Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему?
В Трансерфинге мы часто говорим о том, чтобы каждый день превращать в праздник. Вадим Зеланд пишет об этом так: «Нужно поддерживать в себе огонек праздника, лелеять это ощущение». Но многие сомневаются, возможно ли это в повседневной жизни.
• «Какой праздник, у меня сегодня столько дел, на работе три проекта горят, а команда сидит сложа руки!» – возмутится менеджер.
• «Мне не до праздника, у меня старший тройку получил за контрольную, а младший зеркало в спальне разбил» – устало вздохнет мать двоих детей.
• «Я устала от одиночества, серых будней, дождей, выплат по кредиту и скучной работы, где я возьму праздничное настроение?» – возразит девушка.
На самом деле так мыслят миллионы людей, которым Система внушила: праздники бывают только по праздникам, а в остальное время – занимайся рутинными делами и не жалуйся! Довольствуйся тем, что имеешь!
«Заснувшие» в рутине люди так и живут, точнее, не живут, а отбывают срок, по словам Вадима Зеланда. Каждый их день похож на другой: однотипные задачи на работе, одни и те же лица коллег, привычные маршруты, серые стены, постоянный гнет обязательств и забот, мелкие ссоры и бытовые проблемы, скромные развлечения, которые не восстанавливают силы, а лишь еще больше опустошают...
Но ведь есть и другие люди. Их жизнь похожа на красочный карнавал. Эти счастливчики относятся к работе, как к увлекательной игре, у них постоянно происходит что-то интересное, они испытывают радостные переживания от любой, казалось бы, мелочи, и все время находятся на энергетическом и душевном подъеме. Словно бы скользят по волне удачи. И даже в те моменты, когда они падают с доски и бьются головой об воду, они не отчаиваются, а лишь спокойно выныривают, весело протирают глаза и снова запрыгивают на доску, снова ловят свою волну.
Как же уловить это ощущение праздника в рутине серых будней?
Проще всего это сделать через смену своего отношения к происходящему. Это сделать очень легко и одновременно очень сложно. Легко тем, кто уже изменил образ мышления и приобрел привычку осознанно выбирать свое отношение, эмоции и состояние. Сложно тем, кто еще не до конца «проснулся» и кто привык «как устрица реагировать на внешние раздражители».
Начните тренировку уже с сегодняшнего дня. Посмотрите: что вам кажется скучным, сложным, неприятным? Например, вы проснулись рано утром, за окном дождь, и на улицу совсем не хочется. Предложите себе купить новый зонт, яркий и красочный, или поехать на работу на такси, или зайти вечером в уютную кофейню и провести там полчаса с книжкой и с горячим какао. Помогите себе, придумайте повод для радости, побалуйте себя.
Другой пример: у вас на работе очень много «горящих» задач, вы напряжены и чувствуете раздражение вперемешку с тревогой. Измените свое отношение. Представьте, что вы находитесь в игре «на выживание», примите вызов! Смело «набрасывайтесь» на задачи и «разделывайтесь» с ними. Даже если все не успеете, напомните себе о том, что это – лишь маленькая часть жизни, через год вы и не вспомните об этом сложном дне. И обязательно наградите себя потом за «прохождение уровня». Как в играх – сколько уровней прошли, столько игровых «звездочек» получили. Эти «звездочки» вы потом сможете обменять на что-то приятное для себя, то, что вы обычно себе не позволяете.
Постепенно, если вы будете тренироваться, ощущение праздника войдет в привычку. Вы будете находить для праздника любой повод, и праздновать жизнь по-разному: сегодня провели приятный вечер с близким человеком, завтра покатались на самокате, послезавтра покормили белок в парке, почитали книжку, побаловали себя любимым лакомством в кафе, сходили в бассейн…
Читайте также в нашей статье «Каждую неделю устраивайте для себя праздник!».
Ощущение праздника формируется из мелочей. Включите любимую музыку утром, пока собираетесь на работу. Возьмите с собой интересную книжку, чтобы почитать в обед. Купите себе свежих фруктов. Подарите себе букет цветов и поставьте его рядом с собой. Наденьте новое нарядное платье или костюм – просто так, без повода.
У нас есть история о девушке, которая взяла себе установку: «Моя жизнь – праздник!». И мир действительно стал подстраиваться под этот ее запрос. Когда она училась в университете и не имела стабильного дохода, все равно почти каждый день в ее жизни происходило что-то интересное и веселое, случались поездки в другие города… А однажды, за день до дня рождения, она выиграла путевку на Формулу-1 в Сочи, где все было оплачено.
Дальше героиня истории Ирина рассказывает, как нашла свою цель и встретила любимого человека, как реализовалось ее намерение «прожить яркий, насыщенный год с множеством интересных событий», и ее жизнь «действительно закрутилась так интересно, что можно написать целую книгу!».
Читайте историю подробнее: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/istorii-uspekha/moya-zhizn-prazdnik/
Возьмите себе установку, что ваша жизнь превращается в праздник, ищите каждый день поводы для радости, меняйте свое отношение к привычным вещам – и мир вокруг вас будет становиться все более теплым и дружелюбным!
На программе «Я – уникальная» мы вместе с участницами как раз это и практикуем – менять к лучшему свою жизнь через смену своего состояния. И это работает во всех сферах жизни!
• Например, если вы часто испытываете раздражение и усталость, через смену состояния начнете ощущать легкость, гармонию и радость, словно груз тяжелый сбросите с плеч.
• Если вы слишком критичны к себе и часто себя ругаете, вы увидите и прочувствуете собственную ценность.
• Если вы одиноки, то наполнитесь любовью и через эту трансляцию привлечете ее в свою жизнь.
• Если не чувствуете в себе силы и уверенности для самореализации и успехов в работе, то найдете свою внутреннюю опору.
Вы обретете то самое волшебное состояние: «Моя жизнь – праздник!» и вернете детское предвкушение радости и чудес. Через игру, через выбор своих эмоций и ощущений, вы создадите для себя новый мир!
Эти 2 онлайн-занятия позволят вам вернуть себе свое внимание и начать осознанно создавать для себя новую жизнь!
В программе: техники Тафти и техники Нового времени – авторские техники Татьяны Самариной.
Узнать больше о программах >>>
Узнать больше о программе "Управление вниманием" >>>
Узнать больше о программе "Перекодировка сознания" >>>
Вы готовы к выполнению эффективных практик, которые помогут притянуть деньги в вашу жизнь?
Уникальность курса - комплексный подход к теме денег.
Мы рассматриваем её сразу с 3-х позиций: деньги как энергия, деньги как маятник, деньги как атрибут цели.
Полученные навыки можно использовать для решения разных вопросов: самореализация, избавление от кредитов, развитие бизнеса и т.д.
Все программы по теме денег >>>
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
25-28 апреля 2025! Интенсив выходного дня "Твой новый Аватар"
Старые опоры рушатся. Остаетесь только Вы и Ваш Аватар. Настало время выйти из навязанных программ и вернуться к родным настройкам!
Программа основана на новой книге Вадима Зеланда «Трансерфинг себя». Также в программу входят авторские практики Татьяны Самариной и телесно-энергетические практики от Евгения Самарина.
18-20 июля 2025! Интенсив выходного дня "Перемещение в Новый Мир"
Старый мир с его играми отживает свой срок. Вы сыграете с нами в Новую реальность, и начнете "узнавать" ее энергии, они станут для вас роднее и привычнее!
С помощью авторской практики-игры вы:
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>
У вас есть вопрос по данной теме?
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!
Необходимо осознать, что, двигаясь к своей сути, вы убираете внешнее давление и становитесь свободным от всех систем-маятников. Вознамерьтесь найти свою суть – и давление исчезнет само по себе!