовать себя и партнера, не вовлекаться в конфликты и использовать силу световых потоков, чтобы нивелировать проблемы и недопонимания. Вы двигаетесь в сторону создания счастливых отношений – или пока живете по старым сценариям (ссор, борьбы за превосходство, ревности, одиночества…)? Возможность создать с чистого листа любую жизнь для себя!
Именно сейчас вы можете создавать с чистого листа все, что вы хотите, абсолютно любую жизнь для себя! Наступило действительно уникальное время, когда при истинном желании и намерении вы можете развить даже телепатические способности, то есть возможность передавать и считывать мысли на расстоянии. Не все в это верят, для многих людей это звучит как сказка, но кто-то уже действительно живет так: на этой же самой планете, но уже в Новом Измерении.
Вы уже создаете для себя новую жизнь? Сейчас самое главное – не столько регулярно выполнять практики, сколько именно менять сам образ своей жизни. Менять старые неработающие сценарии и привычные модели поведения – на новые, которые эффективны в энергиях Нового Времени. Обращать внимание на свои чувства и эмоции, на то, что мы транслируем вовне. Освобождаться от деструктивных программ и негативных установок – и двигаться в Свет и любовь.
Порой мы теряем себя в отношениях. Женимся или выходим замуж и со временем понимаем: рядом со мной совсем не тот человек, с которым бы я хотел(а) быть. Причин тут может быть огромное множество: слишком разные мировоззрения и жизненные пути, отсутствие стремления услышать и понять друг друга, желание только получать, ничего не давая при этом взамен…
Мы часто пишем о том, как найти любовь при помощи Трансерфинга и как сохранить отношения, используя фрейлинг, но что делать, если они всё-таки движутся к завершению? Как корректно пройти этот этап, отпустить человека из своей жизни и отправиться дальше? Ведь только после гармоничного завершения отношений вы можете действительно освободиться от прошлого и открыться новой любви.
1. Поблагодарите. Обязательно вспомните все самые хорошие и светлые моменты, которые вы пережили в этих отношениях. Выпишите их в столбик на листке бумаги. Если по какой-то причине вы не можете высказать благодарность человеку напрямую – сделайте это хотя бы мысленно. Энергия благодарности очень мощная и сильная, она близка по своей природе к безусловной любви. Бывали случаи, когда эта простая практика помогала сохранить отношения.
2. Простите обиды. Даже если сейчас вас переполняет гнев, обида, боль, разочарование от несбывшихся ожиданий – постарайтесь отпустить все эти негативные чувства. Иначе вы рискуете «забрать» их в новые отношения и всюду таскать с собой, как тяжёлый мешок с мусором. Если же эмоции накрывают вас с головой и не дают искренне простить обиды, попробуйте выполнить простую практику. Напишите письмо своему бывшему партнёру. Выскажите на бумаге всё, что вы о нём думаете. Расскажите о своих чувствах. Поделитесь тем, что вы сейчас испытываете, как вам грустно, обидно или, наоборот, легко. А потом – перечитайте это письмо вслух и сожгите его со словами прощения и благодарности за ценный пережитый опыт. И только тогда, когда вы искреннее поблагодарите своего бывшего партнёра и простите ему все обиды, вы освободитесь от него энергетически.
3. Сделайте выводы. Прежде чем бежать из отношений и с головой бросаться в новые, обязательно нужно извлечь определённые уроки из прожитого опыта. Осознайте: чего вы хотите? Почему вы не смогли получить это в текущих отношениях? Чего вы ожидаете от будущих отношений? Рядом с каким человеком вы хотите быть? Ведь большинство разводов происходят именно по причине неоправданных ожиданий и взаимного недопонимания. Не спешите «бежать из отношений», вы рискуете «наступить на те же грабли» с новым человеком, если не сделаете для себя правильных выводов. В жизни есть много примеров, когда один и тот же сценарий повторяется снова и снова в отношениях с самыми разными людьми, потому что человек упорно совершает одни и те же ошибки, даже не пытаясь изменить устаревшие подсознательные установки и неэффективные модели поведения.
4. Вспомните о принципе фрейлинга. «Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались». Проанализируйте свой опыт. Следовали ли вы этому принципу? Чем вы делились с супругом(ой)? Чем вы намерены делиться с будущим партнёром, что вы можете ему дать? Забудьте на время о своих ожиданиях, запросах и требованиях к будущим отношениям. Переведите внимание на то, чем вы сами готовы их наполнять, что собираетесь в них привносить. Помните, любые отношения – это двухсторонний энергетический обмен, в котором добровольно участвуют оба партнёра. Если вы хотите нежности – дарите нежность сами, если вы хотите уважения – уважайте, если вы хотите понимания – научитесь слышать другого человека.
5. Поставьте намерение на отношения. Теперь, когда вы с благодарностью отпустили прошлое и извлекли уроки из пережитого опыта, а также определились с тем, чего вы на самом деле хотите, вы можете ставить намерение на новые отношения. Вы энергетически свободны, а значит, открыты для встречи с близким по духу человеком. Пропишите намерение в настоящем времени, в 5-6 предложениях, без использования отрицательных частиц «не» и без указания имён конкретных людей, даже если у вас уже есть кто-то на примете. Также обязательно добавьте, чем именно вы занимаетесь в этих отношениях, как проводите время вместе, как сопровождаете друг друга на жизненном пути.
Например: «Я живу с любимым(ой) и любящим(ей) меня супругом(ой) в загородном доме на берегу озера. Наши отношения приносят мне радость и наполняют меня энергией». Или: «Мы с моим любимым человеком вместе путешествуем по миру и занимаемся саморазвитием. У нас успешный бизнес-проект». В конце намерения обязательно добавьте фразу: «Благодарю Вселенную за реализацию моего намерения. Да, так и есть».
После того, как вы с благодарностью отпустили прошлые отношения и поставили намерение на новые – займитесь трансляцией. Действуйте из нового состояния: состояния свободы, радости, лёгкости, наполненности, игры, драйва. И не забывайте о зеркальном принципе: если вы хотите привлечь в свою жизнь любовь – любите сами, начиная с самого себя и заканчивая миром вокруг. Если хотите, чтобы вас окружали лёгкие, позитивные люди – станьте таким сами.
Правильная трансляция способна творить чудеса. Нам присылали истории, когда люди встречали близкого человека буквально через несколько месяцев после постановки намерения. А иногда этим человеком становился бывший супруг или супруга. Спустя какое-то время после развода люди случайно встречались и, общаясь из нового состояния, заново влюблялись друг в друга. Поэтому будьте готовы к чудесам и ничему не удивляйтесь. Даже если ваши прошлые отношения закончились – жизнь продолжается!
Время летит вперёд и стремительно меняется на наших глазах. А вместе с ним – и окружающая действительность. Наступает переходный период, когда старые инструменты уже не работают – или работают, но не так эффективно, как раньше.
Может быть, вы и сами ощущаете это на себе? Сейчас многие люди теряют почву под ногами и не знают, куда двигаться дальше; их старые догмы, представления о себе и о мире теряют свою актуальность с каждым днём.
Что мы предлагаем в свете нового времени? Техники Тафти, которые дадут вам новое осмысление себя и своей жизни. Если вы ещё не знакомы с этим именем, рекомендуем вам почитать книгу Вадима Зеланда «Тафти жрица», уже ставшую бестселлером.
В чём принципиальное отличие техник Тафти от Трансерфинга реальности? В Трансерфинге мы выбираем для себя новую реальность из Пространства Вариантов и учимся ею управлять. А с помощью техник Тафти мы способны создавать с нуля, то есть задавать для себя абсолютно любую реальность!
«Задавать – значит определять, в каком направлении двинется кадр, по какой киноленте» (Вадим Зеланд, «Тафти жрица»).
Используя техники Тафти, мы можем создавать следующий кадр на киноленте нашей жизни по своему усмотрению. Задавая целевой кадр, мы перемещаемся в другой, новый сценарий, который будет способствовать реализации наших целей.
Основной секрет кроется в том, что задавать реальность можно только наперёд. То есть не стараться изменить текущую действительность (потому что, как говорит Тафти, настоящего момента как такового не существует – слишком уж быстро он превращается в прошлое) – а именно смотреть в будущее, задавая новую реальность в следующем кадре.
Мы не можем изменить то, что уже произошло или происходит прямо сейчас. Зато в нашей власти существенно повлиять на события будущего. Необходимо только переместить своё внимание из текущего кадра в это самое будущее. Тогда вы научитесь двигать кадром по киноленте.
«Нужно именно задавать реальность наперёд, а не воевать с текущей действительностью» (Вадим Зеланд, «Тафти жрица»).
Самая мощная техника, которая позволяет задавать реальность – это работа с косицей намерения. Вокруг этой темы не угасает интерес, у практикующих возникают сотни вопросов и самых фантастических предположений о том, что это за косица, как она выглядит, откуда взялась – и как с ней работать. Мы постараемся пролить свет осознанности на эту тему, постепенно рассматривая её в разных материалах – следите за обновлениями на нашем сайте!
Если же вы хотите уже сейчас освоить на практике наиболее эффективную из всех существующих на сегодняшний момент технику по реализации любых ваших целей и управления жизнью в целом – приглашаем вас на онлайн-интенсив «Управление реальностью», где Татьяна Самарина поделится техниками Тафти, передавая это Знание «из первых уст»!
«Косица намерения – это энергетическое сплетение, похожее на обычную косицу – она не видна, но вы её способны чувствовать, как фантомную часть тела… Она не свисает, а торчит под наклоном к позвоночнику… Это место между лопатками, только не возле самой спины, а немного поодаль» (Вадим Зеланд, «Тафти жрица»).
У некоторых возникают трудности с тем, чтобы эту косицу почувствовать. Существует два способа, которые позволят вам это сделать быстрее.
Способ №1
Слегка наклонитесь, а затем на выдохе резко распрямитесь, одновременно сгибая руки в локтях до плеч. И прислушивайтесь к вашим ощущениям за спиной на уровне лопаток.
Способ №2
Сделайте вдох и представьте, что у вас за спиной вертикально свисает стрелка от затылка до лопаток. Теперь сделайте выдох и представьте, что эта стрела встала под наклоном к спине. Инициируйте это ощущение намеренно. Почувствуйте, как на выдохе ваша косица приподнимается. Если же вы ничего не чувствуете, то подыграйте себе, представьте эти ощущения – и постепенно ваша косица активируется!
На картинке: косица обозначена жёлтым цветом. Кружочком – кончик косицы. Пунктирной линией – её направление.
Так или иначе, у каждого человека косица проявляет себя индивидуально, и ощущения могут различаться. Главное – эти ощущения должны быть за лопатками. Отслеживайте их. Со временем они войдут в привычку. При этом не нужно никак представлять себе эту косицу или визуализировать её. Фокус внимания лучше перевести именно на ваши ощущения.
1. Проснитесь и переместите своё внимание в центр осознания. Вы должны видеть одновременно себя и окружающую реальность. 2. Прочувствуйте косицу и активируйте её так, чтобы она поднялась под наклоном к спине. 3. Удерживайте внимание на косице – и визуализируйте желаемый кадр из будущего, мысленно подсвечивайте его, задавайте новую реальность!
«После активации косицы заказчики заваливают заказами на перевод, даже приходится выбирать. На следующий же день после активации перечисляют оплату. Для меня открываются новые возможности по профессиональному обучению, приходят в голову новые идеи, как именно продвигать мой бизнес и находить клиентов».
«Текущие желания исполняются. Я вот сегодня вдруг записала ребёнка на приём к врачу, причём из регистратуры сами позвонили. (Мы уже три недели не могли записаться на плановый осмотр, и через заведующую, и всяко). И произошло это (удивительно), через 40 минут после «активации косицы». Совпадение? Не думаю)))».
«Знаете, неделю назад я косицу не чувствовала, даже сейчас точно не скажу, что прям чувствую. Когда задавала реальность, просыпалась, внимание на спину, и мысленно оттопыривала какой-то кончик))) Задавала реальность неделю, ничего не происходило, но потом будто прорвало, мои кадры переходят в реальность)».
Бывают такие дни, когда всё не складывается с самого утра. Вы просыпаетесь и чувствуете, что уже устали, хотя день только начался. Вы не хотите никого видеть, ни с кем общаться и ничего делать; у вас нет сил ни на что. Однако приходится натягивать на лицо дежурную улыбку и спешить на работу. Переговоры проходят неудачно, коллеги и клиенты раздражают, а телефон хочется просто отключить… Вы говорите – неудачный день.
Бывают и другие дни, когда у вас за спиной словно вырастают крылья. Вы полны энергии и бодрости, у вас прекрасное настроение. И у вас действительно всё получается: сделки закрываются, контракты подписываются, планы выполняются. Вы называете такие дни хорошими. Но вам почему-то кажется, что всё зависит именно от дня, а не от вас.
Вспомните самое главное, о чём говорит нам Трансерфинг – о выборе. Мы вольны выбирать не только свою линию жизни в глобальном смысле, но и настрой на каждый день. И именно мы выбираем, будет ли очередной будний день «неудачным» – или насыщенным, интересным, продуктивным!
Мир, в котором мы живём, представляет собой бесконечное дуальное зеркало. И какой образ мы в него посылаем – такое отражение и получаем в материальной действительности. Если вы ссутулитесь, потупите взгляд и нахмуритесь перед этим зеркалом, оно сделает ваш день холодным, неуютным и нервным. Если же вы расправите грудь, поднимете голову и улыбнётесь, ваш мир на сегодня станет теплее, щедрее и дружелюбнее для вас.
«Что же, всё так просто? – скептически спросите вы, – Нужно просто улыбнуться зеркалу?». Не совсем. Дело в том, что эта улыбка должна идти у вас изнутри. Она должна быть искренней. Мы не вынуждаем себя улыбаться. Мы делаем так, чтобы на самом деле войти в состояние лёгкости, радости и энергичности, обрести хорошее настроение и силы на подвиги!
Осознанный настрой на день называется трансляцией. Ещё в первой книге о Трансерфинге реальности «Пространство вариантов» Вадим Зеланд рассказывает, как сохранить состояние праздника в повседневной рутине. Для этого, пишет он, необходимо как можно чаще обращать внимание на всё хорошее, что случается с вами в течение дня, даже если это кажется вам малозначительным: улыбка прохожего, солнечный лучик, случайный комплимент, приятная новость.
Также один из самых эффективных способов обрести «нужное» состояние, из которого все ваши дела будут выполняться максимально продуктивно, а проблемы решаться будто сами по себе – это работа с телом. Тело мы часто недооцениваем. А ведь оно находится «на передовой», в отличие от души и разума. И именно через тело можно очень быстро поднять уровень личной энергетики. Начните с малого. Вам необязательно бежать марафон или поднимать веса в тренажёрном зале. Иногда достаточно простых 10-минутных телесно-энергетических практик, чтобы вернуть себе состояние бодрости, лёгкости и уверенности!
Предлагаем вам провести простой, но любопытный эксперимент. Добавьте в свой распорядок дня набор определённых полезных действий, которые не займут у вас более 5-10 минут, но зарядят вас энергией и помогут обрести эффективный настрой!
1. Заведите будильник пораньше и прямо с утра выполните простую зарядку или любую телесно-энергетическую практику на ваш выбор. Достаточно 10 минут. 2. В течение дня пейте больше чистой воды. 3. В обеденный перерыв выполните 5-минутные упражнения для глаз, шеи и спины, которые легко делать прямо на рабочем месте. 4. Вечером уделите хотя бы 20-30 минут любой физической активности на ваше усмотрение. Это может быть просто пешая прогулка в парке или плавание в бассейне, лёгкий бег, танцы или вечерняя телесно-энергетическая практика.
В течение всего дня наблюдайте, как вы себя чувствуете: становится ли у вас больше энергии и сил? Расправляются ли ваши плечи? Транслируете ли вы состояние активного, целеустремленного, жизнерадостного и успешного человека?
Вечером подведите итоги. Как вы себя сегодня чувствовали? Что изменилось? Стал ли этот день для вас удачным? Удалось ли успеть всё, что вы запланировали?
Вот что писали те, кто решился провести свой энергичный день:
"Третий день эксперимента. По утрам проще просыпаться, в теле лёгкость и бодрость. Благодаря степ-аэробике с каждым днем мышцы больше оживают, тело испытывает удовольствие от упражнений, а затем прилив сил. Силы возрастают! Я даже не думала, что будет настолько классный результат. Эксперимент однозначно продолжится!"
"Провела свой первый энергичный день! Казалось бы, такие простые правила, но результат практически моментальный. Обычно под вечер часов в 9-10 уже чувствую сильную усталость, даже если встаю очень поздно. Сейчас на часах 22:15, а энергии ещё полно. Спорт действительно не выкачивает энергию, а наполняет ею" .
"Стала замечать плохое самочувствие и апатию, усталость в течении недели. Решила побороть это состояние. Как бы лень ни было, делаю после работы короткую ритмику минут 15. Стала замечать, что энергии больше. Усталости меньше. Легче переносится рабочий день со всеми его стрессами. Из книги Вадима Зеланда о сильной, здоровой пище применяю в жизнь рецепты. Очень вкусно".
Итак, не бывает «удачных» или «неудачных» дней. Всё зависит от нашего внутреннего состояния и мироощущения. Иногда самые простые действия и новые привычки способны полностью изменить любой наш день, а постепенно – и всю нашу жизнь. Самый эффективный способ сделать любой день максимально продуктивным, войти в состояние успешного и уверенного в себе человека, стать более энергичным – это уделить внимание своему телу.
Марианна: благодарна Вам за инициативу! С утра "Стакан воды", йога, медитация, аффирмация во время прогулки. Присутствовала живая еда, практика цигун.
Елена: благодарю Татьяну! Случаются разные ситуации в жизни и бывает выходишь из ресурса, а здесь тебя возвращают обратно.
Татьяна: прочитала эксперимент. Оказывается, я так и живу, поэтому много сил и действий. Спасибо за доказательства.
Татьяна: благодарю Татьяну! Я проходила программу "Сила твоей энергии", очень мне понравилась, чувствовалось пробуждение энергии в теле. Утренняя дыхательная практика - очень заряжающая и помогла проработать сердечный центр. Сначала немели руки и грудь, а через несколько дней все прошло и появилась бодрость и лёгкость. Энергии было очень-очень много, до сих пор пользуюсь многими приемами и техниками.
Яна: почувствовала больше энергии, когда нарастила физические и энергетические силы через йогу. Непростой путь, но мой. Далее кулинарная картина жизни задвигалась и перевернулась, многое просто перестало быть едой в моём понимании и это не только про живое. Сейчас есть силы вечерами, что ранее было недоступно вообще.
Елена: сама искренне радуюсь за себя, потому что мой когда-то начатый эксперимент "Энергичный день", продолжается уже больше года!
Ирина: стала замечать плохое самочувствие и апатию, усталость в течении недели. Решила побороть это состояние. Как бы лень ни было, делаю после работы короткую ритмику минут 15. Стала замечать, что энергии больше. Усталости меньше. Легче переносится рабочий день со всеми его стрессами. Из книги Вадима Зеланда о сильной, здоровой пище применяю в жизнь рецепты. Очень вкусно. Спасибо
Олеся: следуя всем вашим рекомендациям, рекомендациям Евгения, книгам Вадима, старательно работая с телом, душой, разумом и энергетикой, какое-то время я напрягалась когда осознавала, что катаюсь на качелях маятников. Это меня огорчало, вызывало тревогу и другие негативные эмоции. Но в какой-то момент пришло чёткое осознание, что маятники есть везде и всегда, а я просто выбираю - катаемся или просыпаемся. Мой путь интересный и местами непростой, но я чётко чувствую, что я Творец своей реальности. Ваши практики, техники, курсы, посты и всё чем вы делитесь с нами - это мощная сила, которая двигает мою реальность в новое измерение. "Кристалл души", "Мой новый манекен", ТРиД,"Косица" , "Стакан воды", пилатес и многое другое чётко и уверенно ведут меня вперёд. Благодарю вас, Татьяна.
Без подписи: сегодня с утра был самомассаж, затем дыхательные упражнения и завтрак из фруктов. Итог: ощущение лёгкости с начала дня. К обеду полчаса занималась степ-аэробикой. В первые минуты был вихрь мыслей, но по мере концентрации на теле и его ощущениях, он утих. Во время занятий провозгласила намерение: я повышаю уровень энергетики и осознанности. К концу степ-аэробики тело будто ожило. Прилив сил. К вечеру опять повторила дыхательные упражнения. Буду и дальше продолжать эксперимент.
Без подписи: живу так уже 2 года. Полный кайф и радость жизни.
Без подписи: отличная идея! Благодарю и принимаю.
Без подписи: третий день эксперимента. Утром ещё не открыв глаза, делаю продолжительные вдохи и выдохи, а внимание перевожу на тело. Затем самомассаж и дыхательные упражнения. Сегодня захотелось принять контрастный душ (во время него провозгласила намерение, что у меня ясное, чистое, мощное сознание. С каждым днем оно становится яснее, чище и мощнее). Пожалуй, буду это выполнять каждый день - тело бодрит. На завтрак фрукты. Во второй половине дня полчаса выполняла степ-аэробику. Во время степ-аэробики блуждающее внимание возвращается в центр осознания. Во время физической нагрузки мне его проще туда "вытолкнуть". Ближе ко сну - дыхательные упражнения (прежде чем приступить к ним, провозгласила намерение, что всё моё тело расслабляется, каждая клеточка). Итог по трём дням: По утрам проще просыпаться, в теле лёгкость и бодрость. Благодаря степ-аэробике с каждым днем мышцы больше оживают, тело испытывает удовольствие от упражнений, а затем прилив сил. Силы возрастают! Я даже не думала, что будет настолько классный результат. Эксперимент однозначно продолжится!
Виктория: Татьяна, я Вам очень благодарна за то, что Вы появились в моем поле видения. Хотя Трансерфинг я прочитала еще лет 10 тому назад, но только с Вашим сопровождением он мне стал понятнее, особенно Тафти. Живу в активности всегда! Раннее пробуждение и гимнастика цигун, 40 минут ходьбы до работы через парк. Работаю с пациентами в бассейне, весь день обучаю движению, а вечером непременно 11 км ходьбы в парке в любую погоду. И это - моя ежедневная действительность. Благодарю Вас за то, что делитесь знаниями, техниками.
Без подписи: провела свой первый энергичный день! Стоит ли очередной раз упоминать, что результат потрясает? Казалось бы, такие простые правила, но результат практически моментальный. Обычно под вечер часов в 9-10 уже чувствую сильную усталость, даже если встаю очень поздно. Сейчас на часах 22:15, а энергии ещё полно. Спорт действительно не выкачивает энергию, а наполняет ею. Сегодня на завтрак ела свежие, чистые фрукты с рынка и буду ужинать ими же. Как вывод: чем больше употребляешь живую пищу, тем больше тебе хочется питаться именно ею. При том, что я, не скрою, довольно зависимый от еды человек. Однако это стало следствием захламлённого и затуманенного сознания, а сегодня оно, наконец, частично прояснилось. По возможности модернизирую эти правила, подстрою под себя и введу в каждый день на постоянной основе. И очень здорово читать в комментариях, что многим такой эксперимент принёс что-то положительное и, возможно, станет началом нечто большего! Благодарю за нужную информацию в нужное время.
Подключайтесь к эксперименту и оставляйте свои комментарии и результаты под постом в социальных сетях: Instagram, ВКонтакте, Facebook.
Мы приходим в этот мир открытыми, чтобы реализовать своё призвание, таланты, и просто наслаждаться этой жизнью… Но почему же иногда так сложно раскрыться? Трансерфинг реальности отвечает на эти вопросы.
Как происходит отдаление женщины от себя истинной? Когда мы рождаемся, душа знает о нашем предназначении. Мы приходим в этот мир открытыми, чтобы реализовать своё призвание, таланты, и просто наслаждаться этой жизнью… Но почему же иногда так сложно раскрыться? Трансерфинг реальности отвечает на эти вопросы.
Дело в том, что мы встречаем давление со стороны внешнего мира и социума: родителей, школы, института, работы... Формируем свою внешнюю оболочку и фокусируемся только на ней, постепенно забывая о своей сути, о себе истинной. Мы всё дальше и дальше от себя. И вроде бы начинаем любить себя, но это любовь как будто не настоящая… Когда мы действительно любим себя, любим истинно – это совершенно другое ощущение и состояние.
Необходимо осознать, что, двигаясь к своей сути, мы убираем внешнее давление и становимся свободными от всех систем-маятников...
Нужно понять для себя, в какой сфере жизни на нас давление проявлено более сильно. Для того, чтобы это видеть и работать в данном направлении, надо осознавать, что же конкретно давит. Правда, не всегда мы это давление ощущаем, что говорит о привычке быть подавленными. Мы живём в такой атмосфере как будто бы, так и надо.
Но в какой-то момент, если начинаем приближаться к себе, то освобождаемся от этого давления. Другими словами, мы не работаем с системами-маятниками специально: в семье, на работе, с друзьями… Мы работаем именно с собой. Становясь ближе к себе, уходит давление внешнее. Именно таким образом происходит данный процесс. Двигаясь к своей сути, мы убираем внешнее давление, что звучит как намерение. Давление будет сходить на нет: различные проблемы, конфликты будут разрешаться с момента приближения к себе.
Необходимо взять самые настоящие вилы… И остро их наточить. Подойти с этими вилами к человеку, который ленится, скучает или мучается от безделья. Подходить надо аккуратно, но решительно...
«Это очень старый способ, - делится Татьяна Самарина, - способ моего мудрого папы, который рассказал мне о нём. В его время, по сути, не было лени. Просто некогда было лениться».
В чём же заключается суть этого способа? Необходимо взять самые настоящие вилы… И остро их наточить. Подойти с этими вилами к человеку, который ленится, скучает или мучается от безделья. Подходить надо аккуратно, но решительно. Ну, а дальше вы увидите, что будет происходить.
Смотрите видеоролик, где тренер по Трансерфингу реальности Татьяна Самарина даёт рецепт избавления от лени.
Почему мы не позволяем другому быть другим? Да потому что мы не позволяем себе проявляться так, как мы хотим. И в первую очередь, вопрос не в близких людях, а вопрос именно в нас...
Нам часто задают вопрос: как изменить близкого человека? Как повлиять на мужа, жену, маму, папу, ребенка…? Мне не нравится его поведение, он не занимается спортом, не практикует Трансерфинг, неправильно питается…
Конечно, вы хотите поменять близких людей из благих побуждений, вы беспокоитесь о них и желаете им только самого лучшего. Однако вспомните пословицу: «Благими намерениями устлана дорога в ад».
Менять других людей – некорректно с точки зрения Трансерфинга, потому что мы не можем влиять на волю другого человека. Каждый проживает свою собственную жизнь на этой планете, проходит свой уникальный путь, ведь его Душа пришла в этот мир за своим уникальным опытом.
Принцип фрейлинга тоже говорит об этом: «Позволь себе быть собой, а другому – быть другим». Тогда почему вы не позволяете своему близкому человеку быть таким, какой он есть, получать свой собственный опыт и делать свои выводы? Почему вы не принимаете его?
Подробнее о принципах фрейлинга читайте в статье «Принципы фрейлинга помогут улучшить отношения».
Мы рекомендуем вам ни в коем случае не влиять на волю близких людей и не пытаться их изменить. Их нужно принимать и любить такими, какие они есть. Даже если вам кажется, что они живут неправильно, совершают ошибки, занимаются не тем делом…
Особенно это актуально, когда вы хотите изменить своего ребенка, «положительно» на него повлиять. Ваше беспокойство и желание «причинить добро» понятны, но если вы будете слишком активно влиять на ребенка, вы лишите его собственной силы и возможности проживать свой опыт.
Не пытайтесь переделать маленького человека под свои каноны и стандарты, а попробуйте лучше отыскать в нем свет его собственной уникальности и всячески его поддерживать, разжигать, позволять светить ярче. Примите вашего ребенка таким, какой он есть, позвольте ему быть собой, признайте его право на собственную жизнь, собственные интересы и склонности.
То же самое относится и к взрослым людям. Задумайтесь: перед вами – уже сформировавшаяся личность, со своими привычками и интересами. И он идет по своему пути. Даже если это ваш супруг (супруга), вы не можете «переделать» его (ее) под себя, заставить измениться.
Примите ваших близких и любите их такими, какие они есть.
На вопрос, как это сделать, мы ответим так: начать надо с себя. Начните любить и принимать прежде всего самого (саму) себя. Ведь почему мы не позволяем другому быть другим? Потому, что мы не позволяем сами себе проявляться так, как мы хотим. И вопрос в первую очередь не в ваших близких людях, а в вас.
Когда вы начинаете слышать себя, удовлетворять свои желания, жить своей полноценной жизнью – вам уже не хочется менять ваших близких людей. Тем более, когда вы меняетесь сами – вы подаете пример вашему близкому человеку, и он, глядя на вас, может сделать выбор – тоже изменить к лучшему себя и свой образ жизни.
Как научиться слышать себя? Читайте подробнее в статье с видео.
Для того, чтобы начать слышать себя и жить наполненной жизнью, реализуйте свои желания и уделяйте себе чуть больше внимания, чем привыкли это делать. Даже в повседневной суете всегда можно отыскать хотя бы пятнадцать минут свободного времени, чтобы прогуляться в обеденный перерыв по улице, послушать любимую музыку, выпить в тишине чашку ароматного чая, принять вечером ванну с пеной, сходить на массаж… Привнесите подобные приятные мелочи в свой ежедневный распорядок дня. И постепенно вы начнете замечать, что становитесь ближе к себе настоящему!
Итак, не пытайтесь изменить близкого человека. Начните с того, чтобы позаботиться о себе, переведите фокус внимания на свою жизнь, уделяйте себе больше внимания, а вашему близкому человеку предоставьте свободный выбор: меняться ему или нет.
Очень часто в жизни мы хватаемся за то, что не приносит нам счастья. Во всех сферах: в работе, в самореализации, в отношениях, в здоровье. Мы убеждаем себя, что это как раз то, что нам надо. Но со временем понимаем: мы работаем на нелюбимой работе, занимаемся не своим делом, живем рядом не с тем человеком, и даже видом спорта занимаемся не тем, которым хотим… Я слышу много таких грустных историй от своих знакомых и подписчиков, да и мне самой тема выбора и поиска истинных целей очень близка. Я сама прошла через это, и прекрасно понимаю, как сложно иногда сделать правильный для себя выбор. Приведу один небольшой пример из своей жизни, который относится к поиску цели в сфере предназначения, работы и реализации.
Долгое время, прежде чем в мою жизнь вошел Трансерфинг, я искала себя в разных областях. И в какой-то момент мне встретилось знание фэншуй. Моя Душа запела, и я тут же решила: «Вот оно, то самое, настоящее, я нашла!». Мне так нравились все эти монетки, слоники, фонтанчики и другие атрибуты, которые нужно было раскладывать по определенным секторам.
Я решила обучиться этому знанию и записалась на длительные курсы. Приятельница подарила мне толстую книгу по фэншую, я принялась ее с радостью листать, однако… по мере чтения я вдруг сникла и поняла, что это не мое! Я увидела, что фэншуй – это не только китайские монетки, развешенные в юго-восточном секторе. Это целая наука со своей геометрией, со своими сложными схемами, расчетами и правилами… Я поняла, что все это мне совсем не откликается.
Меня настигло сильное разочарование – я ведь так радовалась и думала, что наконец-то нашла то самое, свое! Какое-то время я еще пыталась себя уговорить. Мой Разум твердил: «Здесь много плюсов, посмотри, это же очень интересно и перспективно!». Однако Душа сопротивлялась, и я отказалась от этой затеи.
Хорошо, что я не стала себя обманывать и заставлять. Отказавшись от фэншуя, я сделала правильный выбор, ведь вскоре я познакомилась с Трансерфингом, и именно это Знание привело меня к реализации моего истинного предназначения!
Я сделала ценный вывод, которым хочу поделиться с вами: не бойтесь отказываться от «не вашего»! Оно все равно не принесет вам счастья. Если вы чувствуете, что ваша Душа протестует – не нужно себя уговаривать.
Да, конечно, когда вы отказываетесь от цели, которая кажется такой перспективной, вам может быть грустно. Но тем самым вы освобождаете энергию, которая притянет к вам ваше, настоящее. Так происходит в абсолютно любой сфере, не только в поиске своей стези. Не бойтесь завершать «не свои» отношения, отказываться от «не ваших» хобби, переезжать в другие города, переходить на другие места работы и пробовать себя в новом деле. Ищите свои истинные цели во всех сферах жизни – и вы станете по-настоящему счастливым человеком!
«Каждый может сотворить для себя своё чудо», – пишет Вадим Зеланд в книге «Вершитель реальности». Чудо – это необязательно что-то необычное, неординарное, фантастическое. Часто чудесами могут становиться самые обычные, на первый взгляд, вещи: новое любимое дело, реализация долгожданной цели, встреча с любовью… И все эти чудеса в своей жизни мы создаём сами, своими руками!
Верите ли вы в чудеса? Если ещё до сих пор - нет, тогда настала пора поверить!
Каждый год, в декабре, для нас открываются врата в волшебство, в сказочную и уникальную жизнь. И именно сейчас у вас есть возможность наполнить свой будущий год волшебством, чудом. Хотя, как я всегда говорю, чудеса можно творить каждый день, невзирая на время года или какие-то особенные даты. Но почему бы об этом не поговорить в декабре, когда всё пространство наполнено чудесными энергиями?
Так вот, каждый из вас может сотворить для себя своё чудо. И это правда. Я могу сказать, что в своей жизни сотворила много чудес. Я сотворила свою жизнь такой, какой хотела, такой, какой я себе её представляла. Чем я занимаюсь, как я живу, качество моей жизни, здоровье, состояние энергии, отношения – всё это я сотворила сама, то есть создала для себя своё чудо.
Можно сказать, что я и продолжаю создавать чудеса, ведь чудеса на самом деле только начинаются, как я это чувствую. И наступающий год – это год чудес, он открывает для нас волшебные двери возможностей. При этом реальность сейчас очень сильно разделяется, люди начинают жить в совершенно разных реальностях, и поэтому если вы в своём слое Мира будете творить чудеса, то вы и будете жить в чудесах.
Помните: мы – творцы! Творцы своей реальности, творцы своей жизни. То, кем мы являемся с рождения, даёт нам право творить чудеса. И когда вы это осознаёте, принимаете на себя роль Творца, то вы можете сотворить чудо, сотворить всё, что вы хотите в вашей жизни.
Мы являемся энергией, мы не только физическое тело, мы – энергия, влияющая на физическую реальность, на материю. Когда вы управляете своей энергией, направляя её и, как следствие, внимание туда, куда вы хотите, вы создаёте чудо в своей жизни.
Поэтому когда это идёт от души, когда вы ощущаете себя Творцом своей реальности и соединены с энергией Вселенной; когда вы чувствуете заботу этого Мира и доверяете ему; когда вы управляете своим вниманием и энергией, вы действительно можете сотворить чудо. Главное – в это поверить.
В жизни мы получаем то, во что верим безоговорочно.
Вера или неверие складываются из нашего опыта и, как правило, негативного. Мы привыкли бояться и сомневаться, расстраиваться при первых же неудачах, думать о проблемах, бороться… И чем больше мы в этом «засыпаем», тем чаще это и получаем в своей реальности!
Но есть одна ночь в году, когда мы верим в чудеса или очень хотим верить. Это новогодняя ночь. Загадываем желания, читаем гороскоп на предстоящий год и, если он сулит удачу – мы ещё больше вдохновляемся, а если нет, стараемся об этом не думать, но поздно: зерно сомнения уже посеяно.
Друзья, не надо сомневаться. Всё зависит от вас! Есть ли у вас намерение начать жизнь с чистого листа и наполнить её чудесами? Действуйте!
Наша жизнь – кладезь возможностей. В руках у нас с вами мощные инструменты –техники Трансерфинга, Тафти, Нового Времени… Воспользуйтесь моментом, чтобы поверить в чудо и сотворить его для себя и своих близких!
Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами посланием, которое, быть может, станет особым знаком для вас. Каждую неделю устраивайте для себя праздник!
Я предлагаю вам выбрать любой день недели или даже определенное время, когда вы будете осознанно и целенаправленно баловать себя, исполнять свои желания. Определите день и перед тем, как он настанет, создайте состояние предвкушения, как перед днем рождения, Новым годом или любым другим любимым вашим праздником. Почувствуйте, этот день настанет совсем скоро.
Живите в состоянии предвкушения этого дня или часа, когда вы станете добрым волшебником для самого себя. Этот волшебник как будто прилетает к вам и смотрит: о чем мечтает ребенок внутри вас, чего хочет ваша Душа, какой сюрприз доставит вам искреннюю радость и удовольствие?
Дайте волю своей фантазии. Подойдите к процессу творчески, как к интересной игре!
В вашей воле создать для себя настоящий праздник! Без повода, без больших затрат, просто так. Каждую неделю придумывайте все новые и новые способы устроить праздник и порадовать себя.
Почему это так ценно? Вы «переключаетесь» с повседневных проблем и забот на радость, легкость, игру и наслаждение. Помните, что расслабление и наслаждение дарует процветание! А для того, чтобы поймать волну удачи, необходимо намеренно создавать атмосферу праздника, следить за тем, что вы транслируете в мир, поддерживать в себе «огонек» радости.
Так часто мы не позволяем себе даже небольшие подарки. То считаем, что «сейчас не до этого», то нам кажется, что заботиться о себе – это эгоистично. На самом же деле в любви к себе и стремлении себя побаловать нет никакого эгоизма. Ведь таким образом вы наполняете себя энергией радости, вдохновения, любви и затем делитесь этими светлыми эмоциями и чувствами с людьми вокруг вас, с вашими близкими! Вы улучшаете не только свой собственный слой мира, но и мир рядом с вами.
Вы – Творец своей реальности. Вы уже взяли в руки штурвал корабля под названием «Моя жизнь» и готовы держать курс к желанным берегам. С чего начать? Мы предлагаем вам для начала ещё раз убедиться, что вы взяли правильный для вас курс – к вашим истинным желаниям – а потом использовать 2 основных инструмента Трансерфинга для управления вашей реальностью. И пусть ваш корабль сопровождают только попутные ветра!
Выбираем курс движения
В чём цель нашей жизни? Как отличить свои истинные желания от тех, которые навязывает нам социум? Как понять, где моё, настоящее, а где – бессознательное стремление к чужим идеалам? Эти вопросы были и остаются одними из самых животрепещущих в нашем мире. Часто люди проживают больше половины жизни и, вроде бы, всё у них складывается хорошо: есть престижная работа, достаток, дети, налаженный быт… Только вот внутри вдруг появляется свербящее чувство неудовлетворенности. И со временем они перестают понимать – а зачем всё это, в чем смысл, для чего был пройден весь этот путь?
Хотим ещё раз напомнить, что ваши настоящие цели всегда знает ваша душа, то есть ваше внутреннее «я». Но в бешеном ритме современной жизни мало кто из нас прислушивается к себе. Часто нас ведёт только голос разума, который постоянно рождает потоки мыслей, идей, вариантов, решений… И в повседневной суете мы просто забываем о своих истинных потребностях. Наглядный пример этого: у многих людей вызывает большие трудности такое простое на первый взгляд задание – написать список из 100 желаний! Уже после 10-го пункта их фантазия иссякает. Попробуйте выполнить эту практику прямо сейчас – будьте смелыми в своих желаниях, не анализируйте их мозгом – попробуйте прислушаться к тому, что идет у вас изнутри, из души. Это могут быть самые простые желания и цели, например, покататься на коньках, спеть вслух вашу любимую песню или почитать книгу в уютном кафе за чашечкой чая. А может быть, вы захотите отправиться на конную прогулку, посетить урок живописи или провести вечер с родными за настольными играми.
Реализация даже таких простых желаний постепенно позволит вам научиться слышать свою душу, и тогда она заявит о более значимых целях и поведает вам о вашем истинном предназначении. Вы соединитесь с собой и осознаете, какие уникальные качества вы призваны привнести в этот мир, каким способом можете выразить себя и применить все ваши таланты на практике. Но для этого вам придётся выйти за рамки общепринятых стереотипов и шаблонов поведения, которые твердят вам: «нужно получить высшее образование, нужно создать семью, нужно срочно родить детей, нужно обязательно купить свою квартиру...», и понять, в том ли направлении вы движетесь по жизни.
Также рекомендуем вам вспомнить, чем вы любили заниматься в детстве, ведь все дети прекрасно слышат свою душу, живут тотально в моменте «здесь и сейчас», открыто выражают свои чувства и эмоции и умеют слышать себя.
Чтобы найти своё предназначение, полезно также расширять свою зону комфорта, выбирать новые занятия и способы отдыха. Начните с тех, которые вы прописали в вашем списке из 100 желаний. Научитесь танцевать сальсу, покрасьте волосы в яркий цвет, заведите домашнее животное, отправляйтесь в путешествие к месту, где давно мечтаете побывать, займитесь спортом. Следуйте велениям своего внутреннего голоса, а не ума. И обязательно замечайте все знаки, которые будут встречаться на вашем пути – например, рекламный буклет с занятиями по скалолазанию или онлайн-курсами фотографии. Закройте глаза и почувствуйте – отзывается ли ваша душа, есть ли внутренний отклик, хотите ли вы попробовать себя в этом?
Инструмент №1 – Намерение
Когда вы определили все ваши истинные цели, перед вами встает закономерный вопрос – как начать воплощать их в реальность? В Трансерфинге есть специальные инструменты для этого. Первый и самый главный – это Намерение. Мы не загадываем желания и не мечтаем о том, что цели исполнятся – мы формулируем Намерение. Потому что желания и мечты – это нечто эфемерное, неконкретное, туманное и размытое. А Намерение – это решимость иметь и действовать, это как раз то наше право управлять своей судьбой, которое мы возвращаем себе, вставая на путь трансерфера.
И каждую нашу цель мы прописываем в виде Намерения. Это позитивное утверждение в настоящем или настоящем-продолженном времени, состоящее из 5-6 предложений. Вы должны писать так, словно ваша цель уже осуществилась, и вы уже получили все, что хотели. От первого лица, без отрицательных частиц «не», без использования имен конкретных людей.
Намерение нужно ставить к чему-то, то есть вы должны идти к конкретной цели – а не от противного. Например, вы хотите отправиться в путешествие, но у вас нет такой возможности из-за многочисленных долгов и кредитов. В этом случае вашим намерением станет именно само путешествие, а не избавление от долгов и получение денег.
Пример Намерения: «Я живу с любимым (ой), любящим (ей) меня мужем (женой), я живу и наслаждаюсь жизнью, реализую свою истинную цель, я живу в своём собственном загородном доме, с радостью, в состоянии вдохновения».
Ваше Намерение должно вдохновлять вас, быть максимально чётким и конкретным, без противоречий и без принуждения к каким-то действиям других людей. Также обратите внимание, что оно должно содержать «заказ» реализации вашей цели только для вас, а не для кого-то другого.
Инструмент №2 – Целевые слайды
Ещё один инструмент Трансерфинга для реализации ваших целей – это целевые слайды. Целевой слайд – яркая и детальная картинка в вашем воображении о том, что ваша цель уже достигнута. Вы рисуете её во всех красках и подробностях в вашей фантазии, смотрите «своё кино» и обязательно помещаете в эту картинку себя самого как главное действующее лицо. Вы сами – и режиссёр, и оператор, и актёр своей кинокартины.
Если ваш целевой слайд – это ваш собственный коттедж за городом – совершите мысленную прогулку по всем его комнатам, и при этом обращайте внимание на всё: какие картины висят на стенах, какая мебель стоит в гостиной, какие у вас тапочки, во что вы одеты, есть ли там домашние животные…?
И теперь, когда ваш целевой слайд готов – возвращайтесь к нему как можно чаще, крутите его в своих мыслях, удерживайте в фоновом режиме и визуализируйте. Обратите внимание: это не пустые мечтания, это именно конкретная целенаправленная работа с вашим Намерением. Это один из способов управлять вашей судьбой и приближаться к желаемой линии жизни из Пространства Вариантов. В данном случае к той, где вы хозяин шикарного загородного дома.
Итак, чтобы воплотить в реальность все ваши желания и мечты – необходимо прежде всего убедиться, что это действительно ваши истинные цели, действительно то, чего хочет ваша душа. После чего пришло время сформулировать намерение, то есть отказаться от туманных надежд и мечтаний – и чётко, решительно провозгласить своё желание, взять себе дерзкое право иметь и действовать. Намерение – инструмент Трансерфинга для реализации задуманного номер один. Второй инструмент – это целевые слайды. Работая с ними, вы приближаете исполнение всех ваших желаний и целей.
Мы не раз писали о том, что в Новом времени СОСТОЯНИЕ выходит на первый план и становится более значимо, чем само намерение - то, как оно сформулировано словами. И можно по-разному входить в нужное вам состояние. Например, вы меняете его, когда искренне благодарите или посылаете миру свой свет, произносите мыслеформу, чувствуя и проживая каждое её слово. А также вы можете настраиваться на то, как могли бы чувствовать себя, когда живёте желаемой жизнью.
Это самое простое, что вы можете делать. Но сейчас, с появлением новых техник возник конкретный алгоритм, как войти в необходимое состояние для задания реальности. Вот краткая формула, которую предлагает Вадим Зеланд:
"Включаете Состояние Владельца (СВ) + Состояние Духа (СД) - и сливаетесь с тем, чем в данный момент занимаетесь и чего хотите достичь". Получается некая триада: СВ +СД + Слияние.
"От вас требуется только это – пишет Вадим Зеланд. – ДАЛЬШЕ ОНО САМО ПОЙДЁТ".
Как это может проживаться на практике? Вот как описывает свой опыт читательница Вадима Зеланда:
"Я практикую техники почти всегда, между любым делом и во время делания, – «Я есть САМО ДЕЛАНИЕ». Когда еду за рулем, соединяю СВ + СД + «Я есть само Движение в потоке», – светофоры горят зеленым, машины расступаются по сторонам, дорога открыта. Я просто еду, а точнее качусь вместе с машиной в энергетической сфере. Это так круто, что восторгает и приводит в состояние счастья и эйфории. И так во всём, – практики как связующее во всех начинаниях и деланиях".
А вот что рассказывает Татьяна Самарина:
"Это ощущение, что ты действительно становишься той энергией, с которой сливаешься. Нет разделения между тобой и действием, вы становитесь единым целым.
Я часто сливаюсь с состоянием своего ресурса. Вхожу в состояние Владельца себя и состояние Духа и говорю себе: "Я есть сам ресурс, данный мне на это воплощение". И чувствую, как во мне открывается мощный потенциал. Это состояние расширения, наполненности, подъема и силы. По телу разливается тепло, оно как будто становится больше
Это не эйфория, не драйв – это чувство, будто ты плывешь посреди океана как огромный лайнер. На воде может быть штиль, а может бушевать шторм, но ты просто мощно идёшь вперед".
Практикуйте! Вы можете освоить техники вхождения в состояние Владельца и в состояние Духа по описанию на нашем сайте. А также у нас есть подробные материалы о том, как работает Слияние и зачем в него входить. И запомните как дважды два: с какой бы целью вы не работали, сначала – Состояние, а потом уж Намерение.
Вадим Зеланд в книге "Апокрифический Трансерфинг" пишет:
"Ищите свой путь – стезю – столько, сколько потребуется, и не оглядывайтесь на общественное мнение. Пусть они думают о вас всё что угодно. Но вы-то знаете, кто тут свободен, а кто нет! В этом ваше преимущество и сила".
Смысл этих слов очевиден. И всё же многие боятся идти своим путём. Страх чужого мнения, потеря статуса, денег, привычной жизни - всё это становится преградой. Человек задаётся вопросами: "А что обо мне подумают? А вдруг я ошибся? А может, мне показалось, что я этого хочу? Вдруг потеряю престижную работу или останусь без денег?"
И вот вы посвящаете свою уникальную жизнь не своему пути и не своим целям. Да, на пути реализации чужих целей можно добиться многого: высокой зарплаты, карьеры, признания. Но будете ли вы счастливы? Ответ на этот вопрос каждый должен дать себе сам. Особенно если сейчас страшно сделать шаг навстречу себе.
Одной из главных причин, по которой люди откладывают свою реализацию, становится возраст. "Уже поздно", – говорите вы себе. Но даже в рамках одного земного воплощения начать двигаться к себе никогда не поздно. А если мы понимаем, что наш Дух проходит череду воплощений, то тем более! Но это не значит, что можно бесконечно ждать нужных условий, подходящего возраста. Где гарантия, что в следующей жизни вы позволите себе пойти по своему пути? Если вы не позволяете себе этого сейчас, то и потом будете сомневаться и бояться. К тому же опять забудете, зачем вы сюда пришли.
Поэтому, если вы уже увидели, что живете не своей жизнью, стоит отринуть сомнения и страхи – и начать реализовывать себя. Речь не о том, чтобы срочно бросать всё и уходить в никуда. Вадим Зеланд к этому никого не призывает. Но задаться вопросом своего предназначения, поставить намерение найти свою истинную цель и начать двигаться по этому пути вы можете уже сейчас. Неважно, сколько вам лет.
Помните, что главное сейчас даже не намерение, а состояние, из которого вы живете. Когда вы обретаете состояние человека, который занимается своим делом в радости, когда вы чувствуете силу в себе и уверены, что обязательно найдете то, что превратит вашу жизнь в праздик, тогда всё у вас начинает складываться в этом направлении.
Так сделайте этот шаг. Спросите себя: "Как я хочу прожить свою уникальную жизнь?". Ведь она пролетает быстро. И часто люди только в конце отмеренного срока понимают, что просто потратили зря своё время на земле. Кому-то что-то доказывали, боялись, переживали, сомневались. А жили ли по-настоящему? Испытывали ли радость и счастье от каждого проведенного здесь мгновения?
Некоторые скажут, что можно заниматься своим делом, но при этом не чувствовать радости, быть несчастным человеком. И такое бывает, но в одном случае: если подходить к своему делу с излишней серьёзностью и напряжением. Тогда даже любимое занятие начинает выматывать. Но это уже другая история.
Если же вы пока боитесь и не позволяете себе идти по пути предназначения, главное - почувствовать радость от реализации себя. Ощутить, насколько жизнь становится прекрасной, когда вы на своём пути.
Личный опыт Татьяны Самариной:
"Я могу сказать по себе: когда я долгое время искала себя, я чувствовала, знала, что в жизни есть что-то, чему я посвящу себя на многие годы. Так и случилось. И я по-настоящему счастлива, что могу делиться тем, что приходит ко мне, - в первую очередь знанием Трансерфинга, которое я с радостью передаю от его автора. Это знание играло и продолжает играть огромную роль в моей жизни. Весь мой мир преображается благодаря ему. Да вы и сами знаете, какие чудеса ироисходят, когда начинаешь жить по Трансерфингу.
Я на своём опыте ощутила, насколько это ценно, когда ты идёшь в свое предназначение. Жизнь становится поистине увлекательным путешествием, где каждый день хочется "испить до дна".
Всё складывается благополучно и в других сферах, потому что вы на своей дороге. А когда вы на своей дороге, вы всегда чувствуете силу своего Духа. Потому что он здесь, на Земле, именно для этого - чтобы вы реализовывали себя, чувствовали счастье и получали бесценный жизненный опыт. Так идите смелее вперёд. Почувствуйте ценность реализации своей истинной цели и начните действовать, не дожидаясь удобного времени или следующих воплощений.
"Делаю практику "Генератор намерения" для поиска работы. Как именно мне представлять работу, которую я ищу? Ещё нет чёткого представления, куда мне хочется, есть два направления. Пока просто проговариваю мыслеформу: "Я нахожу то, что превращает мою жизнь в праздник". Что ещё можно добавить?"
Если у вас пока нет ясного представления, в каком именно направлении двигаться, тогда сосредоточьтесь не на конкретной работе или профессиональной сфере, а на образе желаемой жизни. Представьте, как вы хотите жить, когда вы реализованы. Войдите в образ человека, который уже состоялся, нашёл себя. Почувствуйте: как вы будете себя ощущать? Что изменится в вашей реальности? Чем вы занимаетесь? Где живете? Какие у вас есть интересы, помимо работы?
Генератор намерения позволяет прокручивать целый слайд — в том числе, и ощущения, и картину жизни, в которой вы находитесь. В этой картине, вполне вероятно, проявится и ваше истинное дело. Или, пока вы прописываете желаемый образ жизни, одно их двух направлений, которые вы присмотрели для себя, откликнется больше.
Помните, что ключевой момент в технике — это состояние. Вам нужно не просто представлять какие-то картинки, а входить в состояние реализованности. Как вы будете чувствовать себя, когда вы полностью удовлетворены вашей профессиональной деятельностью? Внутри вас точно есть представление об этом: настраивайтесь на это состояние, когда прокручиваете слайд. Тогда ваша работа найдет вас, и вам откроется ваше истинное дело.
Кроме того, можно исследовать каждое направление отдельно. Возьмите одно и проживите в нём мысленно, а точнее, чувствами, несколько дней. Интересно ли вам? Откликается ли на это занятие Душа? Может быть, в ответ на ваш эксперимент приходят какие-то возможности в физическом мире?
Если чувствуете внутренний дискомфорт, сомнения, тяжесть, значит, Душа говорит "Нет". Это не ваш путь – лучше отбросить это направление. Если же внутри радость и предвкушение, тогда это то, что нужно. Поживите так, поиграйте – и с первым, и со вторым направлением. И вы почувствуете отклик Души, а это – самый точный ориентир.
Что касается мыслеформы, которую вы выбрали для работы — "Я нахожу то, что превращает мою жизнь в праздник" — она прекрасна. Продолжайте с ней взаимодействовать. Главное, помните опять же о состоянии, из которого вы её проговариваете. Это должно быть глубоко прочувствованное внутреннее знание. Не ожидание и нетерпение – "когда же это случится?", а предвкушение и радость, иначе вы создадите избыточные потенциалы.
Представьте ребёнка, которому подарили большой подарок, завернутый в нарядную упаковку. Он не знает, что внутри, но ему УЖЕ радостно, интересно, он предвкушает чудо. Или вообразите, что близится ваш любимый праздник или скоро желанное вам путешествие. В вас нет напряжения, вы не торопите – "скорей бы, скорей!", а есть легкость, радость и интерес.
Войдите в это состояние. Проговаривайте мыслеформу, веря, что ваше дело обязательно вас найдет. Вы знаете это, но не ждете, а просто предвкушаете. Живёте в радости и благодарности за то, что есть уже сейчас. Именно так открывается новое и реализуется намерение.
Вы часто спрашиваете меня о том, как быть с так называемыми "токсичными" людьми – коллегой, который постоянно критикует и нападает на вас на работе, соседями, вечно стучащими в батарею из-за малейшего шума, учителем, который предвзято относится к вашему ребенку... Таким персонажем в общем-то может оказаться любой человек, который встречается на вашем пути. Встречаются и другие – те, кто наполняет нас, кто привносит в нашу жизнь радость, гармонию, вдохновение.
Казалось бы, люди из второй условной категории для вас – ценные, хорошие, а с людьми из первой лучше бы и вовсе не сталкиваться. Но я предлагаю посмотреть на это с другой точки зрения. Ни одной случайной встречи с другим в нашей жизни не происходит. Все люди, которые приходят в нашу жизнь, даже, на первый взгляд, случайно, несут для нас какую-то ценность. Мне нравится, как об этом говорится в книге "Две жизни":"Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но каждый человек тебе учитель".
Самый суровый критик учит вас безусловному принятию себя. Тот, кто безразлично проходит мимо, когда вам нужна поддержка, напоминает, что единственный истинный источник опоры находится внутри вас. А человек, излучающий радость и лёгкость, с которым так приятно быть рядом, - это ваш "маяк", отражающий те состояния души, к которым вы стремитесь или которые уже живут внутри вас.
На уровне тонкого плана люди в жизни приходят, чтобы показать вам - через резонанс или диссонанс - какие маятники сейчас активны в вашем поле, какие мыслительные шаблоны искажают вашу реальность. Когда вы перестаёте видеть в них друзей или врагов и начинаете видеть Учителей, вы обретаете ключ к управлению своей реальностью.
Каждый человек, появившийся в вашем поле – тот, кто помогает вам расти в своем Духе. Возвращайтесь к этой мысли всегда, когда кто-то выводит вас из себя, раздражает, злит, обижает. Тогда мир перестанет быть вечной ареной битвы. Жизнь станет похожа на увлекательный путь, на котором каждый, с кем вы соприкасаетесь, дает вам подсказки, в каком направлении вам двигаться дальше. Как в сказке герой встречает разных персонажей, и добрых, и злых. Кто-то дает ему дары, а кто-то обманывает или нападает, но после встречи с любым из них он не остается прежним. Так и вы можете извлечь свои дары из каждой встречи.
Перестаньте оценивать людей как хороших или плохих, тех, кто нам нравится или не нравится. И вы увидите, как всё меняется. Но это не значит, что мы должны быть со всеми подряд и мучиться, если нам что-то не нравится. Нет. Ясное понимание того, что каждый человек - лишь учитель на определенной ступени, даёт вам свободу. Вы спокойно благодарите за урок, усвоенный в общении с одним человеком, и с лёгкостью освобождаете место в своём пространстве для другого. Вам становится гораздо проще выбирать: не только людей, но и свою жизнь.
Что может сделать процесс пробуждения более простым и легким? Каков один из самых значимых навыков для жизни в Новом Времени? – Это жизнь из сердца.
На встречах и программах Трансерфинг Центра вы часто услышите от ведущей: "Слушайте сердцем!", "Живите с открытым сердцем!" Это значит, что лучший способ принимать знания – через сердце, а не через голову: разум может увести нас в направлении, далеком от истины. Воспринимая информацию, прислушивайтесь, прежде всего, к отклику вашей Души, сердца. Отзывается? – Значит, эти знания вам нужны на данном этапе вашего развития. Нет? – Тогда не надо тратить свое время зря.
Жить с открытым сердцем – значит, пребывать в состоянии легкости, доверия. Открыть свое сердце – значит, действительно, доверять тому пространству, в котором вы находитесь. Но не тем программам, в которых мы живем – мы себя, по сути, отдали им на заклание, – а потоку самой жизни.
Как войти в состояние открытого сердца? Один из самых простых способов, который подойдет любому новичку, это вспоминать счастливые моменты своей жизни, когда вы чувствовали в себе радость, открытость и доверие к миру. Особенно обратите внимание на взаимодействие с природой. Возможно, вы вспомните, как бегали по летнему лугу, вдыхая ароматы нагретых солнцем трав и цветов, радуясь простору и теплу – и в этот момент вам казалось, что весь мир ваш, и всё хорошо. Или как вы стояли на высоком холме и созерцали водные просторы – а на Душе было спокойно, благостно: в тот момент вы чувствовали себя частью этого огромного прекрасного мира. И это было понятно без всяких слов и объяснений...
У каждого из нас свои моменты счастья. Храните их в душе, преумножайте их. Если вас не так трогает природа, возможно, вам откликается красота литературы, архитектуры, музыки, - входите в состояние единения с миром через эти источники. Понаблюдайте за собой. И когда нужно что-то выбирать, решать, вспомните, войдите в то самое состояние – и принимайте решение из него. Только потом действуйте.
Таким образом вы будете учиться взаимодействовать с новой реальностью. Ведь новая реальность - это, прежде всего, гармония и единство Души и Разума. Это радость, это Свет в достатке. Это истинное сЧАСТЬе – то есть, осознание себя частью большего. Мы – единое целое. Именно сейчас, в процессе перехода мы начинаем выходить за единоличное пространство, в котором мы привыкли жить, как в своей скорлупе. Сейчас эти "скорлупки" трескаются, и мы оказываемся с вами в едином пространстве, соЕДИНяясь как с другими людьми, так и со всем окружающим нас миром. Возможно, для кого-то эти слова пока остаются непонятными: как это – соединиться со всем миром? Но если вы не понимаете, то можете прочувствовать. Со временем придет и понимание.
В последнее время подписчики часто присылают нам сообщения о том, что им не хватает энергии, что нет сил, нет желания что-либо делать. Знакомо ли вам это состояние? Поделитесь в комментариях.
С чем это связано? Есть много причин, по которым может «утекать» ваша энергия - нелюбимая работа, конфликтные, тяжелые взаимоотношения, социальные сети, долгие разговоры по телефону, синтетическая еда ну и так далее. Но больше всего энергии у вас забирает состояние, при котором вы отделены от себя, от своей Души. Ведь Душа - это тоже источник энергии, и очень мощный. В Душе заключён тот потенциал, та энергия, с которой вы пришли в это воплощение. Соответственно, когда вы не слышите себя, когда вы далеки от своей Души, вы отдаляетесь от своего внутреннего энергетического ресурса. Как приблизиться к себе и раскрыть этот потенциал? Во-первых, «пробудиться», то есть «проснуться» и ответить себе на вопрос: «Где я сейчас нахожусь? Что со мной происходит?» Во-вторых, научиться доверять своим чувствам, дать себе разрешение, позволение на чувства. Ведь часто мы, сознательно или подсознательно, запрещаем себе чувствовать. Через чувства вы устанавливаете контакт со своей Душой, и тогда, одновременно пробуждаясь и соединяясь с Душой, вы возвращаете себе свою силу и получаете доступ к неиссякаемому источнику энергии. После этого все вопросы относительно нехватки энергии просто отпадают. Более того, когда вы «пробуждаетесь» и начинаете слышать себя, вы легко отказываетесь от определенной еды, от каких-то занятий, из-за которых вы можете терять энергию. Вы просто переходите на то питание, которое вам ближе, которое вас наполняет энергетически. Вы находите себя, свою стезю, свою цель в жизни, и в процессе ее реализации вы несомненно тоже наполняетесь энергией. Вот каким образом мы возвращаем Себе Себя и свой внутренний энергетический ресурс.
Как вы считаете, осознанный ли вы человек? Пробудились ли вы?
"Я пробудился, я осознан, выполняю различные техники Трансерфинга, читаю книги, ставлю намерения и хочу задавать свою реальность, но у меня практически нет результатов или они очень скромные. В чем дело?! Почему?" Подобные вопросы, бывает, тревожат тех, кто практикует Трансерфинг. Краткий ответ на них таков: потому что ваше пробуждение мнимое. В этой статье разберемся, как понять, действительно ли вы пробудились. И чем отличается истинное пробуждение от мнимого.
Итак, если вы думаете, что осознаны, но результатов в вашей физической реальности не видно, то это скорее всего потому, что всё, что вы делаете, - вы делаете из состояния сна. То есть, никакого пробуждения на самом деле нет. А техники, которые вы применяете – генератор намерения, мыслеформы, мыслемаркеры, задание манекена и т.д. – становятся малоэффективными, фактически бесполезными без главного вашего состояния – без пробуждения.
Как же понять, что такое пробудиться по-настоящему?
Давайте обратим внимание на типичный путь новичка в Трансерфинге. Вот вы начали заниматься. Что происходит? Конечно же, вам хочется управлять событиями в своей жизни. Вы начинаете читать, вроде бы осознавать, и говорите: "Ого! Так вот, оказывается, в какой иллюзорной реальности мы живём! Кругом сплошные "маятники", и я вижу, как они меня эмоционально раскачивают, как я поддаюсь на влияние этих маятников".
Вы начинаете наблюдать за тем, что происходит и понимаете, что вы можете одновременно являться актером, сценаристом и режиссером своей жизни. То есть, вы знакомитесь с позицией Смотрителя, озвученной в книгах о Трансерфинге. Тогда вам многое открывается: как "засыпают" люди. Как в какие-то моменты засыпаете вы сами, когда маятникам удается зацепить вас за эмоции, – так, что вы забываете, что окружающий мир – это иллюзия и как бы поглощаетесь этой ситуацией. Таким образом вы знакомитесь с тем, что называется "сон Смотрителя".
Так вот, погрузившись во все эти знания, вы говорите себе: "Наконец-то пелена спала с моих глаз! Да, теперь я являюсь сценаристом, режиссёром, актером и наблюдателем своей жизни! Я всё вижу и понимаю, в каком мире я живу. И теперь я могу делать то, что хочу и создавать свою реальность такой, какой мне хочется".
Что происходит дальше? А дальше вы практикуете, и у вас возникают вопросы, с которыми вы обычно приходите на вебинары и программы. Например,
или
Перечитайте их внимательно. Являются ли люди, задающиеся подобными вопросами, истинно пробужденными? На первый взгляд как будто бы да, ведь они видят, за какие эмоции их цепляют, куда они отдают свою энергию.
На самом деле, конечно же, нет. В данных случаях речь может идти о понимании, но никак не об осознании. Почему? Потому что когда вы действительно пробудились, вопросов "что делать?" не возникает. Вы слышите свою Душу, и у вас появляется полная ясность относительно того, что нужно делать. Вы видите это так же ясно, как если включаете свет для того, чтобы найти выход из темной комнаты.
Бывает также, что человек заявляет, что осознанно выбрал позицию, например, борца. Или осознанно встал в позицию жертвы потому что сейчас ему так выгодно. Но и здесь ни о какой осознанности не может быть речи. Потому что, когда мы действуем осознанно, мы выбираем позицию Вершителя, но никак не борца, не жертвы или просителя. Если вы действительно осознали себя в этой реальности и пробудились в Духе, смысла в этих манипулятивных позициях нет.
Итак, понимание и осознание – это принципиально разные вещи. А понять, проснулись ли вы по-настоящему можно легко: у вас не возникает вопросов "что делать?" в той или иной ситуации.
Все мы по своей природе – Божественные существа. Но зачастую мы принимаем себя только как физическую оболочку. Однако мы гораздо больше, чем наше физическое тело. Для того, чтобы осознать и прочувствовать это, необходимо соединиться со своей Душой и со своим Духом.
Как происходит соединение с Духом?
Прежде всего, нужно научиться уделять внимание, время себе, когда вы можете прийти к состоянию покоя и гармонии. Когда вы находитесь в этом состоянии, когда вы слышите свое дыхание, сливаетесь со световыми потоками, вы начинаете чувствовать себя одним целым с окружающим вас Миром, ощущать свою сопричастность ко всему, что происходит в нем, чувствовать связь с каждым человеком на Земле. Именно это позволяет перестать эмоционально реагировать и цепляться за любые внешние проявления реальности. Теперь вы – сама ее суть.
Возможность хотя бы ненадолго отключиться от своей действительности — это по-настоящему ценный Дар, которым пользуется далеко не каждый. Для многих людей требует больших усилий провести несколько минут в полной тишине, просто помолчать, отключить поток бесконечных размышлений в своем сознании. Этим мы позволяем мыслям управлять нами и нашей жизнью, лишая Душу возможности делать свой истинный выбор.
Поэтому если вы хотите вернуться к себе, к своей истинной сути, если вы хотите почувствовать себя божественным существом, которым вы и являетесь на самом деле, уделяйте время себе. Соединяйтесь со своим Духом. Ваш Дух знает всё о вас, ведь он вечен и прожил сотню, а то и тысячу жизней в разных воплощениях. Соединившись с Духом, вы раскрываете огромный источник знаний и опыта, который вы приобретали на протяжении многих лет и многих жизней.
Долгое время истинное значение Времени было от нас скрыто. Но сейчас и эта энергия начинает проявляться для нас. В этой статье Татьяна Самарина делится тем, как ей стала приходить информация о Времени, что стало происходить в ее жизни с осознанием другого, нелинейного Времени.
Вспомним, что говорит Тафти о времени:
"Я Тафти, пришла к вам из времени. Время вечно, а из Вечности можно прийти куда угодно и когда угодно".
Время вечно, то есть, это энергия Вечности, это энергия самой жизни. Время - энергия самой жизни - прочувствуйте эти слова. Попробуйте услышать и почувствовать также вот какой парадокс: "Мы живем во времени и находимся одновременно ВНЕ времени". Как это может быть?
Я давно исследую тему Времени. Она стала мне интересна несколько лет назад, когда я ощутила некоторый внутренний посыл. И только года полтора назад эта тема стала мне открываться.
Что это значит? Мне приходили какие-то сведения, я сравнивала их с информацией, которую читала, смотрела, изучала в других источниках. А потом это стало приходить как некий внутренний опыт. Я начала в какие-то моменты входить в состояние "без времени". И тогда у меня ушла суета, ушла спешка, исчезли беспокойство и переживания о том, что я не успеваю, что слишком много всего нужно сделать – времени на это просто не может хватать. А у меня всегда очень много разных интересов, дел и задач...
Вместо этого все стало складываться так, как будто мне вообще не надо торопиться, что-то успевать. Все ненужное ушло само, причем без всякого сожаления с моей стороны.... Я сейчас пытаюсь объяснить то, что получила как внутреннее знание, но эти ощущения сложно передать через слова, через логику. Это нужно просто прочувствовать. Невозможно умом постичь истинную структуру Времени.
Время - это вечное пространство. Пространство жизненной энергии и Вечности. Откуда мы черпаем энергию жизни на самом деле? - Из времени. Из Вечности. Когда мы соединяем со своей истинной сутью.
Вот такие явления стали со мной происходить. Это было ощущение – оно сохраняется и сейчас – как будто я вошла в этот поток, и он несет меня. Как будто я с ним сливаюсь. Конечно, пока не происходит постоянного слияния с потоком – я пока еще выхожу из него, смотрю со стороны, наблюдаю. Но слияние случается все чаще. И когда я вошла в поток, появилось ощущение, что у меня не то что много времени – а оно у меня всегда есть.
Это можно сравнить с горной рекой. Представьте, что вы пришли на берег быстрой реки, вы видите, как поток несет кораблик, – и вы, сфокусировавшись на этом кораблике, пытаетесь успеть за потоком. Вы бежите, спотыкаетесь об камни, а поток несет и несет кораблик вдаль. Поток как будто убегает от вас.
Но если вы сядете на берег и будете просто смотреть на реку, вы увидите, что необязательно бежать за корабликом – поток всегда здесь. Он движется, но никуда не убегает. Вы можете сидеть и смотреть на него вечно.
Мне не нужно бежать, не нужно торопиться. У меня пропало ощущение, что время утекает, как песок сквозь пальцы, ах, я вот это и то не успею. Нет. Представление о Времени как о чем-то скоротечном, ускользающем - это все наносное. Это то, что нам вкладывалось в нашем старом 3Д сценарии. В том числе, и привычные нам сожаления о прошлом: "вспомним про былое", "как было тогда, никогда уже не будет" и т.д. Большинство людей именно так и чувствуют. Так и живут.
Вот такой удивительный опыт синхронизации с энергией истинного Времени, который расставляет все по местам и который приводит к тому, что никакой тайм-менеджмент больше не нужен.
Что такое счастье? У каждого своё представление о нём, но, думаю, вы все согласитесь, что, когда вы чувствуете себя хорошо, ваше тело здорóво, а в Душе царят гармония, спокойствие и радость, то такое состояние можно назвать состоянием счастья.
Мы стараемся исцелить своё тело, успокоить ум, почувствовать радость и лёгкость на Душе разными способами. Большинство из нас ищут помощи у врачей, кто-то обращается к знахарям, другие увлекаются медитациями или изменением системы питания. Гомеопатия, натуропатия, лечебное голодание, разнообразные методики работы с телом – это далеко не полный список путей исцеления, среди которых человек выбирает свой.
Однако задумайтесь: а как мы делаем этот выбор? Мы выполняем назначения врача, потому что считаем, что он лучше знает, как победить болезнь. Мы слушаем советы родных и близких, а иногда и вовсе следуем рекомендациям из интернета, рассуждая так: «Вот это средство помогло многим, а чем я хуже?!» Иногда мы гонимся за модой, «идём в ногу со временем», выбирая очередную диету, покупая разнообразные БАДы для «оздоровления»…
Когда мы не получаем желаемого результата от такого «лечения», мы начинаем ругать некомпетентных врачей, жалуемся на низкое качество препаратов, говорим, что «эта диета – ерунда» и… начинаем с начала. Мы очень многое пробуем, но, как правило, привыкаем лишь снимать симптомы, заглушать боль, «залечивать» болезни, не особенно задумываясь, почему они появились.
Между тем, лечить нужно не болезни, а их причину, которая, в свою очередь, зачастую скрывается в эмоциональном состоянии человека. Недаром говорят, что «все болезни – от нервов»; находясь в низковибрационных энергиях постоянных стрессов, страхов, раздражения и обид, вы действительно разрушаете своё физическое тело. Болезни – это знаки, сигналы, можно даже сказать, маркеры, с помощью которых тело говорит вам: «Обрати на меня внимание, помоги мне!»
Основной путь исцеления – это пробуждение, раскрытие вашего сознания. Находясь во сне наяву, мы, конечно, пытаемся прислушиваться к себе, но не всегда эти попытки успешны. Когда вы пробуждаетесь, вы начинаете видеть и слышать себя, осознавать, что именно сейчас нужно вашему телу и Душе. Каждый из нас находится на своём этапе развития сознания, поэтому и «лекарства», в которых нуждается тот или иной человек, различны. Именно этим объясняется факт, что кому-то, допустим, комфортно от перехода на «живое» питание, а другому становится только хуже.
Когда вы пробуждаетесь, вы освобождаетесь от старых негативных программ, а также начинаете управлять собой, в первую очередь – своими эмоциональными проявлениями, а значит, перестаёте постоянно находиться в стрессе, который и является причиной множества болезней.
Пробуждение возвращает к жизни те природные божественные способности, которые есть у каждого из нас, но которые не проявлялись в условиях низковибрационных энергий. Именно эти способности начнут вам помогать выстраивать тот образ жизни, который приведёт вас к исцелению! Вы научитесь понимать своё тело, которое подаёт вам знаки о его состоянии и потребностях, начнёте осознавать, что конкретно нужно вам именно сейчас, в соответствии с тем, на каком этапе развития вы находитесь.
В многогранной системе, которой является ЧЕЛОВЕК, заложены огромные возможности и силы – настоящий световой ресурс. Сейчас, в эпоху пробуждения, у нас есть все возможности и инструменты для того, чтобы выйти своим сознанием из 3-ей мерности и «собрать себя воедино», чтобы жить в гармонии, радости, достатке, и, конечно, быть при этом здоровыми.
Вопрос:
«Очень хочется, чтобы в новую жизнь, в новое измерение вместе со мной перешли мой муж / моя жена / мои питомцы. Хочется там продолжать жить вместе с ними. Возможно ли это и как это сделать?»
Ответ:
Дело в том, что Души всех живых существ приходят на Землю со своей целью, со своей миссией и определенными задачами. Чаще всего мы не знаем, с какими задачами сами сюда пришли, поэтому тем более мы не можем знать, какие цели и задачи у других людей, у животных.
Конечно, мы всегда хотим быть вместе с теми, кого любим, но задумайтесь - кто на самом деле этого хочет? Этого хочет наша Личность, наше Эго. Оно сомневается, переживает, боится. Вы считаете, что хотите взять с собой другого человека из благих побуждений, ведь он тоже не хочет расставаться с вами, но на самом деле в этот момент ваше Эго думает только о себе.
Когда же вы соприкасаетесь со своей Душой, когда вы соединяетесь с собой, вы обретаете связь с источником Божественной Любви. Вы чувствуете эту Божественную Любовь, транслируете ее в мир, и через нее начинаете ощущать единство с каждым живым существом во Вселенной на уровне Душ.
К вам приходит осознание того, что нет никаких преград, нет никаких разделений, и даже если физически человек ушел из этой жизни, ваша связь все равно остается, вы можете чувствовать друг друга на энергетическом уровне.
Просто сейчас большинство людей эту способность не используют, она у нас заблокирована, и нужно стремиться именно к развитию этих способностей, а не к тому, чтобы «причинять помощь» другим людям. Тем более, что пятое измерение, в которое мы с вами идем, дает нам неограниченные возможности для развития наших божественных способностей. Новые энергии помогают нам научиться видеть не только двумя глазами, а видеть Сердцем, видеть своей Душой.
Поэтому если вы начинаете переживать о том, перейдет ли ваш близкий человек или ваш питомец в новое измерение вместе с вами, задумайтесь о том, нужно ли это ему, хочет ли этого его Душа. Многие не задумываются об этом, потому что не соединены со своей собственной Душой. Когда же они обретают с ней связь, подобных вопросов больше просто не возникает.
В завершении хотим вам пожелать не переживать, не беспокоиться о будущем, а вместо этого проживать настоящее вместе с вашими любимыми людьми, с вашими любимыми питомцами. Радуйтесь тому, что можете ощущать их, чувствовать рядом с собой. Наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе. Живите полной жизнью и формируйте свою реальность так, как хотите вы, не пытаясь при этом повлиять на волю тех, кто рядом с вами.