Идите навстречу своему страху!
Вопрос:
Что делать со страхом будущего, если все вдруг пошло не по плану?
Ответ:
В Трансерфинге мы не строим четкие планы, не пытаемся просчитать все наперед, но все-таки имеем представление, в каком направлении двигаться. Но в какой-то момент привычный сценарий жизни рушится. Планы срываются, а реализация намерения все сильнее отдаляется. И тогда неизбежно возникает страх: что будет дальше?
Неопределенность страшит больше всего. Конечно, в таком состоянии уже нет доверия Вселенной, положительной трансляции и поиска истинных целей, сохранять осознанность очень сложно.
У вас, как всегда, есть выбор: остаться в этом состоянии, еще глубже погрузиться в переживания, забыть об осознанности и окончательно «уснуть» в тревогах и страхах или устремиться к свету.
Первое, о чем нужно сказать: бояться – это абсолютно естественно. Примите свое состояние, каким бы оно ни было, примите свои негативные эмоции, не ругайте себя за повышенную тревожность. Это нормально: испытывать страхи, когда кажется, что весь мир вокруг вас рушится.
Но осознайте такой момент – эти страхи идут не из вашей Души, а из вашего ума. Именно ваш беспокойный ум занят тем, что прокручивает в фоновом режиме все опасения, сомнения и тревоги относительно того, что может случиться. Он постоянно находится где-то в будущем, при этом не задает его, а только раскрашивает в мрачные тона и строит самые страшные предположения. «А что, если…», «А вдруг это случится», «Что я могу сделать, если…», «Мы все в опасности». Эти беспокойства ни к чему вас не приводят, кроме стресса и бессонницы. Они опустошают вас, забирают всю вашу энергию. Вы теряете способность радоваться. Ваше сердце закрывается для любви и света.
Вы становитесь заложником игры, которую ведет Система. И в очередной раз забываете принципы, по которым существует наш мир. Забываете, что мир является зеркалом, и необходимо отказаться от привычки смотреть на происходящее и потом выражать свое отношение к нему, а поступать ровным счетом наоборот. Сначала транслировать свет и любовь в зеркало мира, что бы ни происходило в данный момент.
Как говорит Вадим Зеланд: «Прежде всего позвольте себе бояться. Но и повторять при каждом удобном случае, что мир заботится о вас, тоже не забывайте. Все пройдет. Что ж вы хотите все так сразу? Зеркало работает с задержкой, поэтому требуется время, чтобы ваша реальность перестроилась. Все со временем уладится».
Вам кажется, что вы не можете ничего изменить. Отчасти так и есть – вы не можете поменять ситуацию в мире одномоментно и в одиночку. Все, что происходит – это результат того, что транслировало человечество на протяжении многих лет. Но вы можете изменить свой слой мира, а также сделать все для того, чтобы поддержать людей, оказавшихся в сложной ситуации. Когда нет возможности помочь им физически – вы разжигаете в себе внутренний свет и делитесь им. Помните, «направить лучи добра и любви» – это не просто красивое выражение, это конкретное действие, которое может положительно повлиять на ситуацию и помочь ей разрешиться во благо людям.
Общий принцип действий остается прежним, согласно тому, что пишет Вадим Зеланд в книгах о Трансерфинге: «Увидеть, осознать, изменить отношение».
Посмотрите на все проблемы бесстрастно, безучастно, со стороны, с позиции Смотрителя. Как будто вы – исследователь, который изучает экзотическую бабочку через увеличительное стекло. Понаблюдайте и за собой со стороны. Вот вы боитесь, переживаете, плачете, злитесь, пытаетесь решить проблемы, адаптироваться к новому сценарию…
В книге «Проектор отдельной реальности» Вадим Зеланд говорит: «Мне страшно? Я наблюдаю за собой, как боюсь, и разрешаю себе бояться. Это позволяет мне двинуться навстречу своему страху».
После того, как вы увидите себя в окружении страхов и разрешите себе бояться, вы сможете начать действовать. Страх, как и любой избыточный потенциал, всегда рассеивается в действии. Но действовать надо осознанно, поэтому дайте себе время на то, чтобы понаблюдать за собой и прожить это состояние, эти эмоции.
Что значит «двинуться навстречу своему страху»? Начать совершать конкретные действия.
Боитесь кризисов и безработицы? Начните искать новые варианты получения дохода уже сейчас, усиливать себя в профессиональном плане, повышать квалификацию в своем деле и становиться более ценным специалистом.
Если вы не можете сформулировать, чего конкретно боитесь, и не знаете, в какую сторону двигаться – начните просто что-то делать. Заниматься спортом, ремонтировать квартиру, учиться чему-то новому – займите себя и свой беспокойный ум, тогда и страхи постепенно отступят.
Если вы чувствуете, что вас переполняют эмоции – надевайте кроссовки, выходите на улицу и бегите, пока не выбьетесь из сил.
Держите в мыслях ваш страх и представляйте, что бежите навстречу ему. Но вам не страшно, вы полны решимости, вы приближаетесь к нему. Вот ваш страх уже маячит в конце улицы… И вдруг случается удивительное: страх начинает сам отдаляться и убегать от вас.
Вы можете фантазировать и придумывать что-то свое, чтобы совмещать физические нагрузки с освобождением от страхов. Например, проживать свою ненависть и боль через упражнения с гантелями или удары по боксерскому мешку. Главное – не подавляйте эти чувства, иначе они выльются в виде блоков и болезней в вашем теле.
Обязательно проживайте свой страх и освобождайтесь от него! Через осознанное наблюдение за собой и за происходящим, через действия, через физическую активность.
Видео: Идите навстречу своему страху!
В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос, что делать со страхом будущего. Как правило, страх идет не из вашей Души, а из ума. Он забирает вашу энергию и делает из вас заложника Системы. Освободиться от страха вы сможете тогда, когда посмотрите на проблемы по принципу Трансерфинга – со стороны, с позиции Смотрителя. Помните, что испытывать страх – это нормально! Позвольте себе бояться и двигайтесь навстречу своим страхам!
Смотрите видео на любой удобной для вас платформе:
Смотреть на YouTubeСмотреть на RutubeСмотреть на VKВидео: Как распознать, какие страхи сидят внутри меня? Как выйти на уровень успешного практика?
Фрагмент открытого вебинара «Мир денег: Маятник или Энергия? Что победит в Вашей реальности?»
В этом видеофрагменте бесплатного вебинара «Мир денег: Маятник или Энергия? Что победит в Вашей реальности?» Татьяна Самарина отвечает на вопрос: «Как распознать, какие страхи сидят внутри меня? Как выйти на уровень успешного практика?»
Посмотреть вебинар полностью вы можете на данной странице. Здесь вы найдёте запись трансляции в удобном формате для просмотра и скачивания, а также полезные материалы!
«Управление реальностью», базовый онлайн-курс по Трансерфингу (модуль 2 - с 14 октября, модуль 1 в записи!)
В программе – уникальные практики и техники, большая часть которых НЕ описана в книгах Вадима Зеланда. Вы можете освоить их только на курсе!
Курс будет полезен как тем, кто давно практикует, так и начинающим изучать Трансерфинг.
Что будет на курсе:
- Вы научитесь задавать желаемую реальность
- Поймете, как управлять своим вниманием – и обретёте привычку "не засыпать", даже когда накрывают проблемы или затягивает рутина
- Научитесь слышать свою Душу – и у вас будет "вечный доступ" к личному источнику мудрости, в котором вы найдёте ответ на любой свой жизненный вопрос
- Освоите навык выбирать своё состояние – и ваша трансляция на более высоких вибрациях начнет притягивать счастливые события и неожиданные возможности
- Начнёте заботиться о своем теле – и повысите свой уровень энергетики, чтобы иметь возможность менять свою реальность
Узнайте больше о программе >>>
«Свобода быть собой», 2-дневная онлайн-встреча (28-29 октября или в записи)
Каждый день нас «цепляет» за эмоции огромное количество маятников: деньги, гаджеты, реклама, СМИ. И мы сами не осознаем, как становимся зависимыми от них. А также буквально от всего, происходящего вокруг, даже от погоды...
Эта программа позволит услышать голос своей Души, чтобы стать по-настоящему успешным и счастливым! А также приобрести инструменты управления своей реальностью, создать свой собственный образ жизни, которого ВЫ достойны и который принадлежит только ВАМ!
-
Вы научитесь слышать себя и голос своей Души, соединяться с собой. Сможете легко находить свои цели, правильные для себя решения и ответы на жизненные вопросы!
-
Вы обнаружите внутри себя личную силу, на которую сможете опираться всегда, в любой сложной ситуации, на любом этапе жизни.
-
Вас навсегда покинут такие чувства, как тревога, лень, апатия, безысходность, безнадежность, зависть, стыд и вина.
-
Вы начнете жить СВОЕЙ жизнью. Делать то, что хотите ВЫ. Вы всегда будете видеть, в каком направлении двигаться лично вам, чтобы получить желаемый результат.
-
Вы получите доступ к неограниченному количеству ваших скрытых внутренних ресурсов! И сможете применять их себе во благо, всегда, в любое время, когда будет нужно.
Вне зависимости от того, где вы сейчас работаете, с кем вы живете, чем занимаетесь – вы откроете для себя такой уровень внутренней личной свободы, что всегда будете испытывать удовлетворение и радость от каждого прожитого дня!
Узнайте больше о программе >>>
«Веление Творца», интерактивная программа-спектакль (25 октября)
Вдохновляющее театрализованное действо поможет вам пробудиться от иллюзии текущей реальности, поверить в себя, ощутить силу своей Сути и стать с ней единым целым.
Вы приглашены в качестве зрителя - и УЧАСТНИКА! Здесь вам предстоит решить главную задачу — ВСПОМНИТЬ СЕБЯ. Не понять умом, а прочувствовать и ощутить всем своим существом, кто вы есть на самом деле.
Вы окажетесь в текущей реальности обычных людей – таких же, как вы: увидите, как они вязнут и засыпают в проблемных ситуациях, почувствуете, как им больно, плохо и тяжело. А ещё услышите разговор Душ и не только...
Но здесь вы не просто зритель, который сидит в зале и наблюдает. Вы – участник процесса. Спектакль разворачивается вокруг вас. В определенные моменты вы включаетесь в действие.
Герои – ваши проводники. Путешествуя с ними по воображаемой реальности, вы узнаете и увидите свой сон жизни со стороны. Подключаясь к действу, вы сможете пробудиться и своим ясным вниманием начать осознанно создавать собственную Световую реальность.
Узнайте больше о программе >>>
Выездные программы и ПУТЕШЕСТВИЯ Трансерфинг Центра
Совершите тотальную "перезагрузку"! Наполнитесь энергией, вдохновением и силой и сформируйте новый образ жизни!
20-22 ноября! Интенсив выходного дня "Реальная магия Трансерфинга" (Валдай)
Три дня сотворения своего нового мира! Выйдите из тени своей Личности, раскройте свой Свет и сотворите ваш новый, сияющий мир!
Что будет на интенсиве:
- Практики-визуализации, которые Татьяна передаст для вас в потоке световых энергий
- Комбинация самых эффективных техник Трансерфинга и Тафти
- Высоковибрационная музыка, соединяющая вас с пространством Нового времени
- Работа с намерением
- Создание артефакта
- Авторские техники взаимодействия со световыми энергиями
Узнать больше о выездных программах и путешествиях >>>